Ööselud mõjutavad 15% lastest oma elu mingil hetkel. See juhtub aastast kuni 7 aastani ja jõuab isegi noorukieasse. Episood võib kesta 2 kuni 40 minutit ja kui see lõpeb, läheb teie laps kiiresti, unustamata sündmust. Kui sul on nii palju, võib-olla see on sellepärast, et teie poeg kannatab ja sa tahad teda aidata. Ärge muretsege, alates .com näitame teile, kuidas aidata oma lapsel öösel hirmul.

Samuti võite olla huvitatud: Millised on öösel hirmude sümptomid?

Otsige paremini teavet öiste hirmude kohta, et saaksite paremini tegutseda. Pidage meeles, et nad on unehäired, kus teie laps võib istuda lamades, nutma, karjuda ja isegi rääkida, kuid ilma ärkvelolekuta. Sellepärast ei pruugi te vastata sellele, mida te ütlete. See muudatus ei tähenda, et teie lapsel on mingi psühholoogiline probleem.

2

Ärge äratage teda üles . Nagu unenägija puhul, ei pea sa teda üles äratama. Ta juhib nii, et ta jätkab magamist, kuid ei sekku tema protsessi.

3

Lülitage tuled sisse, et teie laps ei satuks segadusse varjudega ja ütle rahulikke fraase.

4

Kui teie lapsel on öösel hirm, ei saa teda lohutada ja kui ta on väike ja tahad teda võtta, võib ta olla ärritunud. Seetõttu ärge võtke teda, kui teie lapsel ei ole ohtu ennast haiget teha või kui näete, et ta tõesti sind lohutab.

5

Ärge kunagi raputage, raputage ega hüüdke oma lapsele, sest see muudab teda närvilisemaks.

6

Räägi temaga pehme ja rahulik . Kui olete väga ärritunud, seisake selle keskel ja igasuguste takistuste läheduses, mis võivad teid kõige vähem ohustada.

7

Kui olete rahunenud, eemaldage kõik, mis on teie lapse ruumis põrandal või mida saab lahti lasta, sest magamiskotiv inimene suudab voodil seista.

8

Hoidke kodus ettevaatusabinõud, näiteks sulgege kõik uksed ja aknad võtmega. Kui elate rohkem kui ühe korruse majas, pange kaitserada, et vältida trepist alla kukkumist jne.

9

Lase öösel hirm jätkata oma tavapärast kulgu, kuid teie valvsusega, et takistada oma lapsi vigastuste eest.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.