Üks levinumaid tervisehäireid, mida me paljude päevade jooksul kanname, on peavalu, kas esiküljel, ühel küljel templites, kaelalõikus jne, mis võib esineda erinevatel põhjustel. Kui see on tõsisema haiguse või terviseprobleemi sümptom, on oluline pöörduda arsti poole, kuid kui see on kerge peavalu, on võimalik seda võidelda valuvaigistiga või, kui soovite, kasutada mõned looduslikud ravimeetodid. Selles artiklis panustame looduslikule ravile ja näitame teile, millised on parimad peataimede ravimtaimed, nad aitavad teil seda leevendada!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada peavalu Vicks Vaporubiga

Lavendel

Üks kõige tõhusamaid ravimtaimi, mis leevendab peavalu, eriti palaviku ja unetuse tõttu, on lavendel . Lisaks on see suurepärane lõõgastaja, mis aitab vähendada pingeid ja soosib teie puhkust.

Levendit saab kasutada erinevatel viisidel: segada paar tilka lavendliõli mõne tilga oliiviõli ja massaaži valmistada koos templitega; Võta paar tilka lavendliõli vannivette ja võtke lõõgastav vann; või vaata mõned lavendliõli taskurätis ja inspireerida selle aroomi.

Kummel

Kummel on paljude tervendavate omadustega ravimtaim ja kuigi kõige tuntum on seedetrakti tervise soodustamine ja mao ebamugavuse vastu võitlemine, on see ka suur loomulik vahend peavalu, eriti nohu põhjustatud leevendamiseks. . Selle rahustav toime aitab teil kergemini magama jääda.

Te saate valmistada kummeli infusiooni ja juua kaks tassi kõige rohkem päevas, et märgata paranemist ja peavalu vähenemist.

Willow

Paju koor sisaldab selle komponentide hulgas salitsiini, mis on aine, mis annab analgeetilisi omadusi, mis toimivad sarnaselt aspiriinile, kuid täiesti loomulikul viisil. Sellepärast, kui teil on peavalu, võib paju saada teie parimaks liitlaseks, et sellest vabaneda.

Kõige parem on valmistada infusiooni keetmise teel 1 või 2 grammi paju koor 200 ml vees umbes 10 minutit. Tüve infusioon ja vajadusel karastamisel võtke see kaks korda päevas.

Kui soovid lisaks teada, mida teised haigused seda ravimit saavad, ja kuidas seda tarvitada, peate te ainult vaatama artiklist Kuidas võtta paju koor.

Rahapaja

Tänu oma dilatatiivsele mõjule ja valuvaigistavatele omadustele on piparmünt veel üks peamisi peavalu ravimeid, tegelikult on seda kasutatud juba iidsetest aegadest loomuliku abinõuna. Samuti on tõhus võitlus kõige intensiivsemate ja ebamugavamate peavalude nagu migreeni vastu.

Te võite võtta piparmündi infusiooni või kasutada eeterliku õli mõjusid, valades külma veega paar tilka niiske lapiga ja asetades selle otsaesist mitu minutit.

Melisa

Lisaks sellele, et melissa on sobivaks ravimiks, mis aitab teil paremini magada ja keha lõõgastuda, paistab silma ka valuvaigistav toime, mis aitab teil võidelda peavalu ja migreeniga.

Selleks, et suurendada melissapõletikku peavalu vastu, soovitame teil valmistada sidrunipalsamiga infusiooni ning lisada lisaks väike lusikatäis ingverit ja teist kurkumit.

Muud näpunäited peavalu leevendamiseks

Juhul, kui peavalud on teie jaoks korduvad seisundid, konsulteerige arstiga . Lisaks peate kogu päeva jooksul hästi hüdraatuma ja puhkama nii palju kui võimalik, et valu võimalikult kiiresti väheneks.

Võite mitte ainult kasutada neid ravimtaimi, et võidelda peavaluga, sest on ka muid looduslikke ravimeetodeid, mis soodustavad ka teie taastumist, avastavad need kõik järgmistes artiklites:

• Kuidas leevendada peavalu loomulikult
• Kodu õiguskaitsevahendid peavalu jaoks
• Tricks, et peavalu eemaldada

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.