Kui suvi saabub ja päike hakkab palju tugevamaks muutuma, siis muretseme meie naha üle liiga palju , sest kiirgused võivad selles kahjustada, kuid need võivad kahjustada ka silmi, kuigi enamik inimesi ei võta seda arvesse . Paljud inimesed kannavad päikeseprille nende kaitsmiseks, kuid sellest ei piisa. Meie silmade ja meie pere hoolitsemine on liiga tähtis, mistõttu teeme ettepaneku, et te alustaksite seda täna; selle jaoks jätab teile selle näpunäiteid, et saaksite õppida, kuidas suvel hoolitseda oma silmade eest.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas silmi lõõgastuda Sammud järgida: 1

Kandke alati päikeseprille: Kuigi enamik inimesi kannab päikeseprille, tuletame neile meelde, et peate neid alati kandma, veelgi enam, kui sa päikese käes mitu tundi kokku puutute. Päikeseprille tuleks osta optikutelt, mitte moekauplustest, sest mõned on lihtsalt kena disain.

2

Ärge usaldage imitatsioone : halva kvaliteediga klaasid võivad teile majanduslikult tasuda, kuid võivad põhjustada silmakahjustusi.

3

Vilgub rannas mitu korda: Selles kohas on alati tuul ja tavaline, et liiv satub silma, seega on soovitav mitu korda vilguda, et mustus eemaldataks silma.

4

Vältige kontaktläätsede või kontaktläätsede kasutamist: Ei ole soovitatav, et te viibite rannas või kontaktläätsede basseinis, liiva, kloori või vee kõrval objektiivi kõrval võib põhjustada silmakahjustusi.

5

Peske silmi: Oluline on, et teie kotis oleks alati pudel mineraalvett, et saaksite oma silmad pärast basseinist või rannast lahkumist loputada, eemaldada merest kloor, liiv ja soolane vesi. ärritust.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.