Kuidas terveneda murtud klastikula

Purunenud kaelarihm on tavaliselt ebameeldiv kogemus, eriti kuna murdunud krambik on tavaliselt väga valus.

Murtud klavikuli on üks levinumaid luumurde. Klemmikul on kalduvus puruneda õla, käte või käeosa langemise tõttu. Kui mõni neist langustest tekib, avaldab klambri liigne rõhk purunemisele või murdumisele.

Järgmises .cto artiklis selgitame, kuidas ravida purunenud klavikuli ja kõike, mida vajate sobiva taastumise saavutamiseks.

Teil on vaja:
  • 1 rihm
  • 1 rakmed kaheksa kujul
  • Jääga kotid
  • Ravimid valu
Samuti võite olla huvitatud järgmistest osadest: Katkestatud klambri rehabilitatsiooniharjutused Järgmised sammud: 1

Kloostik on luu, mis ulatub rinnaku ja küünte kohal horisontaalselt, aidates ühendada käsi ülejäänud kehaga. See on luu, mida on kerge märgata, sest seda võib tunda hästi, puudutades kaela ja õla vahel ulatuvat ala.

Võib esineda palju põhjuseid, miks teil võib olla krambil valu, kuid on oluline märkida, et kui teil tekib õnnetus ja valu selles valdkonnas on väga terav, on kõige tõenäolisem, et teie kramplik on purunenud, milline esimene asi, mida peaksite tegema, on haigla kohene külastamine, et arst saaks teha röntgeni, et määrata kindlaks kahju ulatus ja alustada ravi.

2

Esimese ravimeetmena asetab arst riba, mille ülesanne on hoida käsi kinnitatud, aidates õlal jääda liikumatuks. Esimese nädala jooksul, hoides käe ja õla immobiliseerituna, aitab luustiku luu terveneda, luues luu tänu liikumise puudumisele.

Ka sel ajal on soovitatav tarbida mõningaid ravimeid valu raviks, mida tavaliselt määrab otse arst.

3

Jätkake jäätisega koti rakendamist paranemisprotsessi esimeses etapis pärast klambri murdumist, sest jää on ideaalne turse vähendamiseks ja seega ka valu leevendamiseks.

Taastumisperioodi jooksul tuleb eriarsti juurde regulaarselt külastada, kuna ta kontrollib luumurru arengut ja suudab kontrollida, millises tervendamisprotsessi osas avastatakse kobarpea, tehes seega erinevaid soovitusi, kui kollumoon paraneb .

4

Pärast esimese nädala möödumist soovitab arst soovitada tropi asendamist kaheksakujulise rakmega .

See uus seade asetatakse õlgade ja kaenlaaluste ümber, olles võimeline sobituma abaluude vahele ja võimaldab sel viisil parandada torso kehaasendit, hõlbustades seeläbi klambri piisavat taastumist .

5

Rakmete kasutamise aeg kaheksa kujul võib varieeruda sõltuvalt murdude tõsidusest. Kui te tunnete, et soovid seda eemaldada, on soovitatav konsulteerida arstiga, et teada saada, milline on teie klambri staatus, kuigi üldiselt võib selle seadme kasutamist pikendada 2 kuni 3 nädalaga.

6

Sööge tervendamisperioodil korralikult, püüdes tarbida toitu, nagu liha, piim, köögiviljad ja kaunviljad. Ülaltoodut tehes on teie kehal vajalik kogus valku, vitamiine, rauda, ​​kaltsiumi ja mineraale, mis on vajalikud keha terveks ravimiseks.

7

Luude üldine parandamine võtab tavaliselt natuke rohkem kui aasta, seega on soovitav, et kui valu püsib, hoiduge esemete tõstmisest või liigsest liikumisest . Lihtne liikumine muutub järk-järgult märgatavaks, kuna suudab aeglaselt teostada tavalisi toiminguid, mis toimuvad pärast esimest 6 kuud.

Üks igapäevastest asjadest, mis on purunenud kaelaosa keerulisemaks muutmine, on hea magada saada, nii et seletame, kuidas magada murtud kaelarihmaga, et saaksite selle aja jooksul rohkem puhata.

8

Katkestatud klavikuli kogu tervendamisprotsessi ajal on oluline arvestada spetsialisti antud juhistega ning võimaldada normaalsel ajaperioodil täielikult murdumisest taastuda.

Kui on olnud kasulik teada, kuidas purunenud klavikulaari ravida, kutsume teid üles lugema seda artiklit, kuidas ravida purunenud käsi või nihutatud õlgadele.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded
  • Juhul, kui ravimeid ei ole näidustatud, on oluline meeles pidada, et ibuprofeen on hea lihasvalu leevendamiseks, samas kui paratsetamool sobib ideaalselt luuvigastuste leevendamiseks.
  • Püüdke mitte sundida ennast praeguse liikumisulatuse suurendamiseks otsima, sest nii võite vigastust halvendada. Liikumise võime taastub aja jooksul loomulikult.
  • Konsulteerige oma arstiga retseptiravimite kõrvaltoimete kohta, eriti kui peate tegema teatud toiminguid, mida ravimid võivad mõjutada.
 

Jäta Oma Kommentaar