Chai tee on India Ayurveda meditsiinis kõrgelt hinnatud kuum jook, sest palju kasu toob see, et koostisosad, mida ta valmistab, on saadaval. Täpsemalt on see valmistatud musta tee, nelgi, kardemooni, kaneeli, aniisi, ingveri ja pipartega ning seda saab serveerida koos piimaga või ilma, nii et tulemuseks on suhteliselt intensiivse lõhna ja maitsega infusioon; kuid selle tarbimine võib olla kehale väga lohutav, eriti selleks, et hõlbustada seedimist, kaitsta südame-veresoonkonna süsteemi ja hoida keha noorena ja täiuslikus seisukorras. Kas soovite põhjalikult teada, millised on Chai tee eelised ? Nii kutsume teid jätkama selle artikli lugemist.
Chai tee on ideaalne jook, et alustada päeva energiaga, sest tein, mis annab sulle mustade teedega maitseainet, stimuleerib närvisüsteemi, võimaldab teil olla suuremas valvsuses ja lisaks soodustada kontsentratsiooni. Niisiis, arvestage sellega, et Chai teed saab juua hommikul, pärast lõunat või pärastlõunal, kuid on soovitav, et te ei joota seda öösel, sest see võib häirida teie head puhkust.
On märgitud, et Chai tee üks peamisi eeliseid on see, et see soodustab seedesüsteemi tervist. See on ennekõike tänu seedetrakti omadustele, millel on taimed ja vürtsid, nagu nelk, kaneel või kardemon, kuna need kõik on täiuslikud liitlased, et parandada seedimise ja mao tervisehäirete või muude kõhupuhitusprobleemide lahendamise protsessi, kõrvetised, iiveldus või kõhulahtisus. Kui teil on pidevalt rasket seedimist, võite pärast sööki alustada tass Chai teed ja te näete, kuidas vahet vahetult öelda.
Kardiovaskulaarsüsteemi tervis on samuti tugevdatud Chai teega, kuna see on oluline polüfenoolide allikas, mis on ained, mis pakuvad uskumatut antioksüdantset toimet . Ja see võimaldab ühelt poolt reguleerida vere rasvade tasemeid, vältides arterite kinnipidamist ja seega vererõhu langust ning kolesterooli vältimist. Teisest küljest võitleb see vabade radikaalide toimimisega, mis on vastutavad rakkude vananemise eest ja tugevdavad immuunsüsteemi, suurendades kaitsevõimet.
Paljudel Chai teed sisaldavatel ürtidel on analgeetilised ja viirusevastased omadused, seega on see ka suurepärane võimalus nohu, gripi ja kerge hingamisteede sümptomite raviks. Lisaks võib see leevendada kurgu valu ja ärritust ning köha tugev ja püsiv.
Ja kahtlemata on Chai tee üks kõige väärtuslikumaid eeliseid see, et see on täiuslik loomulik vahend kaalulanguse edendamiseks ja kiirendamiseks. Seega, kui soovid kaotada mõni ekstra kilo ja kujundada oma näitaja lisaks tervislikule toitumisele ja treeningule, võite kasutada ka selle infusiooni tarbimist. Ja sa ei tea, miks see aitab teil kaalust alla võtta? Kuna see aitab muuhulgas kaasa rasvade metaboliseerimisele, takistades neil koguneda kehasse ja reguleerida söögiisu tundide vahel, sest see avaldab tugevat küllastavat toimet.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Jäta Oma Kommentaar