Puuvilja pudrud on esimesed toidud, mida meie väike inimene hakkab süüa, mis on suurepärane võimalus eksperimenteerida uute maitsetega ja hakata oma maitseid ja eelistusi arendama, olles samal ajal terve. Me teame, et seda alternatiivi on võimalik juba ette valmistada, kuid kahtlemata muudab need kodus omaks palju maitsvama ja toitvama tulemuse. Sellepärast seletame .com-is, kuidas teha puuvilja pudrust kergesti .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas teha riisi puder

Mis puuvilju alguses tutvustada?

Kui meie laps läheb ainult piimapõhisest toitumisest teiste toitumisvajadustega, on aeg puuvilju tutvustada. Algselt vähese veega lahjendatud banaanid, õunad, pirnid ja apelsinimahl sobivad seejärel algstaadiumis ja seejärel manustatakse üksi. Ja kahtlemata on puuvilja papillad ideaalseks esitluseks väikeste jaoks, kes hakkavad uusi maitseid proovima, mistõttu anname teile mõned väga lihtsad retseptid, mida saate mõne minuti pärast kodus teha.

Neid tuleks dieedile juurutada vähehaaval, et lapse magu harjuks selle kiudaine ja uue toitaine kogusega, mistõttu on soovitatav manustada sama putru 3 päeva ja seejärel liikuda edasi järgmisele.

Puuvilja putru: apelsinimahl ja banaan

Oranž on väike puu väikestele viljadele, sest see on seeditav ja niisutav, samas kui banaanil on palju eeliseid, sealhulgas soole transiidi tagamine.

Et muuta see puuvilja puder apelsinimahlast ja banaanist vajalikuks:

• Pool küps banaan
• 1 apelsinimahl

Jahvatage mõlemad koostisosad segistis või elektrilise õlimõõtevardaga ja serveerige. Kui sulle meeldib, võite purustada banaani kahvliga nii, et lisaks maitsele eksperimenteerib beebi uus tekstuur. Ärge lisage magusamaks mingeid koostisosi.

Puuvilja puder: apelsinimahl, banaan ja pirn

Eelmisele retseptile ja täpselt samadele proportsioonidele tuleb lisada väga hästi pesta ja kooritud küpse pirni tükk. See kasu, mis on täis kasu, annab teie väikestele tähtsatele vitamiinidele, nagu A, B, C ja E, suurepärase toitaine.

Selleks peate:

• Pool banaan
• Tükk pirn
• 1 apelsinimahl

Segage segistis kõik koostisosad koos võlukeppaga või lihvige neid käsitsi, kuni saad maitsva putru.

Puuvilja puder: apelsinimahl, õun, banaan ja pirn

Kui teie laps on eelmise puuviljapapi vastu võtnud, on aeg lisada see palju põhjalikum toitumis- ja toitumisvalik oma dieeti. Kõik esialgse etapi puuviljad on kokku pandud, pakkudes huvitavat maitset, mis on teie väikelastele maitsev.

Selleks, et see puuviljapuuder oleks vajalik:

• Pool pirn pestakse ja kooritakse
• Eelnevalt pesta ja kooritud õunaosa
• Üks banaanitükk
• Mahla 1 oranž

Segage kõik nagu eelmistel sammudel ja teenige oma lastele maitsvat ja väga toitlikku alternatiivi.