Me oleme juba rääkinud sellest, kuidas tuvastada vaenulikku negativistlikku häire (TND), samuti mõningaid viise, kuidas aidata ja millised on selle põhjused. Aga mis juhtub, kui olukord kodus muutub keeruliseks meie poja käitumisega TND-ga? Vanematena on oluline teada, et me ei peaks keskenduma ainult lapsele, "on probleem", sest see ei ole nii. Ta ei ole probleem ega ka meie. Te ei pea otsima probleeme konfliktiolukordades, kuid sa pead otsima lahendusi . Lahendused, mis aitavad parandada potentsiaalselt pingelist keskkonda ja tunnevad end paremini kui perekond. Pidage meeles, et kui tunned oma pereolukorras väga hämmingut, on soovitav minna professionaalile. Kuid kuna me tahame teid suunata mõnede juhistega, kuidas parandada kooseksisteerimist minu pojaga, kellel on häbiväärne negatiivne häire.
On oluline kehtestada piirid ja standardid kodus
- Vältige tellimuste esitamist küsimusrežiimis, sest saate negatiivse vastuse
- Olge oma tellimustes lihtsad sõnad ja selged . Ärge andke palju korraldusi, mõtle enne selle andmist
- Tellimuse andmise ajal on oluline, et laps vaataks teid silma, et veenduda, et ta teie juures viibib
- Veenduge, et tellimusi järgitaks ja vajadusel aitaks neid juhendina täita
- See kehtestab täitmise mänguna (punktid, lühem aeg, kuid ilma oluliste hüvedeta, ainult emotsionaalsed) Kui see ei vasta nõudmisele, tehke selged tagajärjed (kui te seda ei tee, juhtub järgmine )
- Vajadusel rakendage "time out" või "mõtlemisnõukogu", lastes lastel mõneks minutiks mõelda, mis juhtus (ärge ületage minuti pikkust sõltuvalt lapse vanusest, kui ta on 5-aastane, 5 minutit ja kui aeg on lõppenud, räägime temaga ja kui vaja, siis meedet korrata ilma närvilisuseta
- Hoidke rahu ja ignoreerige oma lapse negatiivset käitumist (nutt, tantrums, tantrums). Ärge näidake oma viha lapsele.
- Tehke lapsele vabandust halva sotsiaalse või füüsilise fakti eest (kas kirjutatud või näost näkku või midagi komponeerida jne), kui te ei nõustu sellega kaasas käima. Kiitke teda, kui ta on seda teinud.
- Ärge põhjendage ega arutle oma otsuseid, lihtsaid ja selgeid vastuseid
- Ignoreeri protestid
- Olge püsiv ja kindel oma vastuses lapsele
- Kasutage kolme hoiatuse tehnikat. Kolmandal hoiatusel on tagajärg.
- Tehke temaga koostööd
- Püsi kindel, kuid tundlik
Vältige tähelepanu, kui sa ei peaks seda laenama
- Nad peavad õppima olema hooldatud, kui täiskasvanu saab ja mitte siis, kui nad tahavad või soovivad. Eirake sobimatut käitumist ja kui te jätkuvalt tähelepanu pöörame, kasutage triibulist kirjet (näiteks korrake kogu aeg, kaotamata oma temperatuuri) "Ma räägin nüüd, poeg, kui ma lõpetan, ma hoolitsen sinu eest")
- Tugevdada positiivset käitumist
- Pöörake tähelepanu, kui te pole seda palunud
- Jaga aega temaga, tehes midagi, mida teie poeg meeldib
- Tugevdab sõltumatust
- Tuletage talle meelde tema positiivseid aspekte ja seda, mida ta hea on enda hea maine edendamiseks
- Kui te katkestate täiskasvanute vahelise vestluse, ütle neile, et teid koheldakse hiljem ja seejärel õpetage neid viisakalt sekkuma
Suurendage viha juhtimist
- Treenige tagasikäikude rolli, suurendades empaatiat.
- Harjutage oma lapsega mingil ajal päeva jooksul, lõõgastudes . Nii saate oma enesekontrolli julgustada
- Aita oma lapsel andestada neile, kes teda häirivad (kasutades kirju, empaatiatehnoloogiaid jne)
- Aita oma lapsel õigesti vabandada neile, kes võivad kahjustada
- Aita oma lapsel oma viha tõttu lõhkuda
- Aita oma lapsel oma tundeid mõista
- Aita oma lapsel vältida tõelist ja positiivset enesekirjeldavat mõistlikku mõtlemist
- Ärge kunagi kasutage kehalist karistust
- Pea meeles: Jääge kindlalt, kuid tundlikuks
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Jäta Oma Kommentaar