Ärevus on psühhiaatriline häire, mis seisneb meie meeleolukorra muutmises, mis tavaliselt tähendab inimese meelest ärevustunnet ja hirmu. Erinevad ravid, mis keskenduvad selle inimese rahutuse rahustamisele, ei ole siiski kerge leida kõige sobivamat ja tõhusamat ravi.

Üks alternatiivseid meetodeid praegusele ravimile, mis on edukam, on nõelravi ja ehkki see on olnud aastatuhandeid kestnud, on see muutunud läänes väga kuulsaks kui traditsioonilisem ja loomulikum meetod võitluseks ärevusega. Igal juhul on soovitatav alati kaasas olla vajalik meditsiiniline ravi. Kui te loete seda artiklit ja sa käid läbi selle isikliku probleemi, näitame teile allpool akupunktuuri erinevaid hüvesid ja lisaks sellele, kuidas see traditsioonilise hiina meditsiini praktika seda mõjutab.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kasutada auriculoteraapiat ärevuse pärast

Acunputura ärevuse raviks

Nõelravi on idamaine ravi, mis põhineb mitmetel tehnikatel, nagu näiteks õhukeste nõelte sisestamine või torkamine organismi erinevate paikade või võtmepunktide stimuleerimiseks ja energiavoolu toimimise õigeks taastamiseks nii, et meie meel ja keha on jälle tasakaalus, mis tähendab paremat elukvaliteeti.

Alguses kasutati lääneriikides nõelravi füüsilise valu ravimiseks, kuid aja möödudes on see muutunud väga tõhusaks meetodiks selliste häirete raviks nagu ärevus või depressioon . Nõelravi puhul ei eristata füüsilisi ja vaimseid probleeme, nii et selle ravi kohaselt on ärevus seotud selliste elundite probleemidega nagu põrn, neerud ja / või süda. Nendes organites esinevad erinevad häired on need, mis võivad tekitada ärevust ja selle erinevaid sümptomeid, või võib see olla see emotsionaalne seisund, mis kahjustas neid organeid.

Avastage selles teises artiklis täpsemalt, millised on akupunktuuri eelised.

Ärevus ja selle erinevad sümptomid

Ärevus on häire, mis seisneb peamiselt inimese meeleolu muutmises, mis on enamasti tingitud erinevatest ja konkreetsetest isiklikest probleemidest, mida inimene sel hetkel läbib.

Ärevuse diagnoosimise sümptomeid tuleb anda pikka aega ja pidevalt. Need on ärevusest tingitud sümptomid :

• Vegetatiivne hüperaktiivsus: viitab sellistele probleemidele nagu pearinglus, tahhükardia, pearinglus või liigne higistamine.
• Lihaste pinge: see juhtub siis, kui olete rahutu, te kannate pidevat ärritust, olete värinad ja peavalud.
• Hoiatus: see on psüühiline tunne, mis tekib siis, kui muretsete liigselt olukordade pärast, mis ei ole veel ilmnenud ja näitavad ka koondumise puudumist.

Keha ärevuse punktid ja nõelravi toimimine

Nagu oleme öelnud, keskendutakse ärevuse juhtude raviks akupunktuurile energia taastamisele põrnas, neerudes ja südames, kuna need on peamised punktid, mis põhjustavad ärevushäireid ja muid derivaate, nagu närvilisus, ebakindlus ja hirm. Selleks töötab akupunktuur järgmisel viisil:

1. Esimene punkt, kus punktsioon tehakse, on ühe käe alumisse piirkonda, kuna vastavalt nõelravi saavutatakse ärevuse äratamine.
2. Teine punkt, mida akupunktuur töötab, on kulmude ja nina silla vaheline ala (paremini tuntud kui kolmas silm). Nõela punktsioonil selles piirkonnas on eesmärgiks närvilisuse vähendamine.
3. Viimane punkt on rindkere piirkonnas, kus sisestatakse nõel, et vähendada kõiki ärevuse sümptomeid.
4. Kodade akupunktuuri võib kasutada ka ärevuse raviks, sest see on väga tõhus patsiendi lõõgastumise suurendamiseks.

Nõelravi on idamaine tehnika, millega peab alati kaasnema meditsiiniline ja psühholoogiline ravi, sest tervishoiutöötaja abistamine on ühelt poolt väga oluline, kui me määrame kõige sobivama ravimi ja teiselt poolt, õpetada meid kontrollima ärevust.

Akupunktuuri kasu ärevusele

Nõelravi ja selle efektiivsus sõltub ka sellest, kes seda ravi saavad. Kuid me võime leida akupunktuuri ärevuse jaoks järgmised eelised :

• Nõelravi, eeldusel, et selle teeb spetsialist ja professionaalne isik, ei oma kõrvaltoimeid.
• See on täiesti loomulik tehnika, nii et kui te teavitate tervishoiutöötajat, et kasutate seda tehnikat, võib see vähendada ravimite annuseid, millel on kõrvaltoimed, sealhulgas sõltuvus, iiveldus ja kehakaalu tõus.
• Nõelravi tulemused on tavaliselt kohesed: paljud patsiendid on tavaliselt esimesest nõelravi sessioonist lõdvestunud.
• See stimuleerib selle energiat ja ringlust, mistõttu see vähendab ärevust.
• Samuti aitab see oluliselt vähendada teisi ärevuse sümptomeid, nagu stress, liigne mure, närvilisus ja lihaspinged.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.