Fenugreek on ravimtaim, mis on muutumas üha populaarsemaks, eriti kaalulanguse ja naiste erinevate hormonaalsete seisundite kontrolli all. Seda Lõuna-Euroopast ja Aasiast pärit taime võib süüa sisekasutuseks, mida tarbitakse ravimtaimedest valmistatud kapslites või mida kasutatakse paikselt kataplasmade abil, mis on täheldatud paljude stimuleerivate, laksatiivsete ja põletikuvastaste omaduste poolest. . Kui soovid selle oma dieeti lisada, kuid te ei tea ikka veel selle tarbimise eeliseid, siis seletame üksikasjalikult, millist kasu on fenugreek naistele .

Samuti võite olla huvitatud: Fugrieki omadused ja eelised - vaata siit Järgmised sammud: 1

Fenugreek on taim, mille üldine kasu on kasulik nii naistele kui ka meestele, kuid sellel on erilised eelised, mida naissoost saab piisavalt ära kasutada.

Naistest pärineva fenugreeki eelised tõstavad esile taimede östrogeenide sisaldust, mis aitavad suurendada selle hormooni panust:

• Võidelda menstruatsioonivalu vastu, suurendades organismis östrogeeni kogust, mis aitaks vähendada ebamugavust, mida põhjustab premenstruaalne sündroom ja ka menstruatsiooni esimestel päevadel.
• Parandada menopausi sümptomeid, aidates loomulikult asendada selle etapi östrogeeni vähenemist. Diosgeniini sisalduse tõttu saavutatakse hormonaalne kompensatsioon, mis võib oluliselt vähendada menopausi sümptomeid.
• Kui te toidate last rinnaga, on sinu beebi lambakoer suurepärane liitlane, sest see stimuleerib rinnapiima tootmist oma diosgeniinisisalduse tõttu, mis aitab suurendada piima mahtu ja kogust.

2

Naistele, kes on muutnud selle ravimtaimi väga populaarseks alternatiiviks, eriti idamaiste tüdrukute seas, on kasu eelkäiguloomadest: selle mõju rinna kasvule . Tänu östrogeeni saponiinide sisaldusele stimuleerib tihti östrogeeni kasvu meie kehas, kuna neelatakse neerude kasvu.

Loomulikult on need eelised populaarse traditsiooni osa ja neil ei ole teaduslikku alust, mistõttu on oluline seda taime mõõdukalt sisse võtta ja lisada see teistele tavadele, et suurendada rindade arvu ilma operatsioonita, kui soovite tulemusi näha. Selleks võib päevas tarbida 3 grammi lambakoerat.

3

Teine omadus, mis on aidanud seda ravimtaimi populariseerida, on selle võime vähendada meie keha rasvkoe, hõlbustada rasva eemaldamist ja soodustada LDL-i või halva kolesterooli vähenemist, mis mitte ainult ei aita kaasa meie üldisele tervisele, vaid ka Samuti stimuleerib see kehakaalu langust.

Nende mõjude saavutamiseks saate iga peamise söögikorraga võtta koorekapslit, mis tarbib maksimaalselt 3 kapslit päevas.

4

Fenugreek poultices kasutatakse tavaliselt tselluliidi vähendamiseks loomulikult, aidates saada siledamat ja rasvavaba nahka. Selle saavutamiseks tuleb taime kasutada väliselt, alustades liitri veega keetmisega 150 grammi fenugreekipulbriga ja lasta sellel küpsetada 15 minutit, lõpptulemuseks on paks koor. Laske segul jahtuda ja seejärel rakendatakse kahjustatud piirkonnale 20 minutit.

5

Kuid need ei ole ainukesed fenugreeki eelised, lisaks on sellel ravimtaimel järgmised omadused:

• Vähendab veresuhkru taset, eelistades insuliiniresistentsuse ja diabeediga patsiente. Oma aminohappesisalduse tõttu stimuleerib see ka insuliini tootmist, mis võib olla kasulik seda tüüpi patoloogiate puhul.
• Tänu oma antioksüdantide sisaldusele aitab see ravimtaim vältida vabade radikaalide levikut, mis põhjustab enneaegset vananemist ja selliseid seisundeid nagu vähk. Samal ajal aitab see panus lima vähenemisele, mistõttu see on ideaalne taim ninakinnisuse, sinusiidi või köha koos luudega loomuliku raviks. Nende tagajärgede saavutamiseks saate sisse võtta ühe tassi veega ja 1 tl seemnete infusiooni, keeta vett, lisada seemned, kui see jõuab keemistemperatuurini, ja keeda 5 minutit, eemaldada kuumusest ja lasta seista 15 minutit. Joo 3 tassi päevas.
• See taim aitab ka parandada seedimist, võidelda mao raskusastmega ja vähendab kõhukinnisust, viimati nimetatud otstarbel tuleks lõhustada seemneid, et nende lahustuvat kiudaineid võimalikult palju ära kasutada.
• See on suurepärane liitlane nii paikselt, haavades kui ka mitmesugustes nahahaigustes paranemiseks ning sisemise abivahendina maohaavandite parandamiseks . Samuti on see hea liitlane kõrvetiste vastu võitlemiseks. Nende eeliste saamiseks on soovitatav enne iga sööki süüa lusikatäis jahu.

6

Kuigi see on loomulik alternatiiv, on oluline olla selge, et seda ravimtaimi ei tohiks teatud juhtudel tarbida. Fenugreek on vastunäidustatud :

• Rasedad naised, sest nende östrogeeni sisaldus võib olla abortsioon.
• Rasestumisvastaseid aineid tarvitavad naised, sest nad võivad sekkuda nende tõhususse.
• Diabeediravimite tarvitamisel tuleb konsulteerida arstiga enne selle taime sattumist, sest see võib seda häirida. Need, kes söövad antikoagulante või aspiriini, ei tohiks seda taime valida, sest see muudab verd vedelikuks.
• Kui kolesterooli kontrollimiseks kasutatakse ravimeid, ei ole ka selle kasutamine soovitatav, sest see võib suurendada selle toimet ja kahjustada patsienti.

Enne fenugreeki manustamist on soovitatav konsulteerida arstiga.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.