Smelly jalad võivad olla tüütu või piinlik, kuid nad on ka väga levinud. See juhtub seetõttu, et higinäärmed keskenduvad rohkem jalgadele, kui muudel kehaosadel, võivad nad tugevalt lõhnata, kui neid ei kontrollita. Lõhna põhjustab bakterite kasv ja see võib sageli olla seotud stressiga, muutustega ravimites või hormoonides. Õnneks on mõningaid tõhusaid abinõusid, mis aitavad jalgade lõhna neutraliseerida.

Samuti võite olla huvitatud: Miks jalad lõhnavad?

Peske jalad antibakteriaalse seebiga . Kuna lõhnu võib seostada bakteritega. Antibakteriaalne seep tapab koheselt lõhna. Kuivatage jalad puhta rätikuga, niiske jalg on bakterite viljakas pinnas.

2

Leotage jalad musta tee lahuses . Jätke kaks kotti tugevat teed pool liitris keevas vees umbes 10 minutit. Laske lahusel jahtuda ja sukeldage jalad 30–45 minutiks. Jällegi kuivatage jalad. Tees leiduv looduslik hape aitab aja jooksul vähendada teie jalgade lõhna.

3

Kasutage lõhnade kõrvaldamiseks aerosoole, mis on saadaval teie riigi apteekides. Aerosoolid ja jalgade pulber võivad aidata lõhnu neutraliseerida. Need toimivad deodorantidena, neelavad ja maskeerivad soovimatuid lõhnu kogu päeva jooksul.

4

Kandke alati sokke . Ilma nendeta kõndimine võib soodustada jalgade lõhna. Kandke podiatristide poolt soovitatavaid puuvillaseid sokke, kuna nad hingavad ja aitavad higi ja lõhnu absorbeerida.

5

Asenda oma kingad. Sama paari kasutamine iga päev raskendab õhu liikumist nendes. Kandke nahast või lõuendist kingi. Vältige plastist kingi, millel on kalduvus soodustada suu lõhnu. Kui võimalik, vali suletud jalatsite sandaalid; Need annavad jalgadele rohkem õhku ja aitavad vältida higistamist.

6

Kui suu lõhnad muutuvad juhitamatuteks, konsulteerige podiatristiga . Nad võivad probleemi leevendamiseks ette näha ravimeid või ravimeid.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.