Koriander, koriander või koriander on ravim, mida kasutatakse vürtsina ja millel on palju tervisele kasulikke omadusi. Kasutatakse nii selle lehti kui ka seemneid ning mõnikord segatakse see isegi peterselliga, kuigi need on kaks erinevat maitsetaimi. Tuleb märkida, et see on tuntud karri üks komponente, mis levivad kogu maailmas. Et saaksite selle taime ära kasutada, selgitame selles artiklis, millised on koriandri ravimomadused.

Samuti võite olla huvitatud: Cilantro Properties Järgige järgmisi samme: 1

Koriander paistab silma oma spasmolüütiliste omadustega, see tähendab, et see aitab rahustada siseorganite, näiteks mao või soolte tahtmatut spasmi. Sel viisil saate krampide või seedehäirete probleemide korral kasutada koriandust, et leevendada neid liigutusi ja krampe.

Samuti on see taim kasulik ka valuliku seedimise, kõhukinnisuse ja seedehäirete vastu üldiselt. Samuti on sellel ka karminatiivsed omadused, mis aitavad vähendada gaasi kogunemist seedetraktis ja sellest tulenevat turse. Samal ajal on see stimuleeriv, et saaksite seda söögiisu kaotuse korral süüa hästi ära.

2

Me peame mainima ka põletikuvastast võimet, mis tal on selle reumavastaste ja antiaritiliste omaduste tõttu ; ja võime kleepuda mürgiste metallidega ja kõrvaldada need uriini või higiga, sama meetodiga on võimeline vähendama kolesterooli.

3

Koriandri seemneid kasutatakse mõnes kohas loomuliku abinõuna unetuse ja ärevuse raviks, kuna koriander on võimeline toimima rahustava ja anksiolüütilisena ning seetõttu kasutatakse seda isegi mõnede ravimite valmistamisel. Juhul, kui te kasutate unehäireid, soovitame teil kõigepealt nõu oma arstiga.

4

Teine korianderi kasulikud omadused on selle röstimisvõimsus, mida saab kasutada limaskestade kogunemist põhjustavate hingamisteede haiguste korral. Sellepärast võib külmumise korral ebamugavuse leevendamiseks kasutada koriandri infusioone.

5

Cilantril on ka antibiootikumid ja antibakteriaalsed eelised, seega võib see olla kasulik haavade ravis. Tegelikult on see osutunud väga tõhusaks haavandite või suuhaavandite paranemise soodustamiseks tänu antiseptilistele, paranevatele ja antimikroobsetele omadustele. Peale selle on ka korianderi lehtede närimine kodus heastamisvahendina halitoosi või halva hingeõhu vastu võitlemiseks kasulik.

6

See on ka suure koguse A-, K-, B-, C- ja E-vitamiini kandja, mis on keha nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik:

• A-vitamiin: me kõik teame oma silmade kuulsat mõju ja selle põhjuseks on see, et see sekkub meie nägemust moodustavate rakkude remondi ja kasvu protsessidesse, sekkub ka limaskestadele, juustele ja hammastele.
• B-vitamiin: see sekkub süsivesikute ainevahetusse ja sünteesimisse, aitab kaasa ensüümide tekkele, mis sekkub energia saamiseks rasvade kaudu, teeb koostööd närvisüsteemi õiges toimimises, sekkub kasvusse ja arengusse.
• C-vitamiin: see toimib meie kaitsemehhanismide kütusena.
• E-vitamiin: on seotud suguelundite ja punaste vereliblede tootmisega, kuigi see on ka antioksüdant, hoiab ära kolesterooli kogunemise. Selle noorendav ja tervendav toime muudab selle suurepäraseks liitlaseks nahale.
• K-vitamiin: põhiliselt on see seotud vere hüübimisega, ilma et see vitamiin vere koaguleeruks.

7

Teisest küljest pakub koriander ka mineraale, nagu kaltsium, magneesium, raud, kaalium ja fosfor:

• Raud: aitab võidelda rauapuudusest tingitud aneemiaga ja selle seedetrakti omadused muudavad selle väga soovitavaks naiste hormonaalsete muutuste korral (menstruatsioonid) ja aitab vähendada menstruaalseid krampe.
• Kaltsium: see on seotud luude säilitamisega, kuid sekkub ka närviimpulsside ülekandesse, lihaste kokkutõmbumisse ja vere hüübimisse.
• Kaalium: aitab kaasa südame, neerude toimimisele ja kontrollib organismi vee taset.
• Fosfor: see teeb koostööd ja aitab seedimist ning luude ja hammaste kaitset, kuigi me kõik klassifitseerime selle oma mälu mõjuga, see ei ole ainus asi, mida meie heaks teha saab.

8

Kui kõik koriandri ravimomadused on teada, on enne selle tarbimist oluline teada, millised on nende vastunäidustused, et mitte ohustada meie tervist. Sel moel peaksite teadma, et selle tarbimist ei soovitata rasedatele või rinnaga toitvatele naistele, alla 6-aastastele lastele ja inimestele, kes võtavad unerohkeid.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.