Gripp on nakkushaigus lindudele ja imetajatele, kes mõjutavad inimesi hingamisteedel, kuigi tavaliselt kaasnevad sellised erinevad sümptomid nagu nõrkus, lihasvalu, kõhuvalu, peavalu, köha, kurguvalu, ... gripi saabumise aeg ja me hakkame nägema meid ümbritsevaid inimesi, kes selle all kannatavad, on väga tõenäoline, et saame nakkav. Kuid me avastame teile parimad koduvahendid gripi ja köha jaoks, millega suudame sümptomeid vähendada ja mõnevõrra paremini tunda.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida köha koos flegmaga - väga tõhusad koduvahendid

Parandage grippi loomulikul viisil: 4 ravimeetodit selle saavutamiseks

Parimate kodu-abivahendite hulgas gripi ja köha puhul rõhutame neid, mille eesmärk on vähendada mõningaid kõige levinumaid gripisümptomeid, nagu kurguvalu, köha, lima, rindkere ja nina ülekoormust jne.

Siin jätame teid 4 kodu parandusmeetmetest, mis aitavad teil neid tüütuid märke, mis võivad teie igapäevast tervist mõjutada.

Mesi ja sidrunisiirup köha ja ebamugavuse pärast kurgus

Sul on vaja: sidrunid, et valmistada kaks klaasi mahla ja mett.

Pigista sidrunid, kuni täidate kaks tervet klaasi. Pange mahl, mis te olete teinud, kastrulis ja kuus supilusikatäit mett ja lase tal keeda pooleteist tundi. Sul on juba siirup tehtud! Nüüd peate seda tegema ainult siis, kui seda vajate. Te võite alustada selle võtmist esimesel päeval kaks supilusikatäit iga tund ja alates teisest päevast iga kolme tunni järel. Kindlasti parandate!

Samuti on väga hea valmistada sibulisiirupit ja mett.

Ingveri infusioon köha ja röga jaoks

Sa pead: värske ingver, vesi, mesi ja sidrun.

Lõigake väga väike lusikatäis värsket ingverit . Kuumutage tassitäit potis või mikrolaineahjus, kuni see keeb. Tutvustage keedetud veega tassil lusikatäis ingverit. Võite lisada lusikatäis mett ja natuke pressitud sidrunit.

Sool ja küpsetamine nii, et nina lõhkuks

Sa pead: mere soola ilma joodi ja bikarbonaadita.

Kuumutage tassi vett, kuni see on leige. Lisage veerand tl merisoola ilma joodita ja veel üks neljandik söögisoodat . Vahetage see hästi ja pane igasse ninasõõrmesse paar tilka. See on suur dekongestant!

Sibul ja cayenne'i piprad, et rindkere lõhustada

Sa pead: vesi, sibul ja cayenne'i pipar.

Pane kastrul veega, et keeta suure sibulaga ja pool tl Cayenne Pepperit . Kui see puruneb, keetke, pingutage ja pange see tassi. Laske sellel jahtuda, kuni see on toatemperatuuril. Võta see enne magamaminekut ja see lõhub rinnal.

Külmade ja gripi infusioonid: 3 retsepti, mis teid ravivad

Kui me oleme haige, siis mida meie keha meilt nõuab, on kuumad joogid, mis meid niisutavad ja leevendavad ka meie kurgu valu. Seetõttu on ideaalne mõte kasutada ära mõnede taimede tervendavaid omadusi, mis aitavad meil sümptomeid vähendada ja meid paremini tunda. Siin jätame teid 3 infusiooni gripi ja külma kohta, millega saavutate märkimisväärse paranemise.

Sidruni ja mee infusioon grippi

Üks parimaid gripiviiruse ja köha, mida saab valmistada infusioonina, üks parimaid abinõusid, on see, mis kasutab ära sidrunist kasu tervisele ja samal ajal ka mesi kasulikkusele. Ühest küljest on puuviljad C-vitamiini poolest rikkad ja seetõttu tugevdavad meie immuunsüsteemi; Teisest küljest toimib mesi kaevandajana ja omab antibakteriaalseid omadusi.

Seetõttu valmistage see infusioon ja võtke see 3-4 korda päevas ja näete, kuidas tunnete suurt paranemist. Eelkõige tunnete, et köha väheneb ja nina läbipääsud on kustutatud.

Salvia infusioon külmale ja gripile

Salvei on taim, mis annab meile väga erinevaid täiuslikke omadusi gripi sümptomite leevendamiseks. See on looduslik abivahend, mis toimib antiseptikuna ja aitab seega teil toime tulla bakterite ja viirustega. Samal ajal tugevdab see ka meie kaitsevõimet, muutes meid haiguse ületamiseks tugevamaks.

Te võite võtta 2 kuni 3 salvei infusiooni päevas, et saada kiiremini ja paremini tunda grippi.

Punane tee, ideaalne gripi raviks

Ja lõpuks, teine ​​parim grippide infusioon on punane tee, täiuslik jook, mis aitab teil palavikku alandada. Loomulikult on soovitatav seda mitte võtta päeva viimasel minutil, sest see sisaldab teiini ja võib mõjutada teie une kvaliteeti. Parim on see, et te otsustate seda teha hommikul või varahommikul ja te tunnete ennast paremini. Selles teises artiklis osutame punase tee vastunäidustustele, sest see ei ole juua, mida igaüks saab juua.

Muud näpunäited gripi ravimiseks loomulikult

Lisaks just gripi ja köha leevendamisele, mida oleme just teile öelnud, peate teadma, et taastumise kiirendamiseks on oluline, et võtaksite arvesse mitmeid nõuandeid, mis aitavad teil tervist parandada. Need on järgmised:

Kuumade vedelike joomine aitab teil end paremini tunda

Kui teil on gripp, on parim asi, mida saate teha nii kaua, kui teil ei ole kõrget palavikku, on juua kuuma vedelikku. Valmistage kuum supp või infusioon. See paneb sind väga hästi tundma!

Puhka palju

Need abinõud on väga tõhusad, kui teil on gripi sümptomid, kuid neile tuleb lisada hea puhkus. Ärge püüdke, veetke aega voodis, magage palju ja te taastate kiiremini.

Võtke C-vitamiini

Samuti on soovitatav tugevdada immuunsüsteemi nii, et see oleks palju tugevam ja valmis haiguse ületamiseks. Seetõttu soovitame teil panustada C-vitamiini sisaldavate toiduainete, nagu apelsinimahl, mandariinid, rohelised lehtköögiviljad jne.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.