Vererõhk muretseb paljude inimeste pärast, sest hüpertensioon või kõrge vererõhk ei ole teie tervisele hea, sest teil on suurem kardiovaskulaarsete haiguste või südameinfarkti risk. Nende väärtused võivad varieeruda sõltuvalt vanusest (kasvab aastate kaupa), sugu (see on kõrgem naistel) ja inimese füüsiline aktiivsus (sportlastes on väärtused madalamad). Lisaks varieerub see kogu päeva.

Praegu on eakate suurema pikaealisuse ja ravitavate ravimite tõttu toimunud muutused nii normaalseteks kui ka hüpertensiooni ja hüpotensiooni tasemeteks. Niisiis, kas rõhk on 130/80 normaalne? Me selgitame seda.

Samuti võite olla huvitatud: Kas rõhk on 90/60 normaalne?

Süstoolse vererõhu normaalväärtused

Süstoolset vererõhku tuntakse ka kui maksimaalset väärtust, mis on registreeritud süstoolse vererõhuga, st kui süda sõlmib. Sellisel juhul on normaalväärtused tavaliselt 120 mmHg . Siiski on oluline selgitada, et kõige sobivama vererõhu osas ei ole üldist konsensust, sest see sõltub sellistest teguritest nagu eespool mainitud.

Paljude arstide ja patsientide puhul oleks süstoolne rõhk 130 mmHg normaalväärtuste piires, sest kuni 139 mmHg võiks olla prehüpertensioon, mis muutuks hüpertensiooniks 140 mmHg väärtuse saavutamisel. Seega, rahu.

Samuti võite olla huvitatud sellest artiklist, millised on normaalsed vererõhu väärtused.

Diastoolse vererõhu normaalväärtused

Diastoolne vererõhk on see, mis mõõdab vererõhu minimaalset väärtust . See tähendab, et see mõõtmine toimub siis, kui süda on südamelöökide vahel, mis on kliiniliselt tuntud diastoolina. Sõna, millest ta võtab oma nime.

Selle vererõhu normaalväärtused on 80 mmHg . Et arvata, et inimesel on prehüpertensioon, peab see väärtus olema vahemikus 80 kuni 89 mmHg. Kui ületatakse ja saavutati 90 mmHg, leitakse, et inimese vererõhk on kõrge, 1. astme hüpertensiooniga.

Igatahes võib juhtuda, et mõned arstid peavad seda vererõhku 80 mmHg hüpotensiooniks või madalaks vererõhuks. Alguses ei eeldaks see mingeid terviseprobleeme peale väikeste sümptomite või ebamugavuste nagu kerge pearinglus.

Kompenseeritud ja dekompenseeritud vererõhk

Kuigi me peame pöörama tähelepanu kahele vererõhu väärtusele eraldi, et analüüsida, kas need on õigel tasemel ja ei esine hüpertensiooni ega hüpotensiooni, on oluline pöörata tähelepanu ka nende vahelistele suhetele. Seda nimetatakse tavaliselt kompenseeritud või tasakaalustamata pingega, kuigi kliinilistest aspektidest ei ole need terminid õiged.

Ja see seos süstoolse ja diastoolse vererõhu vahel on oluline, sest seda tuleks mõnel konkreetsel juhul ravida, kuna see võib olla tervise probleem.

Millal me peaksime võtma meetmeid

Ja millal me peame tegutsema? Väga lihtne: kui inimesel on kõrgeim või minimaalne kõrge vererõhk, on kaks arteriaalset rõhku kõrgemad või maksimaalne või süstoolne rõhk kõrge ja diastoolne vererõhk on alla normaalse taseme.

Kui rõhk on 130/80, oleksime silmitsi normaalse vererõhuga, kuigi oleks mugav jälgida ja võtta väärtusi kogu päeva või aja jooksul, et kontrollida, kas see on normaalne.

Lisaks peab arst alati hindama isiku üldist tervislikku seisundit (te võite võtta vererõhku mõjutavaid ravimeid), samuti vajadust või mitte alustada hüpertensiooni vältimiseks ettevaatusabinõusid. Selleks võite soovitada, et inimene järgiks mõningaid söögijuhendeid, näiteks söögi ajal vähem soola võtmist, muu hulgas ka toiduvalmistamise ajal, või alustage ravimite väljakirjutamisega isegi väikestes annustes. Mõnikord võib olla piisav ennetav kontroll.

Sellise arsti poole pöördumine on kahtluse korral alati mugav. Kuna oleme püüdnud teid ainult teie küsimuses juhtida, kas 130/80 rõhk on normaalne. Kui teile meeldis see artikkel, võite olla huvitatud ka sellest, kuidas vererõhku õigesti mõõta.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.