Menopausi on füsioloogiline protsess, mis toimub loomulikult naistel ja mis seisneb menstruatsiooni lõplikus kaotamises. Menopausi algus ei ole täpne teadus, kuigi see algab tavaliselt siis, kui olete möödunud rohkem kui 12 kuud järjest ilma menstruatsioonita või amenorröa. Vanus, millal see protsess algab, on samuti väga oluline tegur, kuna see võib mõjutada nii sümptomite intensiivsust kui ka naise elu üldiselt.

Kindlasti küsite endalt: " Millises vanuses menopausi algab? " Ja me tahame vastata teie küsimusele selles artiklis ja selgitada ka selle väljanägemist mõjutavaid tegureid.

Samuti võite olla huvitatud: Kas menopausi ajal võib rasestuda?

Millises vanuses menopausi algab

Nagu oleme näidanud, on menopausi bioloogiline protsess, mis tekib siis, kui naisel puudub menstruatsioon kauem kui 12 järjestikust kuud . See reegli kadumine juhtub, sest meie munasarjad lõpetavad suguhormoonide nagu östrogeen ja progesteroon tootmist.

Vanust, mil menopausi algab, ei saa täpselt teada, kuid üldiselt ilmneb see tavaliselt 45 ja 55 aasta vahel, kusjuures 51 on keskmine vanus, mil menopausi algab. Me võime menopausi klassifitseerida ka kolme liiki vastavalt vanusele, mil see naistel ilmneb.

Menopausi liigid vastavalt naise vanusele

• Füsioloogiline menopausi: on bioloogiline protsess, mis ilmneb loomulikus vanuses (45 kuni 55 aastat).
• Varajane menopausi: see on nime saanud, sest see ilmneb enne, kui oleks normaalne vanus (enne 40 aastat kuni 45 aastat). Seda tüüpi menopausi mõjutab tavaliselt 2% naistest ja selle sümptomid kipuvad olema intensiivsemad.
• Hiline menopausi: nagu on näidatud nime all, on menopausi tüüp, mis ilmneb tavalisest hiljem (55 kuni 60 aastat). Üldiselt põhjustab menopausi hilinemine tavaliselt rasvumisprobleeme.

Premenopause: Märgib, et menopausi on lähedal

Kui me teame, milline vanus menopausi algab ja et see võib sõltuda iga juhtumist, on oluline teada, millised sümptomid on menopausi lähenedes. Seda perioodi nimetatakse premenopausiks ja see kestab tavaliselt mõni aasta enne menopausi algust, see võib kesta 2 kuni 7 aastat, nii et premenopaus võib alata 40 aastast 50 aastani. Selle aja jooksul hakkavad tekkima menstruatsioonivoo muutused, kuna munasarjad hakkavad tootma vähem östrogeeni ja seksuaalset hormooni, mis toob kaasa ka järgmised sümptomid:

Sümptomid, mis põhjustavad enneaegset puhkust

• Ebaregulaarne menstruatsioonitsükkel: võib juhtuda, et menstruatsioonitsükkel alandab teid ühe kuu võrra ja järgmine ei ole. Lisaks võib menstruatsioonivoog muutuda nii koguses kui ka värvis.
• Kuumahood või kuumad hood: need võivad kesta paar minutit ja algavad tavaliselt kehas ja lähevad näole.
• Maksaheitmete kadu: vooluhulk väheneb, põhjustades kuivust ja vähenenud seksuaalset soovi.
• Südamepekslemine rinnus: neid tekitavad stress ja kehatemperatuuri muutused.
• Kaalutõus: kaalu suurenemisega kaasneb tavaliselt lihasmassi kadu.
• Muutused nahas: kui kuivus ja suurenenud kortsud.
• Meeleolu muutused: depressioon, ängistus ja ärevus.

Lisateavet leiate artiklist Sümptomid ja preenopausi ravi.

7 tegurit, mis mõjutavad menopausi

On teatud tegureid, mis võivad mõjutada menopausi algust varasemal või hilisemal vanusel. Nende hulgas on järgmised:

• Perekonna ajalugu: on väga tõenäoline, et teie menopausi algab umbes samas vanuses, mis tuli teie emale või vanemale õele (kui teil on see).
• Suitsetamine: naised, kes on suitsetajad (või kes on olnud), alustavad menopausi suurema tõenäosusega kui keskmine vanus.
• Alkohol: see mõjutab ka vanust, mil see on samamoodi nagu tubakas.
• Stress: ilmneb tavaliselt varasemas eas naistel, kellel on elu jooksul olnud palju stressi või ärevuse probleeme.
• Tasakaalustamata toitumine: see võib ilmuda ka varem, kui teil on alati olnud halb toitumine.
• Kehaline aktiivsus: naissportlane või isik, kes on teinud suure jõudlusega harjutusi, algab tavaliselt enne menopausi.
• Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite ja operatsioonide kasutamine: hormoonide või kirurgiliste operatsioonide, nagu tubalite ligeerimine, kasutamine soodustab ka vanust, mil menopausi ilmneb.

Nüüd, kui te teate kõiki neid menopausi puudutavaid üksikasju, soovitame teil lugeda seda teist artiklit, kus me vastame teisele väga sagedasele küsimusele: Kuidas ma tean, kui olen lõpetanud menopausi?

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.