Lestad on väiksed mikroorganismid, mis pärinevad ämblikulaadsete perekonnast, nende liikide hulgas on parasiit, mis toidab taimede, loomade ja inimeste arvelt. Nad võivad elada maal, veel, tolmul jne ja on tavalisemad, kui arvame, sest tolm elavad meie kodudes ja vastutavad enamiku allergiate eest, mida inimesed kogevad. .Com anname teile mõned võtmed, et saaksite avastada, kuidas lesta allergiat tõhusalt vältida .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas teada saada, kas mul on lestale allergia?

Kevadel ja sügisel on temperatuuri ja niiskuse tingimused ideaalsed paljunemiseks lestade jaoks, mistõttu on nende kuu jooksul allergilised inimesed rohkem mõjutatud

2

Rannikualadel asuvad piirkonnad on kergemini limaskestade tekkeks, nii et kui te elate sellises linnas, peate suurendama ennetavaid meetmeid nende paljunemise kontrollimiseks.

3

Kodu lestade jaoks on eelistatud koht tolm, mis on ka inimestele suurim allergiaallikas, mistõttu üks esimesi samme nende vältimiseks on hoida maja puhtana ja tolmuvaba . Puhastage mööbel niiske lapiga nii, et tolm kleepub, vastasel juhul levitad seda ainult õhku, mis hoiab lestad keskkonnas, samuti on soovitav kasutada tolmuimejat pühkimise asemel.

4

Vältige niiskust kodus, kontrollige lekete ja temperatuuri ilmumist. Saate valida ka niisuguste ruumide niiskuse absorbendi, mis seda vajavad

5

Päikesevalguse lubamine koju sisenemiseks on hea mõte hoida lestad lahti ja seega parandada nende poolt tekitatud allergiat

6

Vabane kõigist nendest objektidest, mis koguvad tolmu nagu täidisega loomad, vaibad, vaibad jne. Märkate erinevust, sest keskkond tunneb end vähem laetud

7

Ventileerige ruumid, et vältida niiskuse kogunemist, mis aitab teil allergiat kontrollida

8

Peske riideid alati 30 kraadi või rohkem, sest lestade ideaalne temperatuur on vahemikus 20 kuni 28 kraadi Celsiuse järgi, kui te seda tõstate, siis vabaneb riietest

9

Kui teil on tugev allergia, on oluline, et te lähete arsti juurde, sest ainus viis pildi parandamiseks on järgida neid soovitusi koos piisava raviga.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.