Lisaks kulinaarse maitseainena kasutamisele on petersell taim, millel on palju kasu tervisele . Sel moel saab seda teha erinevate seisundite ja tervisehäirete parandamiseks ning haiguste ennetamiseks. Samuti saame seda aromaatset tehast istutada kodus ja nautida seda aastaringselt. Kui soovite teada, millised on peterselli omadused, peate seda artiklit jätkuvalt lugema.

Samuti võite olla huvitatud: millised on tüümia omadused - vaata siit

Peterselli kasu tervisele

• Üks peterselli olulisemaid omadusi on toimida diureetikumina, see tähendab, et see soodustab vedelike kõrvaldamist ja takistab nende säilitamist meie organismis. Seetõttu on soovitatav seda ravimit tarbida rasvumise või ülekaalulisuse korral, samuti reumaatiliste seisundite parandamiseks, kuigi neerupuudulikkusega inimesed peaksid eelnevalt nõu pidama oma arstiga, sest petersell võib soodustada neerukivide ilmumist.
• Samamoodi toimib petersell meie organismi antioksüdandina, mis takistab rakkude vananemist ja aitab neid noori hoida. Samuti aitavad antioksüdandid vältida vabade radikaalide teket, mis on paljude haiguste, näiteks vähi, põhjuseks.
• See paistab silma ka seedetrakti tasemel, sest petersell toimib antiflatulentsena ja karminatiivina, aidates kaasa gaaside väljatõrjumisele ja söögiisu soodustamisele.
• See taim on rikas mineraalide, näiteks fosfori, kaltsiumi, raua ja väävli poolest ning tõstab esile ka selle suure C-vitamiini panuse . Petersell aitab tugevdada meie keha enne väliste mõjurite olemasolu.
• Teine peterselli kasulikud omadused on see, et see tugevdab juukseid ja küüne ning sobib ka nahaprobleemide vastu võitlemiseks. Ja see, et petersellil on toonimisomadused, lisaks veresoonte laiendaja võimsusele, mis aitab parandada vereringet ja saada seega tugevamad juuksed.
• Võite kasutada ka petersellit, et võidelda menstruatsioonivalu eest spasmolüütiliste omaduste eest, mis leevendab valu. Seetõttu on soovitatav lisada klaasile keeva veega teelusikatäis peterselli, mis on menstruatsiooni ajal umbes kolm korda päevas.

Peterselli vastunäidustused

Oluline on meeles pidada, et lisaks kõigile nendele hüvedele on petersellil neerupuudulikkusega inimestel vastunäidustusi, samuti ei tohiks neid rasedatele või neile, kes soovivad jääda riiki, tarbida. Ja see, et selle ürdi kõrge kontsentratsioon võib põhjustada aborteeruvaid toimeid.

Üldiselt on peterselli tarbimine vastunäidustatud järgmistes olukordades:

• Maksaprobleemidega või maksahaigusega inimesed
• Epilepsia
• Inimesed, kellel on Parkinsoni tõbi
• Crohni tõvega patsiendid
• Neeruhaigused
• Hingamisteede allergiad
• Lapsed ja rasedad või imetavad

Peterselli kõrvaltoimed

Lisaks vastunäidustustele on oluline teada, millised on peterselli kõrvalmõjud, et oleks võimalik märkida, kui tunned seda tüüpi ebamugavustunnet, kui tarbite seda maitseainet.

Kõige sagedasemad kõrvaltoimed on järgmised:

• Kõhuvalu
• Happesus maos
• Põletik neerudes
• Allergiate ilmumine (eriti kui teil on tundlikkus apioli suhtes)
• Raseduse katkemine, mistõttu on rasedatel naistel vastunäidustatud
• Nahareaktsioonid

Omadused peterselli kaotada kaalu

Nüüd, kui tead peterselli omadusi ja vastunäidustusi, pakume teile seda lisakohta, kus me avastame selle kasutamise kaalu kaotamiseks, sest sel põhjusel on see väga populaarne koostisosa.

Te peate teadma, et saate oma toitainetega kaalu langetada peterselliga, kuna sellel on vitamiine ja mineraalaineid, mis sobivad ideaalselt meie silueti reguleerimiseks ja võimaldavad hüvasti jätta nende lisakilogrammidega.

Siin avastame, millised on peterselli omadused kehakaalu langetamiseks ja seega teate, miks on hea füüsiline abinõu kehakaalu langetamiseks:

• Diureetilised omadused : üks petersellide toime kehas on see, et see aitab kõrvaldada toksiine loomulikult ja aitab samal ajal vähendada vedeliku esinemist organismis. Seetõttu aitab see kaotada mahu ja säilitada vedelikku, mis on samuti üks tselluliidi peamisi põhjuseid.
• Parem seedimine: ka petersell on täiuslik koostisosa koostisainete assimileerimise parandamiseks ja seetõttu vähendab gaasi ja / või kõhulahtisust.
• Suurem küllastustunne : petersell on ka koostisosa, mis annab meile kiudaineid ja seeläbi tunneb end väiksema koguse toiduga rahulolu. See võimaldab meil tarbida vähem kaloreid ilma näljane.
• See aitab põletada rohkem rasva : peale selle on petersell ideaalne rasva kiirem ja tõhusam põletamiseks, mistõttu aitab see kaalu järk-järgult kaotada, kui järgime tervisliku toitumise juhiseid.

Selles teises artiklis räägime teile, kuidas valmistada peterselli teed kaalust alla.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.