Jalgade kõvadus tekitab lisaks ebameeldivusele valu ka neile, kes kannatavad. On palju põhjusi, mis tekitavad kõhklemisi : tihe ja tihe kingad, soojus, higi, veedavad palju tunde jne. Väga oluline on võtta vajalikud meetmed, et vältida kõvaduse ilmnemist, kuigi see ei ole alati võimalik ja need tekitavad ebamugavust, mistõttu on vaja püüda vähendada jalgade kõvadusest põhjustatud valu . Seepärast tahame me pakkuda teile, kuidas ravida jalgade kõvadust kodu abinõudega.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada jalgade kõvadus Järgnevad sammud: 1

Jalgpallurile minek on alati kõige soovitatavam võimalus jalgade kõvaduse kõrvaldamiseks, kuid on ka tõsi, et on olemas mõningaid koduseid abinõusid, et parandada oma kõlakirju ja vähendada nende põhjustatud valu.

2

Kõvaduse kriimustamine pimsskivi abil on kõige tõhusam viis nende kõvaduse eemaldamiseks jalgadest ja seejärel niisutada kreemi või niisutava kreemiga, nii et ala ei kuivaks.

3

Samamoodi võib kummel aidata valu leevendada ja jalgade põletikku vähendada . Selleks peate valmistama ühe liitri infusiooni, asetama selle basseini ja sukeldama jalad vähemalt 5 minutit.

4

Teisest küljest, saate kasutada luuderohi kui kodu abinõu jalgade kõvaduse vastu . On vaja purustada paar lehte koos küüslauguga ja kanda pastale kõvadele. Kata see marli või müüa ja laske tal mõneks tunniks töötada; Kõige parem on seda rakendada öösel ja jätta magama jäämise ajal. Lõpuks peate pesta ala kuuma veega, et eemaldada luuderohi segu. Selle abil saate nahka pehmendada ja kergemini eemaldada.

5

Teine võimalus jalgade kõvaduse ravimiseks kodu abinõude abil on õunasiidri äädikas . Teil on vaja 100 ml äädikat, et segada liitri sooja veega kahe purustatud küüslauguga. Saate segu segada kõvadusele või sukeldada jalad otse.

6

Paljudel juhtudel on kasulik ka kõvadus hõõruda pooleks lõigatud toor-sibulaga ja rakendada paar tilka arnika tinktuuri, ravimtaime, mis parandab jalgade kõverusi.

7

Õige puhastamine, hea hüdratatsioon või õige kingi valimine on mõned nõuanded, et proovida kõhutusi päästa. Siin näete rohkem soovitusi kõvaduse vältimiseks .

Nõuanded

• Kandke kõvaduse leviku ärahoidmiseks mugavaid jalanõusid.
• Külastage oma podiatristi.