Suitsetamine on harjumus, mida Hispaanias rakendab 29, 5% üle 16-aastastest täiskasvanutest. Suitsetamise harjumus muutub vastupidi, sest sigaretid sisaldavad lisaks tubakale väga sõltuvust tekitavaid aineid.

Suitsetamise põhiprobleem on see, et lõppkokkuvõttes on see narkootikum, kuid see on seaduslikult ja sotsiaalselt aktsepteeritud ning kuigi üha rohkem suitsetamiskohad on keelatud, on tänav jätkuvalt täis suitsetajaid, kes lisaks enesevigastamisele, see on kahjulik ka teie lähedastele.

Lühiajalises perspektiivis on suitsetamisel mõningaid tagajärgi, mis aja jooksul halvenevad ja võivad pikemas perspektiivis olla tõesti kahjulikud. Käesolevas artiklis räägime teile, millised on suitsetamise tagajärjed.

Samuti võite olla huvitatud: millised on marihuaana suitsetamise tagajärjed?

Lühiajalise tubaka tagajärjed

Lühiajalises perspektiivis toob suitsetamine kaasa kergeid, kuid ilmseid tagajärgi, näiteks:

• Halb hingeõhk
• Hambad ja sõrmed on kollakamad
• Kortsude ilmumine ja naha valgustuse puudumine
• Smelly riided ja juuksed
• Sportimise raskus füüsilise puudumise tõttu
• Suurenenud haiguste oht, nagu gripp või nohu ja aeglasem paranemine
• Erektsioonihäired meestel

Parim viis vältida suitsetamise tagajärgi, on jätta see ase võimalikult kiiresti. Selles artiklis anname teile mõned nõuanded suitsetamisest loobumiseks ja tervislikuma elu nautimiseks.

Pikaajalise tubaka tagajärjed

Kui soovite teada, millised on suitsetamise pikaajalised tagajärjed, peate meeles pidama, et selle vice'i praktika võib põhjustada väga olulisi haigusi. Selles artiklis leiad, kuidas tubakas tervist mõjutab.

Suitsetamine suurendab kopsupõletiku ja teiste hingamisteede haiguste, näiteks astma või bronhiidi riski; Südamehaigused võivad esineda ka aordi aneurüsmina, rindkere arteri põletikuna.

Suitsetamine võib põhjustada vähki

Kõige tähtsam on aga see, et suitsetamine võib põhjustada vähktõbe mitte ainult kopsu, vaid ka söögitoru, kõri, suu, kõhu, kõhunäärme või emakakaela. Nagu üldtuntud, on vähk kõrge suremusega haigus ja seetõttu võib suitsetamine pikemas perspektiivis põhjustada surma.

Selles artiklis leiad esimesed kopsuvähi sümptomid, mis on üks suitsetamisest tulenevaid haigusi.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Suitsetamisest loobumine on võimalik ja on olemas meetodeid selle saavutamiseks. Kutsume teid tutvuma meie artikliga Kuidas suitsetamine lõpetada