C-vitamiin aitab teil parandada juuste tervist ja ilu! See on õige, kuigi kosmeetika puhul on selle toitaine kasutamine rohkem seotud naha hooldusega, peaksite teadma, et see on ka hea liitlane tervete, ilusate ja heledate juuste väljapanekuks. Selle kasulikud omadused on paljud ja see võimaldab meil tegeleda tavaliste kapillaariprobleemidega, nagu halb juuste kasv, liigne juuste väljalangemine, dehüdratsioon, sära puudumine, värvikaotus, muu hulgas. Seetõttu soovitame teil iga päev tarbida rohkem C-vitamiini sisaldavaid toiduaineid ja proovida seda toitainega rikastatud juuksehooldust. Hoidke lugemine see artikkel teada, millised on kõik C-vitamiini eelised juustele.

Samuti võite olla huvitatud: millised on parimad juuksed vitamiinid?

Soosib juuste kasvu

C-vitamiini peamistest eelistest juuste puhul leiame, et see on täiuslik toitaine, mis aitab kaasa selle kasvule, mis nõuab terveid ja tugevaid juukseid.

Ühelt poolt võib C-vitamiini puudumine kehas põhjustada selliseid tingimusi nagu lõhenenud otsad ja juuste kuivus, kaks tegurit, mis kahtlemata takistavad juuste kasvamist, sest see jaguneb ja murdub väga kergesti. Teiselt poolt on C-vitamiin suurepärane antioksüdant, mis neutraliseerib vabade radikaalide toimet, mis kahjustab juukseid ja muudab selle palju nõrgemaks ja õhemaks.

Seetõttu on oluline tutvustada toitu, mis sisaldab dieeti C-vitamiini suurtes annustes, nagu tsitrusviljad, kiivid, rohelised lehtköögiviljad, punased piparid, porgandid, muu hulgas ka sellised, mida näete. artikkel C-vitamiini sisaldavad toidud

Pidurdab juuste väljalangemist

C-vitamiin, lisaks juuste kasvu soodustamisele, on ka suurepärane, et peatada liigne juuste väljalangemine, mida võib põhjustada mitmed põhjused, nagu geneetika, stress, hormonaalsed muutused, teatud haiguste kannatused, teatud meditsiinilised ravivõimalused kemikaalide kuritarvitamine juustes jne.

Eelkõige C-vitamiin aitab võidelda juuste väljalangemise vastu, stimuleerides kollageeni tootmist, mis on oluline juuksepiirkonna terveks ja tugevaks jäämiseks. Lisaks võimaldab see parandada kõige kahjustatud osi harja, takistades seega juuste purunemist esimesel muutusel.

Vältige juuste värvimuutust

Juuksefolliikulid vastutavad tervete juuste kasvu eest ja paratamatult tekitavad need aja möödudes väiksema koguse melaniini, ainet, mis määrab juuste värvi. C-vitamiin on selle olukorraga ideaalne toitainete ja karvade loomuliku värvuse vältimiseks, sest see soodustab melaniini tootmist ja võimaldab juustel säilitada ühtset ja ilusat tooni kauem.

Lisaks eeltoodule soodustab C-vitamiin looduslike õlide eraldamist, mis võimaldab juukseid hästi konditsioneerida ja toita.

Väldib juuste vananemist

Samamoodi, nagu naha vanus, teeb ka see juuksed, ja see on see, et kui nad muutuvad aastateks, tekib see mitmeid väga olulisi muudatusi, nagu värvimuutused, muutub nõrgemaks ja õhemaks ning kannatab suurem dehüdratsioon, mis toob kaasa väiksema kasvu ja suurema languse.

C-vitamiin on üks parimaid vitamiine, et vältida juuste enneaegset vananemist, kuna see on antioksüdant, parandab peanaha vereringet ja pakub sügavale juuste kiudude parandamist, hoides neid alati tervena ja tugevana.

Kui soovid juuste vananemise vastu võitlemiseks häid ravimeetodeid leida, soovitame teil juuste värskendamiseks tutvuda artikliga Masks home.

Võitleb juuste kuivust

C-vitamiini teine ​​kasu juuste esiletõstmiseks on tema võime kuivuse vastu võitlemiseks ja raviks. Tänu asjaolule, et see soodustab looduslike õlide tootmist, mis hoiavad juukseid kaitstuna ja hüdraadina, hoiab C-vitamiin ära juuste dehüdratsiooni ja takistab selle jagunemist, kuivust ja frizsi.

Lisaks võimaldab C-vitamiin suurendada juuste loomulikku sära ja muuta see ilusamaks ja säravamaks.

C-vitamiini mask juustele

Kui kõik C-vitamiini omadused juustele on teada, peaksite teadma, et lisaks selle toitainega toitumisalastele toitudele on võimalik kaunistada juukseid ja parandada nende tervist, kasutades C-vitamiini sisaldavat maski. retsepti kohta ja ärge kartke kontrollida selle mõju juustele nii kiiresti kui võimalik.

Koostisosad

• 1 oranž
• 1/2 sidruni
• 2 supilusikatäit mett

Valmistamine: pigistage apelsin ja sidrun, et saada mahl ja seejärel segada see meega. Kandke saadud mask niisketele juustele ja jätke see umbes 15 minutiks. Pärast seda loputada rohke sooja veega ja teha tavaline juuksepesu.

Ära unusta ka seda toitainete uskumatuid eeliseid näo nahale, mida näeme artiklis C-vitamiini pealekandmine.