See on viimane, millises sobivuses viidatakse: zumba . See aeroobne mood on jõudnud meie spordisaalidesse, et mitte kunagi lahkuda, ja see on mõni kardio parimate muusikate rütmile, mida sa saad kasutada, põletada kaloreid ja lõbutseda samal viisil.

Kui te mõtlete zumba autole lisamise juurde, aitame teil teada, kuidas riietuda zumba mugavaks ja naiselikuks valmistamiseks.

Samuti võite olla huvitatud: parimad videod zumba tegemiseks kodus.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas treenida jõusaalis Võimalikud sammud: 1

Võta mõned elastsed ja hingavad säärised, mis lasevad nahal hingata, higi kõrvaldada ja võimaldada teil liikumisvabadust. Soovitame lisaks mugavatele riietele valida ka keha jaoks sobivad esemed, mis muudavad end atraktiivsemaks, millega tunned end väga turvaliselt. Kuna sport ei pea olema elegantsusega vastuolus, eks?

2

Selle asemel, et kanda rinnahoidjat, on parimad zumba riided esiküljed, mis hoiavad teie rinnal ja sobivad seljaosaga. Kui soovid vaadata oma figuuri, võite minna koos ülemisega, arvestades, et see peab olema hästi kombineeritud ülejäänud riietega, sel moel saate täieliku sobivuse ja olete väga seksikas. Julge!

3

Kui te ei ole üks neist, kes näevad oma kõhtu hästi välja, rahunege! Võite treenida zumba tihe särgiga, mis on kombineeritud sääristega või kui sulle ei meeldi nii pingul minna, saate valida lühikeste varrukatega ja laia särgiga, mis annab teie välimusele rohkem linnavaate.

Näpunäide: vali laia kaelusega särk, millel on üks õlg, nii et sa vaatad zumba tehes naise ja atraktiivsemaks.

4

Jalatsite valik zumba valmistamiseks on eluliselt tähtis, et nautida treeningut tervena ja ilma selja või jalgade vigastamata. Need kingad peavad olema kerged, neil peab olema pehmendav ja sile ainus. Ülejäänud riietega koos soovitame värvida värvi vastavalt ülejäänud riietele.

Selles artiklis selgitame samm-sammult, kuidas valida zumba kingad.