Raseduse ajal on oluline järgida järgitavat dieeti, sest on olemas teatavad toiduained ja joogid, mida ei soovitata loote hea tervise ja arengu jaoks. Toitude hulgas, mida raseduse ajal tuleks vältida, leiame vorstid ja alatoitunud liha, sest sellised haigused nagu toksoplasmoos ja listerioos võivad levida. Jätka lugemist selle artikli rohkem teada selle küsimuse ja vastata küsimusele, miks ma ei saa süüa vorsti raseduse ajal.

Samuti võite olla huvitatud: Miks ei saa raseduse ajal sushit süüa?

Miks ma peaksin vältima vorsti kasutamist raseduse ajal?

Soovitus vältida vorsti tarbimist raseduse ajal tuleneb asjaolust, et toores või alatoidetud liha võib sisaldada baktereid või parasiite, mis võivad tõsiselt kahjustada loote. Need mikroorganismid võivad viia nakkushaiguste ülekandumiseni rasedatele naistele, nagu toksoplasmoos ja listerioos, mis läbivad platsentat, tekitades tulevastele lastele olulisi terviseprobleeme.

Lisateavet nende kahe patoloogia kohta, samuti arstide poolt soovitatud suuniseid piisava toitumise kohta raseduse üheksa kuu jooksul.

Toksoplasmoos

Toksoplasmoos on nakkushaigus, mida põhjustab parasiit ( toxoplasma gondii ), mis esineb paljude loomade, näiteks sigade lihas. Kassid on ka selle parasiidi kandjad, mistõttu peaksid rasedad naised vältima kontakti kassidega või, kui neil on, võtavad äärmuslikke ettevaatusabinõusid, püüdes pärast nende puudutamist oma käsi väga hästi pesta ja usaldada väljaheidete puhastamise teistele inimesed

Seda tüüpi haigused normaalsetes tingimustes ei pruugi isegi ilmneda mingite sümptomite tõttu või, kui seda teha, kerge sümptomi kaudu, aga kui see mõjutab rasedaid naisi, on tõenäoline, et see kahjustab lootele tõsiseid probleeme, nagu kaasasündinud väärarengud, abortid või enneaegsed sünnid.

Seetõttu on soovitatav nakkuse vältimiseks raseduse ajal vältida vorstide ja toor- ja töötlemata lihatoodete, näiteks vorsti, fuet, chorizo ​​jms. Te võite võtta ainult neid eelküpsetatud vorste nagu küpsetatud sink või kalkunipiim.

Lisaks on oluline ka liha süüa hästi, pesta puuvilju ja köögivilju väga hästi ning puhastada käed kohe pärast toorliha puudutamist, et vältida võimalikku nakkust.

Listerioos

Listerioos on omakorda haigus, mis on põhjustatud selliste loomade seedetraktist leitud bakterist, nagu kanad, pardid, lehmad ja sead. See patoloogia levib saastunud toodete tarbimise kaudu ja kuigi see ei põhjusta emale liiga tõsiseid probleeme, võib see mõjutada lootust samamoodi nagu toksoplasmoos, mis põhjustab emakasisese surma, arenguprobleeme ja enneaegset sündi.

Nakkuse vältimiseks on soovitatav mitte toota toores või alatoitunud liha, vältides lisaks ka pastöriseerimata piimatoodete tarbimist ja pesta puuvilju ja köögivilju.

Muud ohtlikud toidud raseduse ajal

Nüüd, kui me teame, miks ei ole tore vormi süüa raseduse ajal hea, on oluline olla selge, et on olemas ka teisi toiduaineid, mida tuleks vältida ja millega peaksite raseduse ajal erilist tähelepanu pöörama. Rääkige alati oma günekoloogiga toitumisest, mida peaksite järgima, ja küsige temalt kõiki küsimusi, mis teil on tervisliku raseduse nautimiseks.

Lisaks vorstidele on soovitatav vältida ka mereannite ja toores kala, alkohoolsete jookide, toidu ja jookide tarbimist kõrge kofeiini või stimulantidega, liiga vürtsikas või vürtsikas toitu või toiduaineid ja elavhõbedas sisalduvaid kalu. Kutsume teid lugema artiklit. Mida rase naine ei saa selle teabe laiendamiseks.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.