Kui see haiget näiteks pea või kõhuga, on väga tavaline, et käed selle koha peale, nagu sel viisil leevendaksime valu. See on Reiki toimimise viis teie kätega. See on tuhandeaastane tervendustehnika, mis pärineb Jaapanist, on suunata energia kätega, et saavutada paranemine. Reiki Jaapani keeles tähendab universaalset energiat ja see on see, mida see praktika põhineb. See ei ole kingitus, mida mõnedel inimestel on, kuid see on õpitud ja igaüks võib selle vastu võtta või rakendada. Osa baasist, mis ütleb, et keha on kogu energia, kuid see energia jääb mõnikord kinni. Käte sisseviimine põhjustab energia voolamist uuesti ja organism säilitab jätkuvalt tasakaalu. See võib aidata parandada füüsilisi või emotsionaalseid seisundeid, nagu ärevus. Selles artiklis selgitame, kuidas ravida ärevust reikiga.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kontrollida ärevust kodus õiguskaitsevahendeid

Kuidas Reiki toimib

Sõna Reiki koosneb kahest osast: esimene, Rei, viitab universaalsele eluenergiale ja me kõik oleme sellega seotud. "Ki" viitab omakorda energiale, mis voolab läbi kõigi elusolendite, seega on meie enda elu energia. See on osa kõige füüsilisemast elutähtsast energiast. Energia voolab meie organismis seitsme tšakra kaudu.

Kuigi paljud mõtlevad selle üle, ei ole Reiki pettus, vaid lihtsalt püüab suunata energiaid nii, et kõik voolab korralikult, et olla terve.

Reiki kaudu tehakse universaalse energia ülekandmine või suunamine kõigile, kes seda vajavad ja vajavad. See stimuleerib seega meie organismi harmoonia taastamiseks.

Reiki kasu ärevusele

Ärevus ei ole midagi muud kui keha ja meele vaheline ebakõla ning see on Reiki kohaselt tingitud loodusliku energia voolu katkestusest. Seetõttu peame selle suunama ja tervendama.

Sel konkreetsel juhul on vaja käsitleda mitut energiapunkti, sest on mitmeid asju, mida tuleb parandada. Näiteks rahustada närve, vältida unetust või lõpetada liigselt muret. Lisaks paraneb ka reiki kaudu enesehinnang ja aitab saavutada enesekindlust ja enesekindlust.

Siiski, kuigi reiki tulemused on väga head, võite alati ärevuse, näiteks meditatsiooni ravimiseks kombineerida seda teiste teraapiatega. Järgmises artiklis näitame mõningaid ärevuse harjutusi.

Reikit kasutatakse väga ärevuse pärast ja selle tulemused on väga head. Selle põhjuseks on see, et reiki puhul täidetakse universaalsed energia-tšakrad, nii et keha saab täpselt hetkel vajaliku. Inimene, kes rakendab Reikit, on tegutseda universaalse energia juhina, et see jõuaks patsiendini ja ta saab terveks ise. Lisaks soodustab see hingamist ja lõõgastust.

WHO on lisaks teistele haigustele heaks kiitnud reiki-ravi ärevuse täiendava ravina.

Reiki positsioonid ärevuse ravimiseks

Selleks, et ravida ärevust reikiga, on parem minna kellegagi, kes teab, kuidas seda rakendada viisil, mis toimib universaalse energia kanalina, et teid tervendada. Siiski on mõned seisukohad, mis aitavad teil ärevust kontrollida. Me räägime teile mõned neist.

• Oma käed oma templitega tasakaalustate kahe aju poolkera, nii et põhjus (aju vasak pool) ja emotsioonid (aju parem osa) võrdsustuvad. Lisaks aitab see vabastada serotoniini, tuntud õnnetushormooni ja sel viisil on teil võimalik leevendada frustratsiooni, meeleheite või demotivatsiooni tundeid. Lisaks aitab see selgitada meelt ja ideid.
• Kui te selle asemel asetate oma käed pea tagaosale, siis ainult siis, kui kolju vastab selgroolistele, siis aitab teil parandada peavalu. Vabastate kogunenud pinge piirkonnas.
• Käed kurgus ja kaelas aitavad suhtlemisel. Kui teil tekib ärevus, on tihti raske suhelda teiste inimestega. Selles asendis avatakse viies tšakra, mis vastutab verbaalse ja mitteverbaalse suhtluse ja väljenduse eest. See võib aidata teil olla enesekindlam ja seetõttu omada enesekindlust.
• Seitsmes blokeeritud tšakra võib tekitada väga negatiivseid pingeid ja emotsioone nagu ärevuse korral. Selle avamiseks peate asetama käed kraniaalsele kroonile. Käte asendid peapiirkonnas aitavad tasakaalustada mõtteid ja emotsioone ning omada rahu ja meelerahu.
• Kuid mitte ainult pea mõjutab ärevust, vaid süda muudab tunded tugevamaks. Käed rinnal, te tegutsete selles valdkonnas ja kui olete energiat töötanud, tunnete palju õnne ja rõõmu.
• Nabas olevad käed aitavad leevendada tundet tuntu maos. Tegelikult toimub see, et energia on kinni ja seetõttu tuleb see suunata.
• Ja lõpuks, ärge unustage avada esimene tšakra, mis on kogu energiavälja alus. See on kõhu all ja pärast vabastamist tunnete stabiilsust ja üldist tasakaalu.

Kui see on esimene kord, kui teete reiki, on kontakti tegemiseks oluline, enne kui alustate, mitu sügavat hingetõmmet . Lõdvestuge ja tundke energiat, mis voolab läbi keha. Seejärel alustage tšakraga nr 7, koronaariga. Ja vähehaaval peate minema alla, kuni jõuad esimesele tšakrale, nagu me oleme näinud. Kõigepealt asetage vasak käsi vasakusse silma ja paremale käele paremasse silma, et läheneda kolmandale silmale või kulmude tšakrale. Asetage oma käed nii ja pange sõrmed õrnalt otsaesile. Seejärel langetage üks käsi ja seejärel teine ​​käsi järgmisele tšakrale, mis on kurgus. Ja te lähete vähehaaval alla ja suunate energia, mis laseb selle kogu keha voolata.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.