Aerofagia on haigus, mis on põhjustatud närvilisest iseloomust, ärevushäiretest ja eriti toidu liiga kiiresti söömisest. Imikutel on peamine põhjus neelata õhk, kui pudelis ei ole piima või rinnaga imetatakse, siis nippel ei suuda suuga korralikult kinni ja neelab õhku. Pärast selle tuvastamist on kõige parem minna kõrvaltoimete vältimiseks arsti juurde ja alustada parimat ravi. Selle täiendamiseks ja tervendamisprotsessi kiirendamiseks ütleme selles artiklis, kuidas aerofagiat loomulikult ravida .

Samuti võite olla huvitatud: mis on toitumine aerofagia raviks?

Aerofagia esineb, nagu me märkisime, kui õhu allaneelamine toimub peamiselt söögi ajal. See põhjustab mao laienemist, mis avaldub tüütud ja ebamugavates sümptomites, nagu turse, kõhuvalu, enneaegne röhitsus ja kõhupuhitus. Paljudel juhtudel kipub see tingimus segi ajada gastroösofageaalse refluksiga, nii et kui see esineb sageli või on ka happesus või kõrvetised, on oluline külastada arsti, et läbida täielik ülevaade ja tuvastada probleemi allikas.

2

Aerofagia raviks on vaja muuta mõningaid harjumusi, mis võivad vähendada nende sümptomeid ja isegi vältida nende kannatusi. Üks tähtsamaid on proovida aeglaselt toitu närida ja lõdvestuda, hoolitsedes selle eest, et neelamise ajal neelata suhu õhutaskusid. Kui teil on nina-, neelu- või hambaraviprobleeme, tuleb neid korralikult ravida, sest need kõik põhjustavad ebanormaalseid õhukarvaid.

3

Lisaks peaksite järgima tervislikku toitumist ja vältima selliste toiduainete tarbimist, mis on kallid seeditavad, nagu kuivatatud oad, läätsed, keedetud lillkapsas, valge riis või väga rasvane või liiga suur toit. Vastupidi, on soovitav süüa toitu, mis aitab parandada soole mikrofloora ja hõlbustab seedimist. Artiklites leiate suurepärased alternatiivid Kuidas parandada seedimist ja kuidas valmistada mahlad seedimise parandamiseks.

4

Aerofagia on ka tavalisem haigus kõhukinnisuse all kannatavate patsientide puhul, nii et kui see on teie juhtum, siis on vaja alustada mõningaid muutusi oma eluviisides, et stimuleerida soolte liikumist ja reguleerida soole transiiti. . Nende hulgas peaksite suurendama oma toitumise kiudaineid, juua rohkelt vett ja vedelikke, hoiduma istuvast elustiilist, määrama söögikorralduse ajakava ja minema vannituppa.

5

Aerofagia täielikuks ravimiseks on mõningaid infusioone, mis on väga tõhusad seedimise parandamiseks ja kõhu turse, raskuse ja kõhupuhituse ärahoidmiseks. Nii saate pärast sööki juua kummeli, apteegitilli, raudrohi või aniisi infusiooni.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.