Traditsioonilisest hiina meditsiinist pärineb ženšenn, taim, millele on omistatud arvukalt eeliseid ja omadusi, kuna selle avastamist on kasutatud ravimiseks ja raviks . Füüsilise ja vaimse jõudluse suurendamine, immuunsüsteemi aktiveerimine või südame-veresoonkonna süsteemi kaitsmine on mõned selle peamised eelised. Aga kas see ravimtaim muudab meie vererõhku? Järgmises artiklis räägime põhjalikult selle taime ja selle mõju kohta meie kehale. Kui te küsite endalt, kas ženšenn tõstab pinget?, siin leiad vastuse. Avastage selle toote volitused ja vastunäidustused.

Samuti võite olla huvitatud: Kas Ibuprofen pingutab?

Mis on ženšenn

Ženšenn on Hiina päritolu taim, kus traditsiooniliselt on seda kasutatud traditsioonilise meditsiini koostisosana, arvestades selle mitmekülgset kasu meie kehale . Selle vars on ümmargune ja selle juur on paks ning tervikuna omistatakse sellele sarnane välimus.

On olemas erinevaid ženšenniliike, mis, kuigi nad on samast liigist, erinevad muu hulgas nende päritolu, kultuuri või vanuse poolest:

• Valge ženšenn : värskelt korjatud taim
• Pruun ginseng : taime kuiv juur
• Punane ženšenn : aurutatud röstsai ja hiljem päikese käes kuivatatud. Seda tüüpi ženšenn, millel on rohkem meditsiinilisi omadusi, kuna auru keetmine stimuleerib selle komponente ja seega ka selle eeliseid.

Ženšennis leiad mitmesuguseid komponente, mis annavad teile mitmesuguseid meditsiinilisi omadusi. Happed, beetakaroteen, ginsenosiidid, paraksaanid, mineraalid (kaltsium, magneesium, kaalium, naatrium, fosfor ...), kiudained, valgud, süsivesikud ja vitamiinid (C, B2, B3, B5, B7 ..) on muu hulgas rohkem

Kui soovid ära kasutada kõike, mida ženšenn võib sulle anda, on kõige parem tarbida vanimaid, sest neil on kõige aktiivsemad koostisosad.

Ginseg ja pinge

Ženšenn on ravimilisand, mida tuleb alati kasutada meditsiinilise järelevalve all . Leitakse, et selle mõju pingele on stimuleeriv, mistõttu üldiselt kipub see arteriaalset rõhku tõstma.

Niisiis, küsimusele ginseng suurendada pingeid? Vastus on JAH, kuigi kõik organismid ei tegutse samal viisil. Mida me saame kinnitada, on see, et ženšenn ei ole soovitatav neile, kes kannatavad hüpertensiooni all, kuna sellel on vasokonstriktorne toime, mis muudab selle haiguse all kannatavate patsientide ebakorrektseks täienduseks.

Ginsengi tarbimine ilma meditsiinilise soovituseta ja rohkem, kui teil on kõrge vererõhk, ei ole valik. Ei ole soovitatav seda võtta ilma meditsiinilise järelevalveta, kuna see võib põhjustada vererõhu stimuleerimisel ja suurendamisel tõsiseid kõrvaltoimeid.

Ginsengi muud omadused ja eelised

Ginsengi omadused ja eelised on erinevad, eriti kui selle juurt tarbitakse, mis on omistatud suuremale hulgale toimeainetele, mis sobivad meie kehale. Siin on mõned neist:

• Suurendab nii füüsilist kui ka vaimset jõudlust. Ginseng aitab stimuleerida mälu ja vaimseid funktsioone, kui on vaja füüsilist või vaimset üleekskursiooni. See suurendab psühholoogilist ja intellektuaalset suutlikkust ning vähendab väsimuse tunnet. Sellepärast on see hea Alzheimeri tõve raviks.
• Aktiveerib immuunsüsteemi tänu ginenosiidide efektiivsusele. Ženšenn tugevdab meie kaitsemehhanisme ja aktiveerib neid haiguste tekkimise vältimiseks. Seda kasutatakse laialdaselt viiruste, näiteks gripi või nohu raviks.
• See kaitseb südame-veresoonkonna süsteemi, mis vähendab vererõhku ja südame löögisagedust.
• See suurendab insuliini taset tänu oma hüpoglükeemilistele omadustele ja tasakaalustab suhkru taset, vähendades samal ajal kolesterooli, muutes selle diabeedi raviks heaks.
• Vananemisvastane ženšenn Tänu oma mõjule immuunsüsteemile ja mälule aitab see parandada elukvaliteeti ja vereringet.
• Väldib stressist tingitud haavandeid, sest see suudab seedetraktis vesinikkloriidhapet vähendada.
• See võitleb nii erektsioonihäiretega kui ka enneaegse ejakulatsiooniga.

Selles teises artiklis avastame, millised on ženšennide omadused .

Ginsengi vastunäidustused

Aga kuigi ženšennil on meie kehale palju positiivseid mõjusid, peame arvestama ka mõnede kõige kurikuulsamate vastunäidustustega.

• Ženšenn ei sobi lastele ja seda ei ole soovitatav võtta raseduse või imetamise ajal.
• Peavalu või migreeni tarvitavad inimesed peaksid seda vältima, sest see võib seda tüüpi sümptomeid süvendada.
• Ženšenn võib teha une raskeks, mistõttu on soovitatav võtta väikeseid annuseid, kui teil esineb ammoonium.
• Kui teil on südame- või veresoonte probleeme, ei ole ženšenn teile. Mõtle, et sellel on otsene mõju südame löögisagedusele ja see võib ka teid vedelikke säilitada. Nendel juhtudel võib ginsengi tarbimist nõustada ainult spetsialiseeritud arst.
• Ženšenn ei ole soovitatav täiendus kilpnäärme muutunud inimestele , kas teil on hüpotüreoidism või kui teil esineb hüpertüreoidism, sest ginserides võib olla hormoonile vastupidine.
• Ženšenn sobib immuunsuse suurendamiseks, nii et kui teil on autoimmuunhaigusi (luupus, sclerosis multiplex ...), ei ole see teile soovitatav.

Kuid lisaks kõikidele ženšennide vastunäidustustele peame esile tõstma ühe, mis aitab meil lahendada algusest peale sõnastatud küsimuse: kas ženšenn tõstab pinget? See võib suurendada vererõhku, mistõttu on soovitatav konsulteerida oma arstiga enne selle ravimi lisamist.

Selles teises artiklis avastame sügavamalt ženšenni vastunäidustused.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.