Rabed küüned on need, mis on nõrgad, koorivad ja murduvad kergesti. See probleem, kui see muutub tõsiseks ja põhjustab valu, saab onychorhexise meditsiinilist nime, kuigi see on tavaliselt ajutine seisund, mida saab vältida ja ravida, muutes meie igapäevaseid harjumusi. On mitmeid põhjusi, mis võivad põhjustada küünte murda ja mitte kasvada tervetena, alates keskkonnateguritest, toidupuudusest, mõnede toodete liigsest kasutamisest tõsisemate meditsiiniliste probleemidega. Pöörake tähelepanu järgmisele artiklile, kui soovite leida täpset vastust küsimusele, miks mu küüned on rabed .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas hoolitseda rabete küünte eest Sammud: 1

Ebapiisav toitumine ja eelkõige A-, B-, D-, E-, omega-3-rasvhapete, raua, kaltsiumi ja tsingi puudumine võib peegelduda küünte olekus, vaadates palju nõrgemat ja venitusarmide olemasolu. praod või laigud. Sellepärast, kui soovid olla tugevad ja terved küüned, on oluline, et te hoolitseksite nende eest seestpoolt ja pöörama tähelepanu oma igapäevasele toitumisele. Artiklis „Toidud, mis aitavad küüned kasvatada” leiad need toitained, mida sa ei tohiks jätta, et vältida rabeid küüsi.

2

On palju väliseid tegureid, mis kahjustavad küüsi, soodustavad nende nõrkust ja põhjustavad sageli nende purunemise. Nende hulgas rõhutame käte kuivust, olenemata sellest, kas see on põhjustatud külmast, kuumutamisest, äkilistest temperatuuri muutustest või keskkonnas leiduvatest tolmuosakestest. Ärge unustage, et hoiad oma käed alati hüdreeritud ja seega tagate, et teie küünte pind ei kannataks.

3

Samuti on sageli sageli veega kokkupuutel või väga kuuma veevanniga pikaajalisel kokkupuutel tegurid, mis võivad vastata küsimusele, miks mu küüned on rabed . See põhjustab küünte pehmendamise, palju tundlikumad ja kalduvamad.

4

Raskete küünte üheks kõige sagedasemaks põhjuseks on keemiliste toodete, näiteks leeliselise seebide, puhastusvahendite, agressiivsete maniküüride, halva kvaliteediga kosmeetika jne kasutamine. Kõik need on koormatud abrasiivsete komponentidega, mis kahjustavad oluliselt küünte struktuuri ja põhjustavad selle nõrgenemist ja hakkavad murduma. Pidage meeles, kui tähtis on kasutada kindaid puhastusvahendi käsitsemisel ja valida maniküüri tegemiseks küünelakkide eemaldaja ja kvaliteetne küünelakk.

5

Lisaks ülaltoodud välisteguritele võivad rabed küüned olla ka sümptomiks teatud haigustele, mis mõjutavad nende loomulikku seisundit ja kasvu. Nende terviseprobleemide hulgas leiame:

• Psoriaas kätel
• Küünte seeninfektsioon.
• Hüpotüreoidism
• Aneemia
• Neeru- või maksamuutused.

6

Kui te teate, millised on kõige levinumad rabedate küünte põhjused, soovitame neid alati hästi toidetud, tugeva ja ilusa hoidmiseks järgida.

• Kuidas hoolitseda käte küünte eest
• Kuidas tugevdada habrasid küüsi
• Kuidas küüned karmistada
• Kuidas anda küünele loomulikku sära