Ujumine on üks parimaid spordiüritusi, et oma keha toonida ja hoolitseda. Seda seetõttu, et selles spordis, erinevalt paljudest teistest, ei liigu ükski kõva pind liikuma ja liigesed kannatavad kõvasti. Ujumise ajal kasutate oma käsi, pagasiruumi ja jalgu ning ka abi, et teil oleks hea hingamine treeninguga. Ujumise harjutamiseks on vajalik müts, ujumisprillid ja ujumistrikoo. Siis selgitame, kuidas peaksite ujumise harjutamiseks parimates tingimustes valima ujumisrõivad .

Teil on vaja:

• Ujumis- või ujumiskärud

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas nautida avalikke basseine Barcelonas Samme järgida: 1

Ujumispraktika jaoks on oluline ujumisriided, mida saab kasutada, kuid mõned on palju paremad kui teised, sest taskud või laiused ujumistrikood tekitavad veega hõõrdumist ja teevad edusammud keeruliseks.

2

Esimene asi, mida peate ujumisrõngastes otsima, on see, et tunned end mugavalt ja teine ​​asi on see, et see võimaldab teil teha kõik soovitud liikumised ilma teid häirimata. Kõige tavalisem asi on kanda ujumistrikoo tihedalt, nii et sa ei hoia vett ja see takistab teil liikumist aeglasemalt ja suurema vaevaga.

3

Siis peate arvestama, millist tüüpi ujumistrikoo soovite ja millised kangad on tänapäeval lõputud kangad, mis sobivad ideaalselt ujumiseks ja kohanevad iga ujuja tasemega.

4

Materjal, mis on viimastel aastatel muutunud moes ujumistrikoodis, on teflon, need ujumistrikood moodustavad protsendi sellest materjalist, mis muudab ujumistrikoo palju mittekleepuvaks ja vähendab seega oluliselt hõõrdetegurit vesi

5

Samuti ei ole vaja seda sporti kasutada, et kasutada uusima põlvkonna ujumisriide, vaid lihtsalt seda, mida võite leida spordipoest.

6

Tüdrukute jaoks, kes soovivad osta basseiniülikonda, on oluline, et see oleks ühes tükis, sest tagate relvade parema liikumisvabaduse. Kui kannad bikiinid (kahekihiline ujumistrikoo), võib teil olla basseini sukeldumisel probleeme, kuna võite kaotada ülemise osa.

7

Meeste puhul, kui te ei taha kanda pisikest või väikest basseini ülikonda, saate valida vähem sobivate mudelite või lihtsalt ujuma rannas ujumistrikoo taskud, et vältida nende kogumist nii palju vett ja peatada.

Nõuanded

• Parem on vältida basseini ujumisriideid, mille värvid on liiga kerged, nagu valge, mis on märgades läbipaistev. Eelistatakse tumedaid värve.