Madalate trombotsüütide võtmine võib põhjustada muid terviseprobleeme ja nende vältimiseks on vaja kontrollida vastuolu. Selle probleemi lahendamiseks peate oma dieeti lisama rauast rikkaid toite, nagu paprika, šveitsi tükid, läätsed, seller, spinat, porgandid ja peet, mille toitaineid ja omadusi on vaja trombotsüütide suurendamiseks .

Trombotsüütide või trombotsüütide funktsioon meie kehas on oluline, sest nad on osa vere hüübimisprotsessist. Normaalne trombotsüütide arv on vahemikus 150 000 kuni 450 000, kuid erinevad patoloogiad võivad põhjustada taseme langust ja põhjustada sisemist verejooksu. Madal trombotsüütide arv on tõsine asi, mis vajab meditsiinilist järelevalvet, kuid te ei leia mitte ainult abi ravimite ja koduste ravimeetodite puhul, vaid teie dieedis võite leida ka hea lahenduse. Selles artiklis anname teile loetelu trombotsüütide tõstmiseks mõeldud toiduainetest ja soovitame teil nende toiduainetega paremat toitumist, et tugevdada ravi ja seega parandada oma tervist.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas tõsta trombotsüüte

Madalate trombotsüütide põhjused ja sümptomid

Oluline on teada, et madalad trombotsüüdid võivad olla tingitud erinevatest põhjustest, nagu tõsised infektsioonid, haigused nagu dengue, põrnahaigused, hemolüütiline aneemia, K-vitamiini puudus ja ka raskemad haigused nagu leukeemia või keemiaravi tulemus. Sõltumata põhjusest on oluline hoida olukord kontrolli all ja püüda suurendada trombotsüütide arvu nii palju kui võimalik.

Samuti, kui te arvate, et teil võib olla see probleem, kuid ei ole veel arstiga rääkinud ja seda alustanud, peaksite teadma ka, millised on madalate trombotsüütide sümptomid :

• Väsimus
• Väsimus
• Nõrkus
• Lihtne verevalumid
• Nahatähised sarnanevad dermatiidile
• Ninaverejooks, suust ja igemetest
• Trombotsüütide arv analüüsis alla normaalse taseme (väga rasketel juhtudel isegi vähem kui 10 000)

Järgmisena kirjeldame üksikasjalikult, kuidas tõsta trombotsüüte, mis on suunatud toidule . Sõltuvalt trombotsüütide vähenemist põhjustanud haigusest võib toitumise muutus olla soodne. Oluline on teada, et kuigi need toidud kemoteraapiaga tõstavad madala trombotsüütide arvu, on need tõepoolest tõsisemates juhtumites, näiteks leukeemias, märkimisväärsed muutused, vastupidi, dengue, aneemia või muud tüüpi ravimite puhul. Infektsioonid ja haigused aitavad märkimisväärselt kaasa. Seetõttu on just sellistel juhtudel soovitatav selle tarbimine.

Trombotsüütide tõstmiseks mõeldud toiduainete loetelu

Vereliistakute taseme tõstmiseks veres on vaja süüa rohkem rauda ja vitamiine sisaldavaid toiduaineid nagu A, B, C, D, E ja K. See on praktiline loetelu seda tüüpi toidust, et suurendada trombotsüüte. :

• Kiwi
• Maasikad
• Sidrun
• Lima
• Guava
• Oranž
• Pepper
• Porgand
• Seller
• Peet
• Canons
• Kookospähkli vesi
• Maksa
• Punane liha

Tõsta trombotsüütide sisaldus kiiresti raua-rikaste toitudega

Kui trombotsüütide arv on vähenenud, on vaja süüa kõrge vitamiini- ja mineraalainete tarbimisega toiduaineid, mis aitavad meie kehal tekitada rohkem trombotsüüte ja taastada meie tervist. Vähendada rämpstoidu, maiustuste ja kondiitritoodete tarbimist ning suurendada köögiviljade, puuviljade ja tervislike liha tarbimist on oluline samm trombotsüütide efektiivseks suurendamiseks.

Üks vajalikumaid mineraale madalate trombotsüütide raviks on raud, nii et kui te küsite endalt, kuidas trombotsüüte kiiresti suurendada, peaksite teadma, et tarbitav raud on väga oluline tegur, sest aneemia korral on vaja tarbimist suurendada kiiresti, sest madalad trombotsüütid põhjustavad lisaks teistele terviseprobleemidele väsimust ja uimasust. Seega tuleks toitu lisada sellised toidud nagu spinat, kanonid, läätsed, punased piparid, maks ja guava.

Mahlad trombotsüütide suurendamiseks

C- ja K-vitamiinid on trombotsüütide arvu suurendamiseks suured liitlased, saad neid puuviljadest ja köögiviljadest nagu kiivi, maasikad, apelsin, sidrun, guajaav, pipar, porgand, peet ja seller. Kuigi saate süüa toorelt otse või salatites ja salatites, on hea soovitus, eriti nõrgemate patsientide jaoks, võtta need toidud värskendavas mahlas või ainult köögiviljades püree, kreemid ja puljongid.

Sel viisil saate ära kasutada neid toite ja mahlasid, mis suurendavad trombotsüütide või vereliistakute taset veres. Selles teises artiklis, mis käsitleb retsepte trombotsüütide tõstmiseks, saate teada oma parimaid alternatiive.

Guava ja punase pipra mahl trombotsüütide suurendamiseks

Mõlemad koostisosad sisaldavad väga palju C-vitamiini, aidates ka teisi A-vitamiini, B- ja D-vitamiini, mis aitavad parandada meie immuunsüsteemi seisundit ja kiiresti taastuda. Te saate juua ühe või kaks klaasi päevas, lisaks lisada punased piparid oma retseptidesse ja guava oma igapäevaseks tarbimiseks. Klaasi valmistamiseks vajate 2 guavat ja 1 punast pipart, peske neid hästi ja koorige ja tükeldage seemnete eemaldamine, seejärel vedeldage 1 väikese klaasi veega ja joogiga.

Kuidas tõsta trombotsüüte loomulikult kookosveega

Toiduaineid, mis aitavad trombotsüüte tõsta, ei saa kookosvett ära jätta. Lisaks efektiivsele hüdratatsioonile sisaldab see koostisosa A- ja C-vitamiini, kaltsiumi, kaaliumi ja rauda, ​​aidates tugevdada immuunsüsteemi ja soodustada trombotsüütide kiiret taastumist. Teil on võimalus seda päevasel ajal tarbida alternatiivina looduslikule veele.

On oluline, et ostate orgaanilise kookospähkli vett ja veenduge, et see on võimalikult loomulik, vältides väga kaubanduslikke tooteid, mis sisaldavad lisaaineid, lisatud suhkruid ja muid tarbetuid ja isegi kahjulikke aineid.

Toidud, mis vähendavad trombotsüüte ja mida tuleb vältida

Kui olete huvitatud, et teada saada, kuidas trombotsüüte kiiresti tõsta, peate meeles pidama, et üks tähtsamaid asju peale arsti poolt soovitatud trombotsüütide tõstmise ja nende toitude lisamise meie toitumisse peame olema ka Vaatleme rida toiduaineid, mis alandavad trombotsüüte ja seetõttu tuleks neid iga hinna eest vältida.

Nende hulgas leidub ananass, mis tuleneb selle koostisest ja kõrgest bromelaiini, sibula ja küüslaugu tasemest, kuna need sisaldavad allitsiini, mis on aine, mis oksüdeerib ja purustab vererakke ning toidud, mis sisaldavad rohkesti omega 3, mis takistab liigselt taastumist. trombotsüütide, nagu sinine kala, koorikloomade ja pähklitega.

Lisaks teie dieedile on ka teisi näpunäiteid, mida saate trombotsüütide arvu parandamiseks järgida, meie artiklis, kuidas trombotsüüte tõsta, leiate rohkem soovitusi. Ja kui sa tahad rohkem teada saada, vaadake artiklit, millised on trombotsüüdid ja millised need on.

Kui pärast vereanalüüsi on muutunud trombotsüütide arv, peate otsekohe hematoloogiga konsulteerima, et määrata päritolu päritolu ja võtta vajalikud meetmed.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.