Kivid, kivid ja infektsioon neerudes on tavalisemad tingimused kui me arvame. Seetõttu on väga oluline säilitada selle kehaosa hea tervis, mis vastutab vedelike filtreerimise eest, et kõrvaldada toksiine, mis võivad kahjustada meie keha, mis on väga oluline funktsioon.

Kuna nad veedavad oma elude kaudu palju jäätmeid, on hea, et säilitame hea toitumise, mis soosib nende organite nõuetekohast toimimist ja et me aeg-ajalt puhastame neid nii, et me tunneksime paremini ja paraneksime meie tervis Kui soovite teada, millised on kõige tervislikumad ja tõhusamad viisid nende elutähtsate organite eest hoolitsemiseks, pöörama tähelepanu sellele artiklile ja avastage mõned parimad koduvahendid neerude puhastamiseks .

Samuti võite olla huvitatud: Kodu abivahendid neeru infektsiooni raviks

Infusioonid neerude puhastamiseks

Nende elutähtsate elundite puhastamiseks kasutatavate erinevate looduslike ravimeetodite hulgas leiame, et kõige kasutatavamad on konkreetsed infusioonid. Närvide puhastuseks kõige enam kasutatavate maitsetaimede ja ravimtaimede hulgas on järgmised:

• Petersell: seda rohtu kasutatakse laialdaselt köögis, mis sisaldab mitmeid antioksüdante sisaldavaid vitamiine ja on väga diureetikum, samuti on see raua, kaltsiumi, väävli ja fosfori kõrge sisaldus, mineraalid. Lihtsalt arvestage sellega, et petersellil on rasedatel naistel keelatud tagajärjed, mis võivad olla mürgised kõigile.
• Võilill: See taim vähendab vedelikupeetust, kuna see aktiveerib kuseteede süsteemi. Tegelikult on keha puhastamiseks kõige enam kasutatud nii lehtede kui ka lillede ja juurte infusiooni.
• Roheline nõges: see ravimtaim koosneb B-vitamiinidest, serotoniinist, letsitiinist, atsetüülkoliinist, olulistest ja küllastumata rasvhapetest ja klorofüllist.
• Horsetail: parandab neerufunktsiooni ja stimuleerib kuseteid, kuna see sisaldab mitmeid vitamiine nagu D ja E ning tal on suur puhastav ja põletikuvastane võime.

Nende infusioonide või teede valmistamiseks peate keema vett ja keetmise hetkel lisage maitsetaimed potti, segage vähe, laske sellel 5 minutit süüa, eemaldage soojusest ja laske sellel puhata ja lasta tal puhata jahtuda veel 3 minutit. Võite seda ka võtta või teha piisavalt mitu päeva ja hoida seda külmkapis.

Kõige parem on võtta need infusioonid tühja kõhuga ja pärast iga sööki, mis on 3 korda päevas, 3 või 4 päeva järjest ja seejärel puhata 2 nädalat enne nende uuesti võtmist. Samuti on ka teisi taimi, mida kasutatakse neerude hooldamiseks, ja neid tuleks võtta samamoodi nagu eespool käsitletud, nagu ingver, punane ristik, vahukommi juur, kadakas, tahkis või kuldnahk .

Parimad depressiivsed mahlad neerudele

Teised parimad abinõud neerude puhastamiseks on erinevad mahlad või mahlad, mida saate valmistada. Mõned mahlad puhastamiseks ja hoolitsemiseks teie neerude eest, mis osutuvad tõhusamaks, on järgmised:

Arbuus ja sidrun

Arbuus on punane puuvili, mis sisaldab 92% vett, suurt hulka kaaliumi ja A-, C- ja B-vitamiine, tänu kõigile arbuusi omadustele on sellel tugev diureetiline ja antioksüdant. Lisaks pakutakse sidrunhapet, B-, C- ja E-vitamiine, kaaliumi ja magneesiumi, et tugevdada neid puhastavaid elundeid. Selle mahla valmistamiseks on vaja ainult järgmisi koostisosi:

• 300 grammi arbuusi
• 1 suure sidruni mahl

Maasikad, mustikad ja ananass

Ananassid, maasikad ja mustikad on tuntud oma suure kiu ja kaaliumi, nende diureetilise võimsuse ja eriti punaste puuviljade poolest nende kõrge sisalduse eest antioksüdantide ja põletikuvastase jõu eest. Seetõttu on see ideaalne kombinatsioon nende elutähtsate organite hooldamiseks. Selle mahla valmistamiseks on vaja koguda ainult järgmised koostisosad:

• 1/2 tassi jõhvikad ja / või sinine
• 1 viil ananassi looduslikus
• 1/2 tassi looduslikke maasikaid

Petersell ja ananass

Nagu juba mainitud, on petersell ja ananass kaks täiuslikku toitu meie elundite puhastamiseks, mistõttu on kõige sobivam variant nende koondamine samasse mahla. Selle mahla valmistamiseks tuleb koguda järgmised koostisosad:

• 1/4 tassi peterselli
• 1 või 2 viilut naturaalset ananassi

Nende mahlade valmistamiseks nende oluliste elundite puhastamiseks peate puhastama ja lõigama kõikides viljades näidatud viljad ja pange need kõik segistisse. Segage hästi, kuni see on homogeenne ja kui tunnete, et see on teie maitse jaoks liiga paks, lisage veidi vett. Kõige parem on juua neid tühja kõhuga iga päev maksimaalselt kolmel järjestikusel päeval ja seejärel puhata 1 kuni 2 nädalat enne nende uuesti võtmist.

Toidud neerude eest hoolitsemiseks

Lisaks looduslike ravimeetodite kasutamisele, mida oleme seni käsitlenud, saate oma mõju tugevdada ka oma toitumise eest, püüdes tervislikult süüa ja ka neerudele head toitu. Seega, pange tähelepanu keha selle osa puhastamiseks järgmistele toitudele :

• Madal mineralisatsioonivesi
• Seller
• Kurk
• Petersell
• Vesikoor
• Kartul
• Kapsas
• Redis
• Kõrvits
• Seemned
• Köögiviljad
• Kuivatatud puuviljad
• Õunasiidri äädikas
• Mustikad
• Granada
• Oranž
• Aprikoosid
• Arbuus
• Papaya
• Banaanid

Kõik see toit on mõeldud nende elutähtsate elundite hooldamiseks selle koostise tõttu, kuna see on rikas vitamiinide C, A ja E, magneesiumi ja kaaliumi hulgas teiste toitainete puhul, mis on nende nõuetekohaseks toimimiseks tõesti vajalikud.

Kui teile meeldis teada, et need neerude puhastuseks vajalikud kodused abinõud, siis võite olla huvitatud ka nendest koduvalmistamisvahenditest kopsude puhastamiseks.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Pidage meeles, et nende infusioonide ja mahlade ületamine ei ole hea, on parem kohandada näidatud päevade arvuga ja puhata enne nende uuesti võtmist. Vastasel juhul tekib oht, et tekib soovimatu seisund või reaktsioon.
• Kui soovite seda magusama maitsega, võite lisada suhkrut või mett, kuid seda tuleb vältida, kui olete diabeetik.
• Kui teil on juba probleeme uriinis, peate konsulteerima arstiga, järgima näidatud ravi ja ütlema, kas on mugav tugevdada ravimeid selliste looduslike abinõudega.