On teema, mis hõivab naised üle kogu maailma: keha. Meie vormid, proportsioonid, defektid, puudumised, liialdused ja igasugused detailid teevad meid sageli rahulolematuteks sellega, mis meil on, mis põhjustab mõnikord ebakindlust ja enesehinnangu probleeme. Kuid rahumeelne elu meie arvuga on võimalik, mistõttu me anname .com-s mõned näpunäited, et saaksite avastada, kuidas end keha tunda ja olla õnnelikum.

Samuti võite olla huvitatud: Milline on minu kehatüüp?

Meie joonisel on asju, mida me saame muuta, näiteks kaalu, ja on ka teisi, kes seda ei tee, nagu meie kõrgus või jalgade pikkus. Me peame õppima elama ja aktsepteerima neid, mida me ei saa muuta ja astuda samme, et muuta füüsilisi aspekte, mis meie arvates peaksid muutuma.

Kui mingil põhjusel ei ole meie eesmärk muutunud, siis võti on aktsepteerimine, armastus oma keha kui armastate neid positiivseid asju sinu kohta, armastage seda hea ja halva, väärtustage seda, mida teil on, ja õppige seda naudinguga õppima uhkus

2

Ärge muutuge oma halvimaks vaenlaseks . Tavaliselt veetsime tunde peegli ees piinamise ajal, vaadates meie puudusi üksikasjalikult, kuid kui keegi kiidab meid meie keha üle või me riietame riietuses, mis tunneb suurt, me tavaliselt mõtleme, sest tõde on see, et ma ei ole nii halb "See peab alati olema suhtumine! Me peame õppima armastama oma figuuri ja nautima seda.

3

Ärge jagage oma keha puudusteks ja voorusteks, headeks ja halbadeks külgedeks. Ma näen pigem rühmana, millel on teistest atraktiivsemad asjad, kuid koos näeb hea välja. Harmoonia ja kindlasti on teie vormid harmoonilised ja ilusad, nii et õppige neid armastama.

4

Tänapäeva ilu ei ole sama ilu kui 500 aastat tagasi ja see kindlasti ei ole sama, mis 100 aastat. Võib-olla täna te ei tunne end selles ühiskonnas oma pildiga rahul, kuid see ei tähenda, et teie keha ei oleks ilus, et teie vormid ei oleks atraktiivsed ega ilusad. Ära lase ennast ära lasta, mida moe dikteerib, usalda rohkem oma potentsiaali ja oma atraktiivsust, anda talle võimalus ja kasvatada!

5

Stimuleerige oma sensuaalsust ja avastage, mida teie kõverad ütlevad. Kasuta seksikas aluspesu ilma põhjuseta, vali riideid, mis vormivad teie kuju, nõustuvad oma kehaga, kasutades head niisutajat, kvaliteetseid tooteid, aroomiga seebe. Koorige oma keha, rakendage maskid, jäljendage seda ja suurendage igapäevast hooldust. Ärge kunagi visake ennast hüljatama, iseenda eest hoolitsemine on üks võtmeid, et tunda oma figuuri ja armastan iga tolli.

6

Peida oma nägu riietuse mägede taha, ärge kunagi ostke, sest sulle ei meeldi oma teed või kõnnite tänaval mööda, nagu oleksite nähtamatu, vaid see on ainult üks efekt: tehke oma keha suhtes rahulolematuks. Praegu on palju võimalusi osta, erinevad riided, mis võivad teid aidata, sobivad hästi väikese raha eest, kuid kõige tähtsam on see, et seda tüüpi kookeerimine aitab meil ilus olla.

Samuti on oluline käia kindlalt, püsti ja õiges asendis, see aitab kõigil teie vormidel tunduda palju paremini ja keha näeb rohkem välja.

7

Valige keha tüübile meelitav riietus ja kui sa ei tea, kust alustada, uurige veidi. On tuhandeid trikke, et varjata puusad, kõht, suured rinnad, ekstra naelad. See on muljetavaldav muutus enesehinnangu tasandil, mis esindab asjaolu, et kannad riideid, mis panevad meid end hästi tundma, sellepärast panustame selle eest ja nautime selle eeliseid.

8

Lõpetage teiste teistega võrdlemine! Iga keha on erinev, meil kõigil on asjad, mis meile meeldib ja ei meeldi, ja isegi kõige ilusam tippmudel omab midagi oma kaebuse peale.

Võrdlused ei anna midagi, kui te ei soovi töötada selle näitaja saamiseks.

9

Kõik, mida te teete oma pildi ja näitaja jaoks, teevad seda alati teie jaoks ja mitte kunagi teiste jaoks. See on teie, kes peaks teie kehaga tundma õnnelikku ja ilusat, mitte teisi. Praegu, kui teil õnnestub eraldada oma rahulolu sotsiaalsest olemusest, on palju lihtsam oma keha vorme soovida.

10

Lõpuks ärge kartke ennast näidata . Mitu korda on meil oma keha suhtes tõsiseid arvamusi, kuid kui teine ​​mõtleb seda kiiresti, leiab ta oma ilu. See harjutus, mida peame tegema ise, mõtiskleme end peegli ees ilma kõvaduseta ja leidma kõik meie vormide ilu.