Lisaks sellele, et gaasid on väga ebamugav ja piinlik probleem, võib see olla ka märk sellest, et meil on mingi raskus, mida põhjustab liiga kiire söömine, halb seedimine või isegi toidu talumatus. Teisest küljest võib kõhupuhitus tähendada ka seda, et areneme teatud tüüpi seedetrakti infektsioon, nagu kõhukinnisus, gastriit või raskemate juhtudel ärritatud soole sündroom või tsöliaakia. Ükskõik, millised on nende tüütu müra ilmumise põhjused kõhus, on üks parimaid viise selle väljanägemise vältimiseks kasutada ravimtaimi ja looduslikke abinõusid.

Üks tõhusamaid maitsetaimi on kõhukinnisus, apteegitüki, mis on tuntud oma meeldiva lõhna poolest, mis paistab silma erinevate omadustega, mis on meie tervise seisukohalt väga kasulikud. Sellepärast selgitame järgmises artiklis, kuidas võtta apteegitilli gaaside jaoks ja et sel viisil ei pea te väga piinlikku olukorda kogema. Hoidke lugemist!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta õunasiidri äädikat gaaside jaoks

Apteegitoidu koostis

Fennel, teaduslikult tuntud kui Foeniculum vulgare Miller, on igihaljas taim, mis kasvab erinevates piirkondades kogu Vahemere piirkonnas. Seda Umbelifera perekonna ürdi kasutatakse erinevate ravimite parandamiseks tänu oma uskumatutele terviseomadustele. Need eelised tulenevad järgmisest toiteväärtusest:

• Vitamiinid: apteegitilli vitamiin B3 ja C-vitamiin on rikkalikud. Tal on ka hea vitamiin B6 ja B9.
• Mineraalid: paistab silma kõrge kaltsiumi, raua, kaaliumi, magneesiumi, fosfori ja koobalti sisaldus.
• Eeterlikud õlid: see taim sisaldab meeldivat aroomi selle sisu jaoks. See paistab silma ka õli rikkuse poolest, nagu trans ja anetool, alfa-pineen ja limoneen.
• Aminohapped: see erineb oma panusest alaniinis, histidiinis, arginiinis, glutamiinhappes ja asparagiinhappes.
• Muud toitained: apteegitilli on väga rikkalik flavonoidide ja kumariinide poolest. Oma koostise raames leiame hea kiu- ja rasvasisalduse.

Fenüüli omadused gaaside eemaldamiseks

Fennel on aromaatne ürd, mida on kasutatud antiikajast alates ravimite abinõuna seedetrakti erinevate tingimuste, sealhulgas kõhupuhitusega. Järgnevalt selgitame apteegitilli omaduste ja eeliste kohta, miks see on mõeldud gaaside kõrvaldamiseks:

• Fennel on võimas karminatiivsete omadustega taim, mis on tänu oma rikkusele erinevates eeterlikes õlides. See karminatiivne toime aitab nii organismi gaasid välja saata kui ka vältida nende välimust. Lisaks väldib see gaaside kuhjumise kõrvaldamist ka teisi sellega seotud sümptomeid nagu kõhuvalu ja kõhuvalu.
• Need looduslikud taimsed omadused on väga kasulikud ka teiste ebamugavuste pärast kõhus, nagu närvide tunne ja rõhumine, mida mõnikord koguneme mao ülemises osas.
• See taim, eriti selle seemned, toimib ka mao toonikuna, kuna selle rikkalik eeterlik õli (anetool) annab talle suurepärased seedetrakti omadused. Tänu neile, apteegitilli aitab leevendada mõningaid tingimusi, näiteks kõhukrambid, parandab seedetrakti ja vähendab söögiisu puudumist.
• Seda ravimit kasutatakse ka menstruatsiooni mõnede sümptomite leevendamiseks, nagu näiteks kõhuvalu alumises kõhus. Tänu oma rikkalikkusele flavonoidides on apteegitilli suurepärane põletikuvastane toime, mis aitab vähendada reegliga seotud valu.
• Lõpuks, selle karminatiivsed ja põletikuvastased omadused muudavad apteegitilli kasutamiseks ravimina teiste seedetrakti seisundite, nagu kõhulahtisuse, koliidi, soole parasiitide või hüpostretoorse düspepsia raviks.

Kuidas võtta apteegit gaasidele - väga tõhus vahend

Parim viis selle taime kasutamiseks ravimite kõrvaldamiseks gaaside eemaldamiseks on teha infusioon, kasutades oma puuvilju, kui need on kuivad. Allpool selgitame samm-sammult, kuidas valmistada apteegitilli infusiooni gaaside jaoks. Selleks peate kodus olema ainult järgmised koostisosad:

• 15 grammi kuivatatud apteegitilli seemneid.
• 3 grammi kardemonit.
• 1 klaas vett

Valmistamine ja töötlemine:

1. Esimene samm apteegitilli infusiooni valmistamiseks on lisada klaas vett veega ja panna see tulele, kuni see hakkab keema.
2. Kui vesi jõuab keemistemperatuurini, peate lisama nii 15 grammi kuiva apteegitilli kui ka 3 grammi kardemonit. Me kasutame seda tehast selle infusiooni valmistamiseks, kuna sellel on ka karminatiivsed omadused. Sel viisil kiirendame ärritavate gaaside väljasaatmise protsessi.
3. Kui olete kirjeldatud kogused lisanud, lülitage soojus välja, katke kastrul ja laske maitsetaimed 10 minutit keedetud vees.
4. Kui näidatud aeg on möödunud, tüvi juua kastrulis tassile, et eemaldada apteegitilli ja kardemooni jäägid. Sul on apteegitilli infusioon valmis gaaside jaoks.
5. Võtke apteegitilli infusiooni kaks korda päevas, soovitavalt pärast peamist sööki (lõuna- ja õhtusöök). Kui maitse on teie maitsele liiga tugev, saate seda alati magusalt lusikatäis orgaanilise mettega magustada.

Fenkoli infusiooni vastunäidustused

• Rasedad naised
• Imetavad naised
• Patsiendid, kes võtavad ravimeid epilepsia või krambihäirete raviks.
• Need, kes kannatavad hüpotüreoidismi all, sest apteegitilli sisaldab joodi.
• Inimesed, kellel on selle perekonna taime või liigi allergia.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.