Kui soovite ära kasutada tüümia eeliseid oma tervisele, on oluline, et te teaksite kõiki viise, kuidas lisada see taim oma igapäevasesse rutiinisse ja ära kasutada selle komponente, mis muudavad teile parema tervise. Tüümia omaduste hulgas tuleks esile tuua need, mis aitavad kaasa paremale seedimisele, mis aitab leevendada hingamisteede seisundit või neid, kes suudavad haavu leevendada ja paranemisprotsessi kiirendada. Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas tüümiat lihtsal ja väga tõhusal viisil võtta.

Samuti võite olla huvitatud: millised on tüümia omadused - vaata siit?

Üks parimaid viise tüümia võtmiseks on selle taime infusiooni tegemine, sest see parandab meie seedimist ja väldib gaasi või mao häireid (näiteks kõhulahtisust või soolestiku parasiite). Seda seetõttu, et tüümian on loomulik koostisosa, mis takistab gaaside teket ja suurendab sapi tootmist, saavutades seega parema toidu omastamise protsessi. Kui te võtate tüümia infusiooni pärast iga sööki, siis märkate, kuidas seedimist on lihtsam ja mao valud kaovad.

2

Samuti on see hea koostisosa desinfitseerimisvahendina või antiseptikuna . Seega, kui teil on haavand või infektsioon, võite selle tüürimeetri kõige paremini ära kasutada välispidiselt otse nahale. Selleks, et seda kodumaist ravimit tüümiani valmistada, peate seda herbit potis veega keetma ja kui see võtab 10 minuti jooksul, tuleb segu töödeldavasse piirkonda puuvillase palli abil kanda. Vähehaaval paraneb haav ja nahk näitab palju tervislikumat välimust.

3

Te võite ka tüümianit kasutada hingamisteede haiguste või lima raviks . Juhul, kui teil on külm või gripp, võib tüümia kasutamine aidata hingamisteid vabastada ja muuta teid vähem ülekoormatud. Selle võtmiseks võite valida kas tüümia infusiooni või kontsentreeritud infusioonivanni, mille abil saate aurud teha, st hingata sisse infusioonist väljuv auru, et vabaneda lima ummistusest ja leevendada köha .

Teil on vaja:

• Käputäis tüümiani
• Käputäis eukalüptist
• Pool sidrun
• 1 spl soola
• 1/2 liitrit vett

Te peate keetma kõik koostisosad potis ja laske neil kokkuda kokku umbes 15 minutit. Seejärel lülitage tulekahju välja, katke pea käterätiga ja hingake sissehingamisel sügava sissehingamisega. Te tunnete, kuidas keha puhastab ja vabaneb limaskestast.

4

Kuna tegemist on aromaatsete taimedega, saate ka tüümiani ravida mõne kehva lõhna, nagu halb hingeõhk. Selleks saate iga päev pärast tavapärast hammaste pesemist teha tüümiani ja gargleerida seda. Halitoos ja halb hingeõhk saab ravida selle loodusliku raviga; Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas võidelda halva hingeõhuga looduslike abinõude abil.

5

Teine võimalus tüümia kasutamiseks on leevendada reumaatilist valu ja podagra oma põletikuvastaste ja tervendavate omaduste tõttu. Selleks peate taime kasutama ainult oma loomulikus vormis ja andma selle kehaosale, kus te tunnete ebamugavust hõõrudes. Teil on vaja:

• 100 grammi värsket tüümiani
• 1 liiter 60 kraadi alkoholi

Te peate segama kaks koostisosa ja sulgema selle klaaspudelis. Teil tuleb lasta tal paar tundi puhata ja seejärel rakendada seda kergelt hõõrdumisega piirkonnas, kus te tunnete valu.

6

Oleme juba märkinud, et tüümia on ideaalne taim maohäirete raviks ja lihtsamaks seedimiseks ilma gaasita. Sel põhjusel kasutatakse tüümiat tavaliselt ka omatehtud retseptides, mis on teie roogade maitseained: tüümiaga maitsestatud liha, vala see osa vürtsist riisiroogadele, kleit salatit natuke selle taimedega jne.

7

Siiski peaksite meeles pidama, et tüümia lisamisel oma igapäevasesse rutiinisse on mitmeid vastunäidustusi . Seda loomulikku koostisosa ei tohiks kasutada allpool loetletud isikud:

• Rasedad või imetavad naised
• Alla 6 aastat
• Inimesed, kes põevad gastriiti, seedetrakti haavandeid, ärritatud soole, haavandiline koliit, Crohni tõbi, hepatopaatiad, epilepsia, Parkinsoni tõbi, neuroloogilised haigused või hingamisteede allergiad.
• Eeterlike õlide suhtes ülitundlikud inimesed

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.