Esteetilistes keskustes leiame arvukalt ravimeid, mis kasutavad külma kehakaalu langetamiseks ja tõhusate ja mitteinvasiivsete meetmete vähendamiseks. Nende hulgas tõstab esile külma sidemete tehnikat, mis põhjustab kehatemperatuuri vähenemist, sundides keha seda olukorda võrdsustama, mis omakorda õnnestub põletada keha teatud piirkondades kogunenud rasvhoiuseid. Sel moel on võimalik mitte ainult kaalust alla võtta ja mahu vähendamine, vaid on ka võimalik eemaldada tselluliiti ja naha karedust. Kas soovite seda ravi kodus teha? Jätka lugemist selle artikli kohta, kuidas külma sidemeid kaalust alla võtta ja välja selgitada.
Külma kaalu salendavate sidemete eelised
See salendav esteetiline ravi hõlmab nende kehapiirkondade pakendamist, mida soovitakse muuta õhukesteks või esteetilisteks, koos külma sidemetega, mis on leotatud vedelas ühendis, mis on tavaliselt valmistatud toodetega, nagu mentool, merevetikad, kamper, nende seas. teised
Kui te ei tea, miks see meetod aitab teil kaalust alla võtta, peaksite teadma, et nende spetsiaalsetes vedelikes immutatud sidemete rakendamisel on võimalik vähendada kehatemperatuuri, mis põhjustab ainevahetuse kiirenemist, kuna keha võitleb spontaanselt temperatuuri ja temperatuuri säilitamiseks. seetõttu hakkab rasva põletama, toksiinid kõrvaldatakse ja koed on verevoolu suurenemise tõttu toonitud.
Meetmete ja mahu vähendamine ei ole aga selle kõrgelt hinnatud meetodi ainus eelis, kuna see annab ka palju muid kasu tervisele ja parandab näitaja välimust. Järgnevalt kirjeldame üksikasjalikult, millised on kõige olulisemate külmade ribade eelised:
- Vere ja lümfiringe parandamine.
- Lihaste kokkutõmbumine.
- Võitle ja vähendab tselluliiti, toonitab kudesid ja kinnitab nahka.
- Vähendage venitusmärke.
- Rakkude ainevahetuse suurenemine.
- Toksiinide kõrvaldamine.
- Seedetrakti metabolismi ja närvisüsteemi parandamine.
- Vähendada turset ja turset.
Kodune retsept külma sidemete raviks
Kui soovid seda kehahooldust teha kehakaalu langetamiseks ja võitlemiseks sellistes tingimustes nagu tselluliit, venitusarmid või vedelikupeetus kodus, tuleb kõigepealt teha spetsiaalne vedelik, millega sidemed tuleb leotada soovitud tulemuste saavutamiseks. Selleks on mitmeid retsepte, kuid siis näitame teile kõige levinumat ja efektiivsemat.
Koostisained ja materjalid:
- Jäigad riidest sidemed, mida kasutatakse haavade katmiseks.
- Filmipaber.
- 1 kamper tablett
- 2 supilusikatäit mentooli
- 100 ml isopropüülalkoholi
- 2 klaasi vett
- 1/2 klaasi purustatud jääd
Ettevalmistus:
- Purustage kampar, kuni see muutub vedelikuks.
- Lisage mentool vedelasse kambrisse, segage mõlemad koostisosad, lisage alkohol ja segage.
- Lahjendage segu vees ja lisage purustatud jää.
- Kui preparaat on valmis, leotage sidemed, veendumaks, et need on kõikjal hästi immutatud.
Kuidas külma sidemeid rakendada
Kui sul on juba külma leotatud sidemed, on aeg asetada need need kehaosad, mida soovite kaalust alla võtta või esteetiliselt parandada, see võib olla kõht, jalad, käed, puusad jne.
Esmalt asetage külma sidemed alale, sidudes selle alati alt üles ja veendudes, et need on hästi kinnitatud ja et nad avaldavad minimaalset rõhku, nii et vedelik saaks korralikult toimida. Pärast seda sammu soovitame teil käidelda ka töödeldava ala plast- või plastpaberiga nii, et vedelik ei aurustuks nii kiiresti. Ravi töö peab olema vähemalt 30 minutit, sest see on periood, mis on vajalik, et keha reageeriks külma, lihaste lepingule ja hakkaks rasva põletama. Peatuge sel ajal puhkuse ajal ja kui tunnete end väga külmana, katke ennast tekiga või hommikumantel.
Umbes 40 või 50 minuti pärast saate eemaldada külma sidemed ja teostada massaaži või lümfivälja äravoolu vähendava või tselluliidivastase kreemiga alale, et kiirendada selle tehnika tulemusi ja aidata kaasa naha pinguldumisele.
Pidage meeles, et ükski meetod ei paku imekaalu, et kaalust alla võtta, seega on selle eesmärgi saavutamiseks hädavajalik kombineerida selliseid ravimeid tervisliku toitumise ning madala kalorite ja regulaarsete treeningutega.
Jäta Oma Kommentaar