Kollageen on meie kehas kõige rohkem valku, mis on nahas, küünetes, lihastes, hammastes või isegi juustes. Selle ülesandeks on ühendada kuded ja elundid lisaks neile niisutamisele, resistentsusele ja elastsusele. Juukses, nagu ka kehas, võib tekkida kollageeni puudumine, mis on tingitud aja jooksul tekkivast kadumisest või soojuse kuritarvitamisest meie juustes triikraudade, kuivatite või päikese mõjuga. Paljudel juhtudel võib kollageeni puudumine põhjustada juuste väljalangemist või olla rabe ja habras. Kollageeni täiendus juustes on ideaalne ravi selle taaselustamiseks. Me räägime teile, kuidas teha oma kollageeni ravi juustele kodus .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas teha kortsudevastast kreemi kollageeniga

Mis on kollageen ja milleks seda kasutatakse?

Kollageen on meie keha valk, mis kuulub V-tüüpi vitamiinide hulka ja tagab meie juustele tugevuse, elastsuse ja keha. Kollageeni ravi on väga kasulik karistatavate karvade või lõhenenud otstega, pikkade juuste puhul, kes on kaotanud oma keha, või neile inimestele, kes mingisuguse haiguse või hügieeni puudumise tõttu kahjustavad, lagunevad ilma mahu või sära.

Kui olete vegan või taimetoitlane, peate meeles pidama, et enamikus toodetes on kasutatud kollageen loom . Siiski on looduslikumaid vetikatest ekstraheeritud taime- või merekollageeni tüüp.

Lisateavet selles teises artiklis, kus me ütleme, milline kollageen on.

Kuidas kasutada kollageeni juustele

Lisaks šampoonidele, mis sisaldavad rohkesti seda valku, on kollageeniga karvade toitmiseks mitmeid viise :

Dieet

Sõltumata juukseid kasutatavatest toodetest peate arvestama ka võetud dieediga. On mõningaid toiduaineid, mis soodustavad kollageeni taset ja takistavad selle kaotamist nii kergesti. Näiteks vetikad, millest taimset kollageeni ekstraheeritakse ja mida kasutatakse paljude looduslike šampoonide puhul. Saate neid suppidesse sisse võtta või valmistada erinevaid salateid. Lisaks on ka teisi kollageeni sisaldavaid toiduaineid, nagu sojapiim ja juust, mis sisaldab keemilist nimetust genisteiin, mis võib stimuleerida keha kollageeni valmistamiseks. Pähklitel on kõrge valgusisaldus, mistõttu nad on väga head kollageeni taseme, näiteks mandlite suurendamiseks. Ka liha, kala või želatiin, mille kollageeni tase on peaaegu 90%.

Kapslid

Te saate osta kollageenikapsleid, mida müüakse ravimtaimedes. Mitte ainult hea juustele, vaid kogu kehale (küüned, hambad, nahk ...) Kollageeni soovitatav annus on 8 ... 10 grammi päevas, et see toimiks. Soovitatav on võtta päevas kapslit iga päev vähemalt kolm kuud.

Šampoonid ja maskid

Kõige tavalisemad on sellist valku sisaldavad šampoonid, maskid või seerumid. Neid saab osta ilusalongides, kuigi nad müüvad neid üha enam turul. Soovitame need omandada kindlasse juuksehoolduskohta. Mõned moodustavad ka keratiini, mis aitab kapillaarhüdratatsiooni. Kollageeniga juuksehooldusvahendid on tavaliselt sünteetilised, kuid te saate osta naturaalseid, näiteks taimse (või merekollageeni) kollageeni, mida oleme näinud vetikatest ekstraheeritud.

Mullid

Samuti on juuksed kollageeni villid. Neil on kõrgem kollageeni kontsentratsioon kui šampoonid ja maskid, kuid just seetõttu tuleb neid vähem ja vähem kasutada. Kandke neid niisketele juustele ümmarguste liigutustega ja pehmele peanahale. Jätke mõned minutid seisma ja loputage seejärel rohke veega. Samuti võite ampulli panna oma käsi ja jagada seda nõuandeid. Siis lasete tal tegutseda mõne minuti jooksul ja selgitada.

Lisateavet selle kohta, kuidas kollageeni kasutada kogu oma keha jaoks teises artiklis.

Kollageeni ravi kodus

Juuste taaselustamiseks ja vajaliku lisakollageeni saamiseks ei piisa ainult sellest valgust sisaldavate šampoonide kasutamisest. Soovitav on mitte kahjustada juukseid keemiatoodetega ja võimaluse korral hoida seda päikese käes ja ärge kuritarvitage plaate või kuivateid.

Kollageeni kapslit saate iga söögi ajal kasutada, et parandada selle valgu taset iga päev kogu keha ulatuses, mis mõjutab ka teie juukseid. Kui te ei soovi kapsleid osta, lisage ülalmainitud toidud toidule, et saada täiendavat kollageeni.

Peske juukseid iga kahe või kolme päeva tagant (sõltuvalt sellest, mida te kokku panete), kuid proovige seda mitte teha iga päev, sest pesemine liigselt mitte ainult ei tee seda enam määrdunud, vaid ka šampooni keemilised ühendid võivad koguneda peanahale .

Kasutage kollageeni šampooni ja seejärel selle valgu maski . Kandke mask märgadele juustele, kuid mitte märjaks. Selleks järgige neid lihtsaid märke:

1. Kuivatage juukseid käega ja eemaldage liigne vesi. Võite kasutada ka rätikut, kuid ärge seda täielikult kuivatage.
2. Kandke nõelale pool juukseid ja laske sel vähemalt 20 minuti vältel alles jääda.
3. Sooja säilitamiseks on soovitatav kasutada silikoonist korki (müüakse paljudes supermarketites või keskustes, mis on pühendatud juustele). Kui te seda ei leia, saate ka oma pea siduda hõbedasesse paberisse või kasutada mikrokiud-turbaani, mida saab kergesti leida basaars.
4. Seejärel eemaldage mask, puhastades selle veega.
5. Eemaldage vesi rätikuga, et saaksite olla mikrokiud ja lasta õhu käes kuivada, et see ei kahjustaks juukseid rohkem soojusega.

Kui teie mask või šampoon sisaldab lisaks keratiini, väldib selle kasutamist iga kord, kui juukseid pestakse või saadakse rohkem rasva. Kasutage maski ainult kaks korda nädalas .

Soovi korral saate kapillaarampulli kasutada ka iga kahe nädala tagant või kord kuus, et anda juustele täiendav kollageen. Selleks jaotage värskelt pestud ja veel niisked juuksed oma juuksed mitmeks osaks ja valage vedelik mullist üle juure igas osas. Masseerige peanahka sõrmede õrnadega õrnalt ja laske sellel ilma loputamata.