Rinnavalu on naistel väga levinud ja mõnikord kaasneb sellega ka muid sümptomeid, nagu nende kõvadus. Enamikul juhtudel on see tingitud hormonaalsest muutusest, mis võib olla tingitud mitmest põhjusest: menstruatsioon, rasedus, menopausi ... Kuid me peame aeg-ajalt oma rinnad kontrollima, sest nende välimus võib anda meile palju teavet.

Mis tahes anomaalia puhul on kõige parem minna günekoloogi eksamiks, kuid selles artiklis selgitame mõningaid põhjusi, miks rinnad haiget ja kõvenevad.

Samuti võite olla huvitatud: Miks mu rinnad haiget teevad?

Rinnavalu põhjustavad tegurid ja tingimused

Rinnad koosnevad rasvast ja muudest kudedest, mis ümbritsevad ja kaitsevad närve, veresooni ja piimakanaleid.

On palju põhjuseid, miks rinnad võivad olla valus ja see võib olla ainult ühes rindades, mõlemal või isegi kaenla all. Nagu varem öeldud, on kõige tavalisem muutus hormoonide tasemel, nagu rasedus või menstruatsioon, mis mitte ainult ei tee neid valu, vaid ka põletikuliseks või tundlikuks.

Valu intensiivsus võib olla varieeruv, kuid see ei tähenda, et väga tugev valu on võimaliku vähi põhjuseks. Muidugi, kui valu on pidev ja püsiv, on kõige parem konsulteerida oma günekoloogiga.

Mõned tegurid, mis võivad soodustada rinnavalu, on:

• Võttes vastu rasestumisvastaseid tablette.
• Hormoonasendusravi menopausi ajal.
• Kaalu suurenemine.
• Kasutage liiga väikseid kinnitusvahendeid.
• Kasvajad (kõige valusamad kasvajad ei ole vähkkasvajad).
• Võtke piimatooted, mis võivad põhjustada hormonaalseid häireid.

Mõned tingimused, mis võivad põhjustada rinnavalu, on:

• Mastiit See on rinna põletik. See võib olla tingitud sama nakkuse või piimakanalite ummistumisest.
• Sa nutad See on üks levinumaid tingimusi. Need on väikesed vedeliku pallid, mis moodustuvad hormonaalsete protsesside tulemusena. Nad võivad põhjustada valu, kuid nad ei ole pahaloomulised.
• Fibromas Te peate eristama tsüst ja fibroid või kasvaja. Fibroidid (kasvajad) moodustuvad, sest rakud hakkavad kasvama liiga suureks ja kudede vormid. Nad on kõvad, jäigad ja kiiresti kasvavad. Kui märkate, et teil on kõva luuk, kui sa tunned seda, siis märkad, et teil on fibroid. Nad võivad olla vähkkasvajad või healoomulised.

Rasvad ja valulikud rinnad puberteedi ja täiskasvanueas

Iga naine on erinev ja areng on erinev. Vanusevahemikud, mille vahel tüdrukud alustavad oma arengut, on 8–13-aastased. Teise rindade puhul jõuavad nad täiskasvanu suuruse juurde, tavaliselt kulutavad nad vähemalt 4 või 5 aastat. Tüdrukute ja noorukite rinnavähi teke ja kasv põhjustavad valu ja võite tunda ka põletikku või tundlikkust.

Kuna naiste areng algab, toimub hästi tuntud ovulatsioon ja seetõttu algab menstruatsioon, mis kestab kuni menopausi. Nii noorukite kui täiskasvanueas (enne menopausi) on tavaline, et enne või pärast menstruatsiooni tunda valu või paistetust rinnad. Need valud on tsüklilised, st nad on seotud östrogeeni ja progesterooni hormonaalsetes tasemetes esinevate igakuiste muutustega naistel. Need ilmuvad tavaliselt isegi eelnevatel päevadel (ovulatsioon) ja jätkuvad menstruatsioonini. Rindade turse on tingitud asjaolust, et iga menstruatsioonitsükli ajal põhjustab hormoonide stimulatsioon piimanäärmete kasvu ja vee säilimist. Järgmises artiklis näete rohkem üksikasju selle kohta, miks rinnad reegliga haiget teevad.

Kui teie rinnad nendel vanustel (puberteedi või täiskasvanueas) kõvasti satuvad, on see tingitud hormoonide kogunemisest ja see on täiesti normaalne.

Kuid enne kui teie rinnad või rasked ühekordsed anomaaliad tekivad, on parim asi, et te lähete günekoloogi.

Rasedatel rasedad ja valulikud rinnad

Rasedatel on normaalne, et rinnad valuvad ja kõvad. Teise ja viienda päeva jooksul pärast sünnitust on kõige tõenäolisem, et teie rinnad suurenevad, on mõnevõrra rasked ja väga tundlikud. See on ette nähtud rinnapiima tootmiseks. See, et nad on rasked, on tingitud rindkeres esinevast täiendavast verest, sest see töötab lapse rinnaga toitmiseks.

See turse võib raskendada rinnaga toitmist ja võib põhjustada ka nibu valu ja halva piimatootmist. Imetamise esimesed päevad on olulised, sest on aeg lapsele harjuda rinnaga, saada hea haarde ja saada vajalikku toitu.

See tunne väheneb tavaliselt kahe või kolme nädala jooksul pärast sündi ja rinnad muutuvad tavaliselt pehmemaks ja vähem jäigaks. Kui teie rinnad on endiselt pingelised või haiget enam, võivad nad põhjustada palavikku. Kui see juhtub või kestab tavalisest kauem, on parem minna oma arsti juurde.

Te võite ka rinnad täis saada, kui te ei ole eemaldanud kogu piima, mis on vajalik selle tühjendamiseks. Sellistel juhtudel vaadake, kui imetate oma last või kasutate rinnapumpu.

Rinnaga toitvatel naistel võib rinnale ilmuda punetus või nibu valge punkt, mis imetamise ajal valus. Te võite tunda ka mõnda ühekordset, see on sellepärast, et rinna ummistus ja kõige sagedamini esinevad need kaenlaalusel. See esineb sageli naistel, kellel on rinnaimplantaadid või rinnad, mis ei ole kogu piima ekstraheerinud. Sellistel juhtudel saate piirkonnas teha massaaži ümmarguse ja nibu poole. Kui te imetate oma last, asetage ta nii, et tema lõug puudutab tükkidet või takistusi või on selles suunas.

Soovitame teil tutvuda artikliga Kuidas rinnaga hoolitseda imetamise ajal.

Raske ja valus sinus menopausi ajal

Nagu me varem nägime, tekitavad naiste hormonaalsed muutused valu rinnal. Seda juhtub menopausi ajal. Östrogeeni tase tõuseb või väheneb ning seetõttu võivad teie rindad enneaegse või selle alguses tunda valu või tundlikkust.

Pärast seda, kui menopaus siseneb tavalisse, on see, et nad ei tee haiget ega tunne raskust. Kui see juhtub, võib teil võtta ravimit või hormoonasendusravi, mis sisaldab östrogeeni.

Rinnavähk ja rinnavalu

Kui tunned valu rinnus või kõvadust, ei tähenda see, et teil on rinnavähk, isegi kui see on üks teie märkidest. Kuid see peab olema pidev valu ja rinnal peab olema füüsiline muutus nagu ühekordne, mis tunneb ja tunneb end kõvasti (on oluline tunda mõlemat rinnad, et veenduda, et see on midagi muud ja mitte tervislikku koed).

Igasugune muutus rinna suuruses või kujus, nibu tühjenemine, mis tekib äkki, sisaldab verd või esineb ainult rinna-, ümberpööratud nibu sees või valus nibu piirkonnas, nahaärritus või selliseid muudatusi nagu karedus või mastaapimine peaks vaatama läbi günekoloog.

Kontrollige meie artiklit Kuidas teada, et rinna ühekordne on halb.

Kuidas rahustada raskeid ja valusaid rinnasid

Üldiselt ei ole rinnavalu puhul vaja võtta mingeid ravimeid, välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab, sest hormonaalsete muutuste korral ravi ei toimu. Te võite mõningaid põletikuvastaseid meetmeid võtta, et seda veidi leevendada, kuid mitte midagi muud.

Koduse abivahendina rinnavalu puhul saame kasutada vee, sidrunimahla, äädika või kohvi kokkusurumist. Me saame kasutada ka mingi massaaži, et meie rinnad ei oleks nii pingelised. Selleks asetage käed peopesa põhjale ja lükake need täielikult üles. Hoidke neid paar sekundit ja laske neil seejärel aeglaselt langeda. Korrake seda paar korda kiirendades iga kord rütmi.

Teine põhjus, miks teie rinnad võivad haiget teha, on halva rinnahoidja kasutamine. Soovitatav on teada täpset mõõtmist, nii kontuuri kui ka tassi. Enamik naisi ei tea, kuidas mõõta oma rindkere ja seetõttu kasutada mõnda liiga pingul. See võib põhjustada mitte ainult rinnavalu, vaid ka seljavalu. Magamiskotid rinnahoidjaga ei ole soovitatav.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.