Aasia tunnustatud ravimtaimed ja vähehaaval kasvavad läänes esile Aasia pennywort . Sellel tehasel on palju omadusi - terapeutilisi, suuremal määral -, mis muudab selle eriti kasulikuks, eriti nahahoolduses. Kui soovite oma keha esteetikat parandada, siis pöörake suurt tähelepanu järgmisele artiklile, mida me pakume. Seekord selgitame, kuidas võtta gotu kola . Avasta kõike, mida see ravimtaim teie heaks võib teha, ja lisage see oma naha rutiinse hoolduse alla. Te märkate erinevust!

Samuti võite olla huvitatud: gotu kola omadused Järgnevad sammud: 1

Enne Centella asiatica võtmise tundmist on oluline, et te teaksite selle eeliseid ja mitmekordseid kasutusviise, kuna see on taim, mis suudab teid mitmesuguste probleemide lahendamiseks. Tänu oma koostisele on naha probleemide raviks tsentella soovitatav. See sobib haavade tervendamiseks ja nende suuruse vähendamiseks tänu vaskulaarsele toimele.

Teisest küljest on gotu kola ideaalne meie naha hooldamiseks ja selle vananemise vältimiseks, kuna see parandab selle elastsust ja tugevust, suurendades loodusliku kollageeni tootmist . Luksus meie nahale!

Selles artiklis räägime teile üksikasjalikult gotu kola omadusi, et mõista selle kasutust.

2

Tänu lümfiringluse taasaktiveerumisele on gotu kola kasutamine äärmiselt soovitatav, et vältida vedelikupeetust ja tselluliidi eemaldamist. Vereringe tasandil sobib see taim ka veenilaiendite ja hemorroidide raviks või vere suhkrusisalduse reguleerimiseks - see taastab glükoositaseme. Samuti sobib see ideaalselt naiste artriidi või sklerodermia vastu võitlemiseks.

3

Selle lõõgastav toime teeb Aasia pennist liitlaseks, et leevendada stressi ja kontrolli ärevust, leevendada reuma põhjustatud valu või vähendada unetust tänu meie kehas toimuvale lõõgastusele, mis on soodne magada.

4

Nüüd, kui teate gotu kola mõjusid ja eeliseid, olete kindel, et võite küsida, kuidas seda teha. On oluline, et te teaksite, et saate teha nii sama taime infusioone kui ka kapslites - müügiks Anastore'is. Mõned arvavad, et joomine on kõige loomulikum infusioon, teised aga täiendavad süsteemi mugavamaks. Siin on mõned soovitused mõlema süsteemi jaoks. Kumb te jääte?

5

Kõigile neile, kes otsustavad võtta infusiooni ajal gotu kola, peaksid teadma, et seda on kõige parem juua kolm korda päevas ja alati enne iga sööki (hommikusöök, lõuna- ja õhtusöök). Paar supilusikatäit kuivatatud sentella ja üks liiter vett piisab infusiooni valmistamiseks. Keeda vett sädemega. Kui see on kuum, laske sellel puhata umbes veerand tundi (15 minutit). Nautige infusiooni ja tundke ära kõik gotu kola eelised.

6

Neile, kes valivad toidulisandeid, võtke teadmiseks. Ideaalne on võtta kaks kuni kolm kapslit päevas, alati enne peamist sööki (hommikusöök, lõuna- ja õhtusöök). Täiendage iga võtmega rohkesti vett ja pidage meeles, et gotu kola toime parandamiseks hüdraadige iga päev umbes kahe liitri veega.

7

Kui te mõtlete keha tselluliidi vähendamisele, veenilaiendite vähendamisele või keha vedeliku retentsiooni vähendamisele, on soovitatav iga päev tarbida tsentella asiatica (kapslid või infusioonid) 8 ... 12 päeva jooksul. Selle aja jooksul märkate, kuidas teie näitaja on stiliseeritud. Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas võtta gotu kola kaalust alla.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.