Tahvel võib ärritada igemete koe, põhjustades nende muutumist punaseks, paistes, põhjustades valu ja verejooksu. Need ärritavad nähud tähendavad, et esineb gingiviit. Ravimata jätmise korral võib tekkida periodontaalne haigus. Perioodiline haigus võib avaldada suulise tervise kahjulikku mõju. Suukaudne luukadu võib tekkida, mis viib lõpuks hammaste lagunemiseni ja hammaste lagunemiseni. Õppimine, et eemaldada hambaid ja igemeid, ei aita mitte ainult vältida halba hingeõhku, vaid aitab vähendada ka teie diabeedi- ja südamehaiguste tekkimise võimalusi.

Teil on vaja:

• Hammaste hambaniit
• Hambahari
• Hambapasta
• Hambatik

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada hambaplaadid Sammud, mida järgida: 1

Alustage hambaid harjates. Asetage harjale väike kogus hambapasta. Massaaž ringi liikudes kõik pinnad hambaharjaga. Jätkake harjatamist vähemalt kolm minutit. Kui olete valmis, loputage suu veega. Harja oma hambaid vähemalt kaks või kolm korda päevas.

2

Kasutage hambaniit Mähkige oma sõrmede ümber hambaõõnt. Juhtige hammaslüli külgnevate hammaste proksimaalsete pindade vahel oma kursoriga sõrmede otstega. Kindlasti liigutage niit üles ja alla, kuna see ümbritseb iga hamba külge. Jätkake seda protsessi, kuni kõik hambad on desinfitseeritud. Korda seda sammu iga päev.

3

Pärast iga sööki kasutage liigse toiduosakeste eemaldamiseks hambaorki. Neid saab osta oma kohalikus apteegis.

4

Plaadi eemaldamiseks ja periodontaalse haiguse vältimiseks järgige neid nõuandeid

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.