Kindlasti, nagu te kõik, tahate, et teie nahk jääks nii kaua kui võimalik ja alati värske ja särav. Aga kas olete teadlik sellest, et mitmel korral on meie väikeste harjumuste harjumused, mida me igapäevaselt teostame, või vastupidi, need, mida me ei täida, mis võib olla meie naha vananemise süüdlased enneaegne? See on õige, on oluline kindlaks teha, millist hoolt ja tähelepanu nahk vajab iga päev, kui me ei taha, et kortsud, laigud või väsimus oleksid meie välimuses varakult reaalsuseks. Jätka lugemist käesoleva artikli õppida 6 ilu harjumusi, et sa vanus ja et seetõttu peaksite vältima iga hinna eest.

Samuti võite olla huvitatud: millised kehaosad vananevad kiiremini

Ärge eemaldage meik

See on üks peamisi ilu-harjumusi, mis kõige rohkem nahka vananevad, ja paljud, kes laiskuse või teadmiste puudumise tõttu ei suuda enne magamaminekut ära teha näost meik . Midagi, mis kahtlemata on naha tervisele surmav, sest tal on päeva jooksul kogunenud toodete ja mustuse kiht, kannatab pooride tõsine takistus ja seda ei saa korralikult hapnikuga külastada.

Mõtle, et nahk uuendatakse une ajal, nii et kui see ei ole täiesti puhas, siis ei saa seda teha ja tulemuseks on enneaegne vananemine, rohkem kortse ja lisandeid ning vähem heledust.

Lülitage make-up eemaldamine igapäevaseks harjumuseks, kui soovid jääda nooreks ja ilusaks.

Võtke palju päikese- või UVA-kiirte

Veeda päikesepaistes aega, mis aitab teil saada seda ilusat päevitust, mida sa ootad, kuid olge väga ettevaatlik! Suure tähe kiired muutuvad teie naha halvimateks vaenlasteks, sest kui nad seda liigselt mõjutavad, siis lisaks vananenud põletustele põhjustavad nad enneaegset vananemist ja enne aja möödumist ilmnevad sellised märgid nagu flabbiness, kortsud või tumedad laigud .

Samuti ärge unustage, et nahal on mälu ja et pikaajaline päikesekiirgus ilma piisava kaitseta võib tõsiselt kahjustada teie tervist ja põhjustada haigusi, mis on nii rasked kui nahavähk. Järgige kõiki artiklis toodud näpunäiteid Kuidas kaitsta nahka päikese eest ja ärge võtke tarbetuid riske, sest isegi kui kasutate päikesevalke, siis saad karv ja näeb hea välja.

Kuuma vee kuritarvitamine

Kas olete üks neist, kes pani vee duši all väga kuumaks? Kui teie vastus on jaatav, siis on aeg hakata seda harjumust muutma, kui see, mida sa tahad, on soodustada naha ilu.

See ei tähenda duši võtmist ega vannivett, vaid sooja temperatuuri valimist , sest väga kuuma veega kaasneb väga kuuma vee lisamine naha nõrgenemisele. Teisest küljest, kui teie dušid on leige või külma veega, on teil võimalik kudesid uuesti kinnitada ja hoida nahka tervena, eriti kui see on äärmiselt tundlik.

Ärge kasutage kreemi

Ärge lisage niisutajat oma tavaliste ilutoodete loetellu või kasutage valesid kreeme, mis on muud suured vead, mis võivad teie nahka kiiresti arvutada ja lisada aasta vältel oma välimust.

Niisutaja on oluline kreem, et säilitada naha noorust ja muuta see alati säravaks. Ta arvab, et see tasakaalustab veekadu, mida dermis aja jooksul läbib, ja et see muutub paratamatult läbipaistmatumaks, karedamaks ja vähem elastseks.

Samuti ei piisa sellest, et seda igapäevaselt rakendada, vaid peate leidma teile sobiva kreemi, mis vastab konkreetselt teie naha nõudmistele. Mis on teie nahatüüp? Mis on teie vanus? Kas soovite päevakreemi või öökreemi? Need on mõned küsimused, millele peate õige õige kreemi leidmiseks vastama. Avastage artiklis veel palju üksikasju Kuidas valida kreem.

Ärge hoolige sellistes valdkondades nagu kael ja kaelus

On keha piirkondi, kus me ei pöörata näole sama tähelepanu, kuid see kipub siiski vananema kiiremini ja vajab seetõttu täiendavat toitumist ja hooldust. Me räägime sellistest osadest nagu kael ja kaelus, piirkonnad, kus nahk on palju peenem ja delikaatsem ning rasvane näärmete väiksema esinemise tõttu on aja mõju tundlikumad ja võivad kortsuda kergemini. Kuigi kortsud ei ole ainus probleem, on nad ka kalduvuseks.

Mida sa teed, et hoida kaela ja dekolte vananedes? Väga lihtne, kanda igapäevaselt pinguldavate omadustega niisutavat kreemi, koorige kord nädalas, järgige tasakaalustatud ja tervislikku toitumist, kaitske nahka päikese eest ja järgige kõiki meie artikli nõuandeid Kuidas vananemist edasi lükata? nahale.

Väärkasutuse meiktooted

Lõpuks on meigi väärkasutamine veel üks ilu harjumustest, mis võivad vananeda ja palju! Kuigi meik võib olla teie suur liitlane, et tõsta esile oma atraktiivsust, võib see muutuda ka teie kõige hullemaks vaenlaseks, kui te kasutate ülemääraseid või ei kasuta seda hästi. Pange tähele mõningaid asju, mida sa peaksid vältima, et mitte näidata vananenud ja ebakindlat välimust:

• Vältige nahka tumedama aluse kasutamist.
• Ärge kuritarvitage läbipaistvaid pulbreid. Paljud selle toote kihid rõhutavad kortse.
• Ärge kasutage silmaümbruse piirkonnas palju peitjat, kuna see suurendab seda kortse ja peeneid jooni.
• Vältige blusheri kasutamist nina lähedal. Vastupidi, sa peaksid seda rakendama põskepoegade kõige kõrgemale osale ja templi poole, et tuua noortele ja värskusele.

Avasta palju rohkem artiklis Makeup vigu, et vanus.