Enne selle tarbimise alustamist on oluline, et te teate ennast senna tee kasulikkusest ja vastunäidustustest. Senna on troopilisest Aafrikast ja Indiast pärit taim, mida on traditsiooniliselt kasutatud kõhukinnisuse probleemide lahendamiseks tänu oma tugevatele lahtistavale toimele ja mis on praegu ka diureetikumide ja depuratiivsete omaduste tõttu kaalulangus. Siiski ei soovitata selle kasutamist pikemaajaliseks või ülemääraseks, sest see võib põhjustada tõsiseid soole probleeme ja muid seisundeid, mis mõjutavad keha tervist üldiselt. Seetõttu kutsume teid üles jätkama selle artikli lugemist, kus saate teada senna tee eelistest ja vastunäidustustest.

Samuti võite olla huvitatud: rohelise tee vastunäidustused

Senna tee omadused ja eelised

Senna tee omaduste poolest eristuvad lahtistid nende koostise tõttu, mis hõlmab selliseid komponente nagu antrakinoonid, lima, flavonoidid jne. Senna tee allaneelamisel toimib see otse närvilõpmetele, mis kontrollivad soole lihaste liikuvust, põhjustades seeläbi mitmeid soole kontraktsioone, mis hõlbustavad väljaheite väljaheitmist. Lisaks soolestiku limaskesta tootmise soodustamisele soodustab see ka vedelike kogunemist ja seeläbi stimuleerib kogunenud fekaalide evakueerimist. Seetõttu on senna teed traditsiooniliselt kasutatud kõhukinnisuse ja sellega seotud probleemide loomuliku abinõuna .

Lisaks kõhukinnisuse probleemide loomulikule lahendusele on alltoodud ka senna tee muud eelised :

• See on depuratiivne ja detoksifitseeriv, kuna see aitab kõrvaldada kehasse kogunenud jäätmeid ja toksiine. Sel põhjusel on seda kasutatud kaalu vähendamiseks ja turse vastu võitlemiseks, kuigi puuduvad teaduslikud tõendid selle tõhususe kohta kaalulangus.
• See on diureetikum ja parandab kuseteede lihastoonust, mis aitab kõrvaldada kehas kogunevaid vedelikke ja takistab vedeliku peetust.

Kuidas võtta senna teed

Kui te teate senna tee omadusi, peaksite teadma, et leiate selle taimsetes ravimites või kauplustes, mis on spetsialiseerunud looduslike toodete müügile. Kuigi te saate valmistada seenlaste infusioone kodus, on tavalisem osta ettevõtetes saadaval olevaid kaubanduslikke preparaate, kuna neil on väga mõru maitse ja millel on mitu kõrvaltoimet, on taim, mida tavaliselt kombineeritakse teiste, nagu piparmünt, ingver, apteegitill, koriander jne. See muudab infusiooni maitse meeldivamaks ja võimalikud kahjulikud mõjud on palju väiksemad.

On väga oluline võtta senna teed toote pakendil näidatud kogustes ja tarbida seda õigeaegselt raske kõhukinnisuse ja retsepti alusel, sest selle joogi ebapiisav tarbimine võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid, näiteks nagu näeme järgmises osas. Seniga töötlemine ei tohi mingil juhul ületada 7 või 10 päeva.

Senna tee kõrvaltoimed

Senna teed ei tohi võtta esimese sammuna kerge kõhukinnisuse raviks, kuid seda soovitatakse siis, kui tulemusi ei ole saadud pärast kiudaineid sisaldava dieedi järgimist ja raske kõhukinnisuse korral, mille puhul spetsialist on seda tüüpi soovitanud. looduslikust lahtistavast. On oluline võtta ettevaatusabinõusid ja võtta senna tee õiges annuses, kuna see võib põhjustada mitmesuguseid probleeme, mis ohustavad teie tervist, võtavad arvesse senna tee kõrvaltoimeid:

• Seedetrakti probleemid: võivad hävitada soolestiku head bakterid ja seetõttu põhjustada kõhuvalu, gaasi, kõhupuhitust, krampe ja kõhulahtisust.
• Toitainete ebapiisav imendumine: kui soole rütm kiireneb, on toidu imendumine madalam ja väljaheide sisaldab toitaineid, mis ei ole imendunud õigesti.
• Käärsoole sõltuvus: soole lihased võivad kaotada toonimise sellisel määral, et soolestik kaotab suure osa oma funktsioonidest ja peab sõltuma käärsoolest.
• Dermatiit, kui puutute kokku värske taimega ja olete ülitundlik.

Senna tee vastunäidustused

Lisaks senna tee kõrvaltoimetele on soovitatav, et enne selle tarbimist sa tead, millised on tema vastunäidustused, kuna on mitmeid juhtumeid, kus selle tarbimist ei soovitata; Need on järgmised:

• Rasedad naised
• Naised rinnaga toitmise ajal.
• Kroonilise kõhukinnisusega patsiendid.
• Patsiendid, kes võtavad konkreetseid ravimeid.
• Südamehaigustega patsiendid.
• Soolepõletik, divertikuliit, Crohni tõbi, koliit, apenditsiit.
• Neeru- või maksapuudulikkusega patsiendid.
• Naised, kellel on sel ajal menstruatsioon või kellel on emaka põletik.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.