Peavalu võib tekkida mitmel põhjusel, mitte alati atsetaminofeen või ibuprofeen. See on siis, kui me kasutame "vanaema nippe" ja muid koduseid abinõusid, et seda ebamugavat pahameelt kõrvaldada. Üks kuulsamaid loomulikke trikke on kasutada toor-kartulilõike templitel ja silmadel. Ainult 15 minuti pärast hakkab kartul peavalu kaduma.

Kuid kartul ei ole ainult heade peavalu, vaid ka teiste sümptomite, nagu palavik. Kui soovite teada, millised on kartuli omadused peavalu ja muude haiguste kõrvaldamiseks, siis ärge jätke seda artiklit selle kohta, kuidas peavalu ravida kartuliga .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada peavalu ilma ravimita

Kartuli eelised ja tervendavad omadused

Nagu me mainisime, ei ole kartul mitte ainult kasulik peavalu, vaid ka muude terviseprobleemide jaoks. Selle põhjuseks on see, et kartul sisaldab suurel hulgal keerulisi mineraale, vitamiine, valke ja süsivesikuid, mis muudavad kartuli mitmekülgseteks hüvedeks ja tervendavateks omadusteks, nagu näiteks:

• Vähendab vererõhku : hiljutised uuringud on näidanud, et kartul sisaldab kukoamiine, mis aitab vähendada vererõhku. Kuigi ei ole veel täpselt teada, millist soovitatud päevasest kartulit tuleks tarbida, arvatakse, et ainult 2 kartulit päevas näeme, et meie vererõhk on vähenenud.
• Leevendab podagra valu : regulaarselt mahlade võtmine toorest kartulitest aitab vähendada podagra valu. Ja kui me segame ka kartulimahla vähe mettega, aitaks see organismi detoksifitseerida ja kõrvaldada kiiremini organismi ületavat kusihapet.
• Halb kolesterooli vähenemine: hiljuti avastati, et kartuli nahk sisaldab rohkem kui 60 liiki fütokemikaale ja vitamiine, mis aitavad vähendada halva kolesterooli (LDL) ja hoida arterid rasvavabalt.
• Nad parandavad seedimist : kartul sisaldab suurel hulgal kiudaineid, mistõttu kartulite tarbimine aitab meil sageli vannituppa minna.
• Parandab stressi ja emotsionaalset tasakaalu : kuna kartulil on palju B6-vitamiini, aitavad nad rakkude uuenemist, nii et meie närvisüsteem säilitaks tervislikuma seisundi ja samal ajal oleksid meie emotsioonid tasakaalustatumad.
• Ravib aneemia : kartulid sisaldavad palju rauda ja foolhapet, kaks ainet, mis on vajalikud aneemia seisundi parandamiseks.
• Leevendab peavalu : põletikuvastaste, rahustavate, ärritavate ja antibakteriaalsete omaduste tõttu aitab kartul leevendada peavalu nii selle tarbimise kui ka tooriku viilude asetamisega templisse ja silma.

Siiski uuritakse endiselt organismi kartuli eeliseid, sest kuni paar aastat tagasi leiti, et see mugul oli pigem "tühi" toit, st puuduvad meie tervisele vajalikud vitamiinid ja toitained. Arvatakse siiski, et see võib aidata kaasa maksaprobleemidele ning kaitsta ja võidelda teatud vähivormide, näiteks käärsoolevähi vastu.

Kuidas kasutada kartulit peavalu jaoks

Kartulit võib peavalu kasutada kahel viisil: toores viilude kasutamine või kartulimahla tarbimine. Sõltuvalt sellest, kas tegemist on täpse peavaluga või kui see on pidev migreen, on üks või teine ​​meetod soovitavam.

Lõigatud toores kartul peavalu jaoks

Kui teie peavalu on täpne, on kõige tõhusam, et teete järgmist:

1. Haarake toores kartul ja lõigake see viiludeks. Ei ole vaja seda koorida.
2. Lie alla, et saaksite olla pimedas ja rahulikus ruumis ning asetada viilud laubale, templitesse ja silmadesse. Saate valida ka piirkonna, sõltuvalt sellest, kus tunnete valu.
3. Oodake 15 kuni 30 minutit, et valu langeks.

Kui teil on palavik, saate sama meetodit kasutada selle vähendamiseks.

Kartuli mahl migreeni jaoks

Kui teil on sagedased migreenid, siis tuleb hommikul juua klaasi kartulimahla:

1. Haara toores kartul ja koorige see.
2. Seejärel lõigake see tükkideks ja pekske see segistiga, et saada kogu mahl.
3. Segage toores kartulimahl sooja veega ja võtke see.

Kuigi see võib olla tõhus meetod, on alati parem, kui te arsti juurde pöördute, et saaksin kindlaks teha, kas on hea proovida seda loomulikku abinõu teie puhul, samuti kartulimahla kogust, mida sa peaksid tarbima.

Muud looduslikud abinõud peavalu jaoks

Peavalu kõrvaldamiseks on muid looduslikke abinõusid, näiteks:

• Ingveri infusioon : ingveril on suured põletikuvastased omadused, mis aitaksid peavalu kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada.
• Piparmündi tee: piparmündi tervendavatest omadustest tingitud peavalu vähendab ka piparmündi tee tarbimine.
• Sibul surub : sibul on ka peavalu jaoks väga kasulik. Sarnaselt kartuliga peate sibula küpsetama ja seejärel oma otsmikule mingisuguse riidega.

Nüüd, kui tead, kuidas peavalu ravida kartuliga, võite olla huvitatud ka sellest teisest artiklist, kuidas eemaldada peavalu sidruniga.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.