Generaliseerunud ärevushäireid iseloomustab liigne mure erinevate sündmuste ja olukordadega, mistõttu isikul on raske seda kontrollida. Selle ärevuse kestus ja intensiivsus on ebaproportsionaalne seoses võimalike tagajärgedega, mis võivad tekkida nendest kardetavatest olukordadest. Sellise häire puhul ei karda eriti midagi, vaid kõike üldiselt. Generaliseerunud ärevushäire on naistel sagedamini kui meestel. Järgmisena tutvustame teile, kuidas teada, kas mul on generaliseerunud ärevushäire.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ületada generaliseerunud ärevushäire Samme astuda: 1

Liigne mure Juba rohkem kui 6 kuud olete kogenud suurt muret erinevate olukordade ja sündmuste pärast. See hõlmab töö-, pere- ja suhteküsimusi. Näiteks, hirm tulest vallandada, hirm õnnetuste pärast, hirm, et teie partner loobub sinust jne.

2

Füüsilised sümptomid Kui teil on see haigus, on tavaline, et teil tekib mõni järgmistest sümptomitest: liigne väsimus, uinumisraskused, lihaspinged, lõõgastumisraskused, seedetrakti probleemid, liigne higistamine, südamepekslemine ja südamepekslemine, keskendumisraskused.

3

Meeleolu muutused Sellele häirele on iseloomulik äkilised meeleolumuutused. Kui teil esineb generaliseerunud ärevushäire, on tavaline, et tunnete end enamasti ärritunud inimestel ilma nähtava põhjuseta. Sellistel juhtudel on tolerantsi tase sageli minimaalne ja te tavaliselt vihane midagi.

4

Igapäevaelu Ärevus ja sellega kaasnevad füüsilised sümptomid on tekitanud teie elu erinevate aspektide, nagu töö, sotsiaalne jne, halvenemist. Võib juhtuda, et sellises katses vältida võimalikke negatiivseid sündmusi võtta liigseid ettevaatusabinõusid, mis tekitavad teistes ebameeldivusi või mis põhjustavad teie tulemuslikkust.

5

Üldsus Mure, mida tunned, ei piirdu konkreetse olukorraga, vaid on seotud erinevate olukordade või igapäevaelu sündmustega. Isegi need mured võivad varieeruda ühest hetkest teise, kohanedes olukorraga, mida sa sel hetkel läbid.

6

Käivitajate puudumine Selle häirega inimestel on enne häire ilmnemist esinenud ärevust . Selle häire olemasolu põhjendamiseks ei ole mingit konkreetset põhjust, ehkki on teatud seda soodustavad tegurid, nagu stress.

7

Seotud häired. Paljudel juhtudel kaasneb selle häirega meeleoluhäired, nagu suur depressiivne häire või düstüümiline häire. See võib olla seotud ka teiste ärevushäiretega nagu foobiad, kuid tavaliselt ilmneb see stressiga seotud häirete korral.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Kui teil on see häire, konsulteerige tervishoiutöötajaga.