Agorafoobia on haigus, millega kaasneb hirm ja ärevus olla kohtades, kus on raske põgeneda või kellel on mingit abi. Tavaliselt toob see rahvahulka ja igasuguseid väliruume. Täpne põhjus on müsteerium, mõnikord võib see olla tingitud ärevuskriisist. Igatahes on oluline avastada sümptomid olukorra parandamiseks ja peatamiseks. .Com-s ütleme teile, millised on agorafoobia sümptomid.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ületada agorafoobia Järgnevad sammud: 1

Agorafoobia sümptomid on mitmed ja erinevad. Psühholoogilise häire all kannatatakse tavaliselt palju stressiga seotud kohti, eriti avalikes kohtades, ja mida rohkem rahvarohkeid sümptomeid, seda raskemini. Mõned selle häire tagajärjed on: hirm olla üksi ja mitte abi, hirm kohti, kus põgenemise või lendamise võimalus on tühine, muretsema kontrolli kaotamise ja teiste sõltuvuse üle teiste hulgas.

2

Sümptomid ei jää aga pelgalt üksi ja avatud ruumis. Samuti võite tunda kaugust inimestest, lootuse ja usalduse puudumisest, tunne, et teie enda keha ja ümbritsev keskkond ei ole reaalne, palju rõhumist, temperamentset agitatsiooni, isoleerimist ja kodust mitte pikka aega lahkumist. Nad on tunded, et see, mida nad teevad, isoleerivad teid veelgi rohkem inimestelt ja väljastpoolt.

3

Ebamugavustunne on ka füüsiline ja palju sümptomeid, mida keha võib kannatada. Teil võib tekkida valu rinnus, pearinglus, lämbumine, minestus, iiveldus või maoärritus, suukuivus, neelamisraskused, tahhükardia, värisemine, normaalsed hingamisraskused, tasakaalukaotus, kõhulahtisus ja liigne higistamine.

4

Need, kes kannatavad agorafoobia all, on tavaliselt ärritunud ja hädavajalikud, et koju tagasi pöörduda või ruumi, kus tunned end kaitstuna ja turvaliselt väljastpoolt. Seal on kohti, kus see häire peegeldub suurema jõuga, nagu liftid, igasugune ühistransport, kohad, kus on palju inimesi, näiteks kaubanduskeskused, kultuuri- ja spordiüritused, sildade ületamine, väljakud, järjekorrad, on vaid mõned näited Stressiv

5

Siiski on agorafoobia psüühikahäirete liik, mida saab ületada mõningate muutustega mõjutatud isiku rutiinis. Näiteks on hea viis selle kannatuse vältimiseks teha lõõgastusvõimalusi ja sügavaid hingetõmbeid, et tulla toime stressi ja hirmuga; Tavaliselt töötab see ka inimestele, kes sellest teemast rääkida ja saavad suhelda oma pere ja sõpradega. Selles artiklis räägime teile, kuidas ületada agorafoobiat, kuid kui teil on see häire, on soovitatav, et te lähete psühholoogi või vaimse tervise spetsialisti juurde.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.