Esialgu Mehhikost pärit avokaado on puuvili, millel on laialdane kasu tervisele. Kas teate avokaado paljusid omadusi? See sisaldab palju vitamiine, valke, essentsiaalseid rasvhappeid, aitab vähendada kolesterooli taset, parandab naha tervist ja on võimas foolhappe allikas. Väga mitmekülgne puu, mida saame tarbida mitmel erineval viisil, kuid kõigepealt peame hästi valima . Kas teil on kahtlusi? Ärge muretsege, sest selgitame, kuidas valida avokaadod .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas valida küpseid avokaado samme, mida järgida: 1

Ärge laske end petta! Avokaadode valimiseks peate kõigepealt arvestama, et nende küpsemisprotsess on erinev. Ja oluline aimugi, kas see on selle punktis, näitab värvi. Selles mõttes, mida rohelisem teie värvus on, seda rohkem on küpsemad avokaado ja mida rohkem päevi vajate.

2

Ära unusta avokaadot sõrmede vahele ja vajutada kindlalt. Avokaadode õigeks valimiseks on puudutus suur liitlane. Niisiis pigistage õrnalt, et teada saada, milline on küpsemise aste. Erinevust on väga lihtne märgata: pehmem puudutus, seda vähem päevi valmib, avokaado vajab. Vastupidi, kui puu on raske, peate ootama paar päeva enne, kui saate oma maitse nautida.

3

Üldiselt võib küps avokaado maksimaalse küpsuspunkti jõudmiseks kuluda kuni viis päeva, seega valige soovitud avokaadod, kui mõtlete nende reserveerimiseks üritusele või soovite neid võimalikult kiiresti süüa. Igal juhul ärge unustage, et avokaado on selle koha juures, kui selle nahk on tume ja puudutus veidi pehme.

4

Ja sina, kas sa tead, kuidas valida avokaadod ? Ära unusta meiega oma parimaid trikke.