Naised, kes ei saa oma menstruatsioonitsükli ajal tamponeid või padjaid kasutada, kas lihtsalt sellepärast, et neile ei meeldi neid või tekitavad teatud tüüpi allergilisi reaktsioone, peaksid teadma, et täna on tõhusamad ja püsivad alternatiivid. Nii on see menstruatsioonikupi puhul, mida paljud naised on juba kasutanud ja mis on olnud tõeline edu.

Kui soovite selle objekti kohta rohkem teada ja tõestada, kuidas see toimib, ärge jätke kõrvale järgmist artiklit, kuidas menstruatsioonikuppi kasutada .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada menstruaalkauss ilma valuta

Mis on menstruaaltsükkel ja kuidas see toimib?

Menstruaalkauss või vaginaalne tass on meditsiinilise silikooniga tehtud ese, mis menstruatsiooni ajal tuuakse tupe sisse menstruatsiooni kogumiseks . Lisaks on võimalik valida erineva suurusega, nii et see sobiks korrektselt iga naise tuppe. Aga kui te ei tea, millist neist valida, soovitame teil valida näiteks Lily Cup suuruse A, mis on ideaalne kõigile neile, kes ei ole sünnitanud.

Karikad INTIMINA Lily Cup on väga mugavad, paindlikud ja väga pehmed, millega nad sobivad ideaalselt iga naise tuppe. Lisaks on neid väga lihtne kasutada ja pakkuda kuni 12 tundi kaitset ja mugavust.

Erinevalt tavapärastest tamponitest või tampoonidest ei imeta menstruaalseid tasse verd, vaid säilitab selle ja on sees, kuni see tupe alt eemaldatakse, vedelik valatakse valamusse ja puhastatakse.

Pange tähele järgmisi näpunäiteid, et teada saada, kuidas menstruatsioonikuppi paigutada .

Kuidas panna menstruatsioonimängu samm-sammult üles

Enne menstruaaltsükli kasutamist on oluline, et kui see on uus ja te kasutate seda esimest korda, steriliseerige see 5 minutit, lisades selle kuuma veega . Kui see on tehtud, selgitame samm-sammult, kuidas menstruatsioonikuppi õigesti panna:

1. Peske käed kuuma veega ja seebiga, et desinfitseerida neid, ja kui soovite, siis paar esimest korda saate tassil olevale pinnale lisada veidi veepõhist määrdeainet, et hõlbustada selle sisestamist.
2. Kui see on tehtud, peaksite leidma koha, mis on teile kõige mugavam, et tupe sisse panna. Kõige soovitatavam on istuda, kükitama, seisma kõrgendatud jalaga, mis toetub WC-le või põlvib jalgadega. Oluline on see, et olete lõdvestunud ja rahul.
3. Nüüd hoidke menstruatsioonikuppi ühe käega ja kompositsiooni kahe sõrmega. Siis peate lihtsalt painutama selle moodustades sellist U-d tassi avatud osas.
4. Säilitades tassit korrektselt ühe käega, teise käega sõrmedega, eraldage tupe huuled ja asetage tass tupe suunas, st kolonni suunas, see on nagu 45º nurk.
5. Kui see on sees, vabastage tass väga ettevaatlikult ja veenduge, et see on avatud ja hea asendis, puudutades tassi serva. See ei tohiks olla nii kõrge kui tampoon, vaid veidi madalam.

Kuidas eemaldada menstruaalkauss

Selle õigeks eemaldamiseks peaksite käsi pesema, asetama ennast mugavasse asendisse, võtma tassi hülsi või alumise nibu ja eemaldage see järk-järgult . Tõmmake menstruatsioon WC-sse, peske klaasi veega ja neutraalse pH-ga seebiga ning see on uuesti kasutamiseks valmis.

Oluline on steriliseerida see pärast menstruatsiooni lõppu, et see püsiks optimaalsetes tingimustes järgmise tsükli jaoks.

Kuidas teada saada, kas menstruaalkauss on hästi paigutatud

Et teada saada, kas olete oma menstruatsioonikoti paigaldanud, on oluline pöörata tähelepanu järgmistele üksikasjadele:

• Menstruatsioonikupiga kaotatud : menstruatsioonikuppi tuleb täielikult kinni vagina seintele; seetõttu, kui teil on kahju, on märk sellest, et tass ei ole õigesti paigutatud.
• Valu menstruatsioonikassiga : samamoodi, kui tunnete tupe valu pärast tasside asetamist, on võimalik, et te ei ole seda täiesti hästi paigutanud, kuid on jäänud voldideks. See võib olla ka sellepärast, et olete paigutanud menstruaalkauss sügavale. Sellisel juhul on parem see eemaldada, puhastada ja asendada.
• Menstruaalkupp ei avane : te võite seda märgata kohe, kui olete selle asetanud. Kui paned selle peale ja tunned, et see ei avane, vaid jääb U-kujuliseks või kahekordseks, on see, et seda pole hästi paigutatud ja peate alustama.

Menstruatsioonikaupa eelised

Menstruatsioonikuppi saab üha enam järgijaid tänu oma mitmele eelisele, näiteks:

• Keskkonnakaitse : kuna see on korduvkasutatav, ei pea te pidevalt ostma tihendeid või tamponeid. Millega sa ei kogu prügi ja planeet tänab teid.
• Majanduslik kokkuhoid : samal põhjusel, nagu varem, on menstruatsioonikupil suur majanduslik kasu, sest pikemas perspektiivis säästad palju raha, kui arvate, mida iga kuu kompressidele või tamponitele kulutate.
• See ei riku aluspesu : nagu paljud naised teavad, teeb kompresside pidev kasutamine nende aluspesu ära ja annab ise vähehaaval. Peamiselt sel põhjusel on paljudel naistel oma sahtlites, mida nad nimetavad reegli aluspüksideks, mis tavaliselt ei ole väga atraktiivsed rõivad. Menstruatsioonikupiga saab ilma hirmu kasutada palju ilusamaid aluspüksid.
• See on palju tervislikum : kompressidel on keemilisi komponente, mis on meie tervisele kahjulikud ja rohkem kokkupuutes meie lähedaste aladega. Teisest küljest on tamponitel lisaks sellele, et mõnikord võivad mõned naised olla valusad ja ebamugavad, nende puuduseks, et nad neelavad mitte ainult menstruatsiooni, vaid ka vaginaalsed voolud, mis on vajalikud meie reproduktiivsüsteemi jaoks. Seetõttu oleks menstruatsioonikass palju tervislikum kui need kaks tavalist valikut.
• See on allergiline : kuna nad on valmistatud meditsiinilisest silikoonist, on menstruaalsed tassid 100% hüpoallergilised, nii et ühelgi naisel ei tohiks olla mingeid reaktsioone selle materjali suhtes.

Kui tihti muutub menstruaaltsükkel?

Menstruatsioonikuppi ei ole vaja muuta, st kõik sõltub igast naisest ja tema menstruatsioonivoolust. Kui kasutate klaasi esimest korda, soovitame teil seda kasutada ühel päeval, kui te teate, et teil on mitu tundi kodus, et kontrollida, kui kaua kulub tassi täitmiseks. Ärge muretsege, kui see on täielikult selle täitmata, sest kui see on hästi paigutatud, siis ei ole teil kahjumit, kuid on võimalik, et sa saad oma tupest välja võtta.

Kõigepealt proovige eemaldada tass kahe tunni jooksul pärast selle asetamist ja näha, kui täis see on. Samuti pidage meeles, et see sõltub sellest, millisel päeval teie perioodist sa oled. Vähehaaval teate, millal oma menstruatsioonikupti muuta.

Samas on menstruaaltsükli maksimaalne soovitatav aeg 12 tundi, kuigi see varieerub sõltuvalt sellest, kas menstruaalvool on enam-vähem rikkalik, nii et saate selle enne eemaldada. Oluline on see, et te ei kannaks seda enam kui 12 tundi.

Kas sa saad magada menstruatsioonikupiga?

Paljud naised ei tea, kas nad saavad menstruatsioonikupiga magada ja vastus on jah . Kuna tass kleepub täielikult tupe seintele ja seda saab paigutada kuni 12 tunnini, ei ole tassiga magamisel mingit probleemi. Loomulikult on soovitatav, et midagi muud ei tühjaks ja puhastaks.

Samuti saate temaga sporti teha, joosta, hüpata, ujuda, kanda bikiinid / ujumistrikoo jne, kuid pidage alati meeles, et mitte ületada maksimaalset soovituslikku aega ühe muudatuse ja teise vahel.

Kui kaua kestab menstruaaltsükkel

Nagu kõik, mida rohkem te ise hoolite, seda raskem. Menstruaalsete tasside puhul, kui hooldust ja pesemist järgitakse õigesti pärast iga tühjendamist, võivad need kesta kuni 15 aastat .

Ja kui me pole veel piisavalt veendunud, ütleme teile, et arvutatakse, et naine kasutab kogu elu jooksul keskmiselt rohkem kui 12 000 survet, rätikut või tampooni, samas kui ta vajab ainult 1-10 menstruatsioonikuppi . Nüüd, kui teate, kuidas kasutada menstruaaltsüklit ja teate kõiki selle eeliseid, arvate endiselt, et on olulisem osta kompresse või tamponeid?

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.