Diabeetiline suu on diabeedi krooniliste tüsistuste tagajärg ja omakorda on äge tüsistus, mis nõuab kohest ravi ja mille jaoks on äärmiselt olulised ennetusmeetmed. Enesehoolduse haridus on diabeetilise jala ennetamisel kõige olulisem eesmärk. Siin on mõned näpunäited, kuidas ennast jalgavigastusi vältida .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida diabeetilist neuropaatiat Sammud: 1

Jalgade igapäevane kontroll blistrite, lõikude, haavade, värvi muutumise või põie põletiku tuvastamiseks. Taime ja kanna kontrollimiseks kasutatakse peeglit.

2

Enne kinga paigaldamist kontrollige sisemust käega, et avastada väljaulatuvaid osi, äärikute või võõrkehadega õmblusi, mis tuleb eemaldada,

3

Ideaalne jalats on selline, mis vastab nendele aluspõhimõtetele: koormuse imendumine elastsete sisetalla abil, vastuoluliste tugitsoonide muutmine. Seetõttu peab jalatsite tüüp olema alati lai ja lai; Kui deformatsioon puudub, seostatakse see pehmete sisetalladega, et jaotada rõhk ja, kui see on deformatsioon, siis jäigadele ortoosidele, et vähendada ja jaotada ebanormaalset rõhku.

4

Jalatsite jaoks sobivad kõige paremini selliseid omadusi omavad tossud.

5

Muutke sokke ja kingi kaks korda päevas.

6

Kasutage puuvilla-, lõnga- või villasukseid ilma elastseta, et vältida kompressiooni ja isheemiat, ilma õmblusteta või nahale vigastavate paigutusteta .

7

Ärge kunagi kõndige ilma kingadeta. Kasutage laia kingi sellistes kohtades nagu rand või bassein.

8

Ärge kunagi kasutage nende soojendamiseks kuuma vee pudeleid või elektrilisi padjaid.

9

Ärge kunagi kasutage sissekasvanud varbaküünte või kõõluste resekteerimist. Mine podiatrist.

10

Ära kiirusta küünte lõikamist, vaid tehke seda sirgeks ja siledaks, ainult nende vabas servas, mitte külgedel.

11

Pesta jalad seebi ja veega viis minutit. Jätkake head loputust ja kuivatage, eriti sõrmede vahel. Kui kasutate kuivatit, kasutage seda sooja või külma õhuga, mitte kunagi kuumana ja kasutage seda kaugemal kui 50 cm. Kandke ainult siis, kui jalg on täiesti kuiv.

12

Enne kuuma vee kasutamist jalgade hügieenil mõõta temperatuuri küünarnukiga.

13

Kanna pärast vanni niisutajat. Ravivad kreemid või antibiootikumid ei ole soovitatavad.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Teatage oma õele või arstile turse, punetuse või haavandite ilmnemisest isegi siis, kui see on valutu.
• Kui teil on juurdepääs podiatristile, vali alati see, kes teab, kuidas suhkurtõvega patsiente ravida.