Köha on mehhanism, mida keha kasutab hingamisteede puhastamiseks, kuid tavaliselt ilmneb see ka siis, kui kannatame külma, astma, kopsuinfektsiooni, allergia või sinusiidi all, samuti avaldub see sageli aktiivsetel ja passiivsetel suitsetajatel. Kui köha ei ravita, võib see muutuda pidevaks, mõjutades meie kurgu ja rindkere ning takistades meie igapäevast tegevust produktiivsel viisil; ja kui see on kaasas flegma, võib see isegi olla päris piinlik, seetõttu näeme selles artiklis, kuidas ravida köha koos lõhkeainetega mõnede koduvõimalustega.

Samuti võite olla huvitatud: Kodu abivahendid rinnus köha - väga tõhus

Köha koos flegmaga põhjused ja sümptomid

Köha koos flegmaga, mida nimetatakse ka produktiivseks köha, on niiske köha, millega kaasneb röga või lima hingamisteede liigse lima tõttu. Selle peamiste sümptomite hulgas on kleepuv lima, vilistav heli, rõhk rindkeres ja ummikustunne ning hingamisraskused.

Üldiselt põhjustab seda tüüpi köha nohu või gripp, sinusiit, allergiad, mis mõjutavad hingamisteede tervist, kopsupõletikku või bronhiiti. Hoolimata sellest, et see on väga tüütu, aitab produktiivne köha organismil välja tuua kogu lima, mis on täis meie tervisele kahjulikke mikroorganisme.

Flaami eemaldamiseks eukalüptiga veeaurud

Üks kõige tõhusamaid looduslikke abinõusid köha ravimiseks flegmaga on eukalüptiga veeaur. Sellel ravimtaimel on väga tugevad mukolüütilised ja kosutavad omadused, mis aitavad kõrvaldada kogunenud lima ja avada hingamisteed.

Ravi

Lihtsalt, see koosneb keevas vees potis ja seejärel lisatakse sellele mõned eukalüpti lehed. Umbes 10 minuti pärast keetmist tuleb pott eemaldada tulest, asetada lauale ja nägu läheneb, et alustada kuumade aurude sissehingamist. Suurema tõhususe huvides on soovitatav pea katta rätikuga ja teha sügav sissehingamine läbi ühe ninasõõrme, mis katab teist ja seejärel tagurpidi.

Meie artiklis “Kuidas leevendada külma eukalüptiga” näeme neid samme üksikasjalikumalt.

Sibul, et eemaldada köha koos kiire lima

Sibul, mis on tuntud oma antibiootiliste omaduste poolest, aitab desinfitseerida ja vähendada põletikku, muutes selle ideaalseks köha ravimiseks flegmaga. Lisaks sellele on väävliühenditel, mida ta on andnud spasmolüütilistele, bronhodilataatoritele, kalkuleerivatele ja mukolüütilistele omadustele, muutes nohu või gripi puhul suureks liitlaseks.

Ravi

Seda on võimalik kasutada mitmel viisil ja peale toitu tarbimise saate hingata otse oma aroomi paar minutit umbes kolm korda päevas või lõigata pooleks, asetada tassi või konteinerisse ja asetada see otse öise laua peale. hingamisteede ajal selle omadusi sisse hingata.

Samuti võib sibula ja mee kombineerimisel kasutada väga efektiivse flegmaga köha siirupit; Me näitame artiklis täielikku retsepti, kuidas valmistada sibul ja mee siirup.

Küüslauk, võimas loomulik antibiootikum

Küüslauk on tuntud ka kui võimas loomulik antibiootikum ja see on üks kõige soovitatavamaid abivahendeid köha koos flegmaga . See aitab vältida nakkusi, tugevdab immuunsüsteemi ja parandab oluliselt nohu ja gripi põhjustatud sümptomeid.

Ravi

Võite lõhna hingata mitu minutit päevas samamoodi nagu sibulaga või tarbida seda otse söögikordades. Lisaks on võimalik valmistada küüslaugu infusiooni, lõigates 1 küüslauguküünt ja keetke seda 1 tassitäie veega. Laske seista 5 või 10 minutit ja juua.

Artiklis näidatakse, kuidas külmetust küüslauguga ravida, muid võimalikke tõhusaid viise selle toidu tarbimiseks.

Produktiivse köha ravi tüümiaga

Õhupuhastusvahendite väljasaatmiseks otseste tulemustega on tüümian. See on ravimtaim, mis paistab silmitsi antiseptilise, köha ja spasmolüüsi toimega, mis on väga kasulik nohu või grippi põdevate patsientide puhul. Lisaks aitab see eemaldada limaskesta kopsudest ja vabastada hingamisteed.

Ravi

Seda saab kasutada samamoodi nagu eukalüpti, lisades koogile keeva veega potti, jäta tulele 5 minutiks ja seejärel välja lülitada. Hingake aurud, mida see segu eraldab.

Teisest küljest on võimalik valmistada tüümia infusiooni ja võtta 3 korda päevas tootliku köha vähendamiseks. Näitame kõiki selle loodusliku vahendi üksikasju artiklis Kuidas valmistada tüümiani köha.

Mesi ja sidrun, röstimisvahendid ja antibiootilised omadused

Sidrunimahl meega on väga lihtne jook valmistamiseks ja väga tõhus raviks köha koos lima . Sidrunimahl on suurepärane looduslik ekspantant, mis lisaks annab meile olulise panuse C-vitamiinile, mis on ideaalne kaitsevõime suurendamiseks ja viiruste vastu võitlemiseks, mis võivad meid haigeks teha, samas kui mesi on suurepärane looduslik antibiootikum, mis aitab selle seisundi parandamiseks. Järgmises artiklis me näitame, et sidrunist on palju rohkem kasu, sest see segu on ka hea abinõu teiste tingimuste või tingimuste korral.

Ravi

Segage tass kuuma vett 1 värskelt pressitud sidruni mahla ja 1 supilusikatäis mett. Joo kolm korda päevas, et parandada köha ja lima välja.

Ingver, suurepärane kopsude eemaldamiseks

Üks ingveri meditsiinilistest omadustest on see, et see aitab külma loomulikult ravida ja soodustab köha eemaldamist flegmaga tänu sellele, et see on ka köha.

Ravi

Valmistage infusiooni 1 kooritud ja tükeldatud ingveri keetmiseks 1 liitris vees. Lase sel keeda umbes 10 minutit, seejärel eemalda kuumusest ja lase veel 10 minutit seista. Lõpuks tüvi ja valage tassi. Maitse parandamiseks lisage 1 väike lusikatäis mett ja paar tilka sidrunimahla. Võtke umbes 2 või 3 tassi valmistamise päeval.

Kodu köha siirup koos lima

Lõpuks on loomulikult veel üks viis köha ravimiseks, tehes omatehtud siirupi koostisainetega, mis aitavad kõrvaldada kõik kogunenud lima ja parandada hingamisteede tervist. Teostatav retsept on järgmine:

Koostisosad

• 1 tl marshmallow root
• 1 tl flaxseed
• 1 tl salvialehti
• 1 sidrun
• 1 klaas vett
• 1 tass pudelisuhkrut

Ettevalmistus

1. Lisage pannile suhkur ja vesi ning keema.
2. Lõika sidruni viil, lisa see potti vahukommi, linaseemne ja salvei kõrval.
3. Laske koostisosadel keeta madalal kuumusel 15 minutit.
4. Pärast seda koormake preparaat ja võtke 1 supilusikatäis siirupit umbes 3 korda päevas, kuni produktiivne köha kaob.

Artiklis “Kuidas teha omatehtud siirupit” näeme teisi retsepte, mis võivad anda ka häid tulemusi.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Kui pärast nende koduste abinõude kasutamist või ravimit, mida tavaliselt kasutatakse, köha ei parane, pöörduge kohe arsti poole
• Kui märkate, et teil on verejooks köhimise ajal või köha esinemissagedus suurenenud, külastage oma arsti
• Vältige suitsetamist ja olge kohtades, kus on köha ajal palju suitsu ja tolmu
• Kaitse oma kaela külma eest salliga ja mähisega, et köha ei muutuks halvemaks
• Vältige külmade jookide tarbimist, vali selle asemel kuumad infusioonid