Tundlike hammastega inimesed kipuvad hambaid harjuma ajal ebamugavalt tundma, kuid seda suukaudse puhastamise rutiinist tuleb teha pidevalt ja pärast konkreetset hooldust, mis aitab leevendada hamba tundlikkusest põhjustatud valu.

Me anname teile mõned näpunäited, mis õpetavad, kuidas tundlikke hambaid harjata, et teie hügieen oleks täielik ja tõhus.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas harjata hambaid sulgudega Järgnevad sammud: 1

Et teada saada, kuidas tundlikke hambaid harjata, on esimene asi, mida peate meeles pidama, iga päev kasutatav hambahari. Te peate valima ühe, millel on nailonharjased, ja enne seda, kui selle üle hambaid edasi antakse, on soovitatav niisutada.

2

Teine samm, mida kaaluda, on hambapasta valik . Tundlike hammaste raviks on soovitatav kasutada seda tüüpi hammaste jaoks spetsiaalset hambapastat ja hoolitseda hoolikalt suu puhastamisel: te peaksite alati kogunenud tahvli kõrvaldamiseks puhastama ülalt alla.

3

Et teada, kuidas tundlikke hambaid harjata, peaksite hambapastaga katma kõik hambad, kuigi mõnes piirkonnas tunnete ebamugavust. Sa peaksid harjata hambaid nii sise- kui ka välispinnal, samuti keele harja lõpus; Suukaudse puhastamise soovitatav kestus on 2 kuni 3 minutit.

Puhastamise lõpus on soovitatav küürida, et tagada kõikide bakterite eemaldamine suust. Samamoodi on soovitatav, et hambahari oleks täiesti puhas, et järgmine harja oleks kasutamiseks valmis.

Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas saada tõhusat suuhügieeni.

4

Hammaste harjamise ajal on soovitatav harja abil masseerida igemed ja puhastada neid põhjalikult. Kuigi te tunnete suus ebamugavustunnet, ei tohiks te seda protsessi lõpetada, sest alles siis vabaneb hammaste tundlikkusest ja bakteriplaadist.

Selles artiklis anname teile mõningaid ideid, et teada saada, kuidas hoolitseda oma igemete eest.

5

Ja lõpuks, et saavutada täiuslik harjamine, peate protsessi lõpetama hambahambaga. Väga oluline on puhastada hammaste vaheline ruum võimalikult hoolikalt, et vältida mustuse kogunemist.

Selles artiklis anname teile mõned põhilised näpunäited oma hammaste hooldamise kohta.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.