Kreatiin on meie lihaste lahutamatu osa, mille üks peamisi ülesandeid on nende toitmine. Kui see on lagunenud, vabaneb kreatiniin, mis omakorda filtreeritakse peamiselt neerude poolt. Seetõttu on kreatiniini tase keha lihasmassi ja neerufunktsiooni näitaja.

Meeste kreatiniinisisaldus veres on 0, 7 kuni 1, 3 mg / dl ja naistel 0, 6 kuni 1, 1 mg / dl. Kuid olulisem kui kreatiniini absoluutne tase on nende tasemete tendents teatud aja jooksul; näiteks: kasvav tase näitab neerude võimalikku vigastust, samas kui kreatiniini vähenev tase näitab neerufunktsiooni paranemist . .Com näeb, kuidas kreatiniini taset normaliseerida.

Samuti võite olla huvitatud: Miks mul on kõrgeid kreatiniini astmeid järgida: 1

Kui teil on madal kreatiniinisisaldus, võivad nad viidata valgu ebapiisavale tarbimisele, nii et ravi keskenduks proteiinirikkale dieedile:

• Liha
• Kala
• Munad
• Juust

2

Kõrge kreatiniini tase võib tähendada dehüdratsiooni . Sellisel juhul peaksite suurendama oma vee tarbimist, võttes väikese koguse vett vähehaaval . Kui juua palju vett korraga, võib oksendamine tekkida mao kiire täitumise tõttu. Spordijooke soovitatakse ka seetõttu, et need sisaldavad rikkalikke mineraale ja rehüdreerivad meie keha tõhusalt. Kõiki kofeiini sisaldavaid jooke tuleb vältida .

3

Äge tubulaarne nekroos . Kui see on kõrge kreatiniinisisalduse põhjus, tuleb järgida järgmist:

• Vältige vedelike ja jäätmete liigset kogunemist, mistõttu tehakse vedeliku tarbimise piiramine diureesi mahuga sarnasele kogusele.
• Ained, mida neer on filtreerinud, et vähendada selle tööd ja vältida selle kogunemist kehasse. Näiteks valke, naatriumi (soola) ja kaaliumi .
• Teie perearst juhendab teid, kui vaja, ravimeid, mis võivad vähendada vere kaaliumisisaldust või diureetikume, et aidata vedelikku organismist eemaldada.

4

Diabeetiline nefropaatia võib olla teine ​​kõrge kreatiniini taseme põhjus, sel juhul peaksite:

• Kontrollige vererõhu taset, mis ei tõuse 130/80-ni. Üks viis selle saavutamiseks on ravimite puhul, mida arst määrab.
• Madala rasvasisaldusega dieet
• Harjutage regulaarselt
• Säilitada vere glükoositase tervetel vahemikel (80-120 mg / dl).

5

Glomerulonefriit :

• Kõige olulisem on hoida selle haiguse puhul kreatiniini taset vererõhu kontrolli all . Nagu diabeetilise nefropaatia korral, määratakse tavaliselt ka ravimid (kaptopriil, enalapriil, lisinopriil, ramipriil).
• Piirata soola, vedelike, valkude tarbimist.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Kui teil on selle teema kohta küsimusi, pidage nõu oma arstiga või jätke kommentaar.