Ilusad, pehmed ja stiilsed jalad ei jäta kedagi ükskõikseks ja pole kahtlust, et nad suurendavad naise atraktiivsust täies ulatuses. Sellest hoolimata ei ole kõik meist õnnelikud, et meil on täiuslikud jalad ja et nad oleksid ilusamad, on vaja hoolitseda nende hoolduse eest iga päev ja mitte unustada neid korralikult hüdreerida, lihtne ülesanne see teeb vahet. Kui soovid ka kaunistada oma jalgu ja muuta need tähelepanuväärseks, pange alati see, mida sa kannad, ära jäta trikke, et teil oleks ilusaid osi sellest artiklist.
Koorimine ja hüdratatsioon
Nahk, mis on hästi hüdreeritud ja helbed või kuivus, on oluline, et vaadata ilusaid jalgu igal juhul, kuid eriti suvehooajal, kui me kaldume neid õpetama. Seega on väga oluline, et hüdraatite jalad iga päev pärast duši kasutamist, kasutades head toitvat kehakreemi või kasutate, kui soovite, õlisid, nagu mandli ja isegi beebi, mis annavad parema hüdratatsiooni kui mis tahes muu kreem .
Ärge unustage lõpetada igapäevane hüdreerimine iganädalase koorimisega, et eemaldada kõik surnud rakud, jätta jalad puudutatult palju siidilisemaks ja säilitada oma loomulik sära. Selle ülesande puhul ei ole vaja kasutada kaubanduslikke tooteid, siis saate teha ise omatehtud exfoliante ja saada suurepäraseid tulemusi võrdselt. Avasta artiklis mõned head retseptid Kuidas teha omatehtud koorimine jalgadele.
Juuste eemaldamine
Ehkki see on töömahukas ülesanne, on karvade eemaldamine võtmetähtsusega eesmärgiga saada ilusaid jalgu ja alati valmis oma lemmikrõivastega uhkeldama. See on mugav, et valite alati naha jaoks parima karvade eemaldamise meetodi, vältides sellega kahjustamist ja ärritust. Tänapäeval on uuenduslikke meetodeid soovimatute karvade, nagu laser või fotoepilatsioon, kõrvaldamiseks, kuid kui jätkate traditsiooniliste meetodite, nagu vaha, raseerimine või elektriline epilaator, kasutamist, siis on oluline, et võtaksite arvesse mõned lihtsad nõuanded, et karvade eemaldamine on edukas ja ei ohusta naha tervist. Avasta need järgmistes artiklites:
- Kuidas vaha abil jalgu vahatada
- Kuidas eemaldada jalad teraga
- Kuidas kasutada elektrilist epilaatorit
Toonitud jalad
Füüsilise treeningu praktika on kahtlemata parim lahendus, kui teil on suurepäraselt kontuuritud jalad, toonides ja ilma inetu flabi jälgedeta. Olge järjekindel ja veetke vähemalt 30 minutit päevas, tehes mõnda füüsilist aktiivsust ja te märkate kiiresti erinevust. Sellised tegevused nagu sörkimine, jalgsi käimine, jalgrattasõit, ujumine, aeroobsed treeningud jõusaalis jne. Nad on suurepärased võimalused jalgade lihaste teostamiseks ja nende stiliseerumiseks.
Tselluliitivabad jalad
Jalgade regulaarne kasutamine aitab ka ära hoida kohutava tselluliidi või apelsinikoore naha välimust. Aga kui te juba tajute selle seisundi märke reide või puusade piirkonnas, siis on vaja hakata midagi selle vastu võitlema ja püüdma seda kõrvaldada. Lisaks treeningule peate järgima selliseid meetodeid nagu tervislik toitumine kiudainest ja kaaliumist, veetarbimise suurendamine, liiga kitsaste riiete kandmine, vähendavate kreemide kasutamine ja nn tselluliidivastaste massaažide kasutamine, mis mobiliseerivad kudesid toksiinide kõrvaldamine ja tselluliidi vähendamine.
Artiklis Tricks tselluliidi eemaldamiseks näete selle tingimuse käsitlemiseks palju rohkem üksikasju.
Massaaž ja külm dušš
Lõpuks oleme kohanud veenilaiendid, tingimusel, et lisaks meie igapäevast tervisele mõjutab see ka meie jalgade esteetikat. Kui teil on vaja seda probleemi lahendada, on Teil hea meel teada, et praegu on võimalik veenilaiendid varjata, kasutades selleks spetsiaalselt selleks ette nähtud kehaosakonda ja et nad on veele vastupidavad ning kasutavad mõnda iseparkitavat vedelikku.
Samuti võite minna edasi ja proovida vältida veenilaiendite teket, tehes antikoagulantide kreemidega jalgade massaaže või rakendades oma päeva duši ajal mõne minuti jooksul jalgadele külma vett. Need lihtsad sammud aktiveerivad vereringe ja aitavad leevendada väsinud jalgade tunnet.
Jäta Oma Kommentaar