Üks tuntumaid taimi Lõuna-Ameerikas on kollased loorberid, mida tuntakse ka Cascabela peruviana või Azuceno nime all. See taim, peamiselt dekoratiivne, annab omamoodi pähklid, mida tuntakse Brasiilia seemnetena ja millel on meie kehale mitmeid kasulikke omadusi. Nende hulgas paistavad silma nende toitumisomadused, mis on muutnud selle toidu loomuliku abinõuna kehakaalu langetamiseks. Kas sa tahad selle loomuliku vahendi kohta kaalust alla võtta? Seejärel ärge lõpetage järgmise .com artikli lugemist. Sel juhul selgitame, kuidas kaaluda Brasiilia seemnetega. Avastage selle rikkaliku toidu omadused ja eelised ning lisage see tervislikku ja tasakaalustatud toitumisse.

Samuti võite olla huvitatud: Kanaari seemne omadused kaalust alla võtta

Brasiilia seemne toiteväärtus

Brasiilia seemned on Lõuna-Ameerika troopilistest kliimatest pärit toit, mis toimib toidulisandina ja loodusliku salendavana. Praegu on see muutunud üheks kõige tõhusamaks meetodiks loomuliku kaalu kaotamiseks, kuna selle tarbimine suurendab täiuslikkuse tunnet, mis vähendab toidu tarbimist.

Selle madala kalorsusega tarbimine muudab selle puuvilja ideaalseks toiduks, et tutvustada seda tervislikule ja tasakaalustatud toidule. Mõtle, et väike tass seemnet Brasiiliast annab umbes 180 kalorit, mida saab kergesti põletada umbes 12-minutilise jooksuga . Nende seemnete toiteväärtuse põhjal peame märkima, et nad on madala rasvasisaldusega ja suurendavad täiuslikkuse tunnet, nii et ideaal on tarbida neid enne suurt sööki, näiteks lõuna- või õhtusööki. Samuti on nad madala süsivesikute sisaldusega, mistõttu nad sobivad ideaalselt mis tahes toitumisrežiimi. Brasiilia seemnete teine ​​suur eelis on see, et nad on rikkalikud kiudained, mis aitavad kõrvaldada kõhu rasva ja mis koosnevad arginiinist, mis on täiuslik valk, mis stimuleerib keha energiatarbimist ja seega kaalu.

Brasiilia seemnete eelised

Kui nad sobivad Brasiilia seemnete kaalust kadumiseks, on nad väga kiudainesisaldusega ja nende rasvasisalduse ja süsivesikute minimaalse sisalduse tõttu. Kuid mitte kõik on see, et Brasiilia seeme pakub meie kehale eeterlikke õlisid, suurt hulka mineraale ja erinevaid vitamiine (B, C ja E). Kõigi nende omaduste jaoks on see metsik puuvili ideaalne meie tervisele. Kuid on veel rohkem, pakub kaaliumi, fosforit ja magneesiumi, ühendeid, mis aitavad meil parandada südame-veresoonkonna tervist, kuigi see rakendus ei ole kõige tuntum. Lisaks vähendab selle tarbimine meestel rinnavähi riski või eesnäärmevähki.

Brasiilia seemnete maksimaalne kasutamine ja kasu on kahtlemata selle loomuliku salendava ainena. Teie igapäevane tarbimine aitab teil kaalust alla võtta ja rasva kergesti põletada, kui see on kombineeritud hea tasakaalustatud toitumise ja sporditegevuse või konkreetsete harjutustega.

Kaalu kaotamine Brasiilia seemnetega

Brasiilia seemne kaalukaotus on rõõm, arvestades, et see on 100% looduslik toode, millel pole peaaegu mingeid kõrvaltoimeid. Loomulikult peate meeles pidama, et te ei kaota imeliselt, vaid seda vilja tarbides, kuid peate seda kombineerima toitumise ja spordiga. Samuti on oluline meeles pidada, et see loomulik abinõu ei toimi kõikides kehades samal viisil, sest iga inimese ainevahetus on erinev. Kui teie aeg on aeglasem, võtate kaalulangus veidi rohkem aega ja peate oma ravi pikendama, kui selle asemel tekib kiire metabolism, märgitakse tulemused kohe.

Et ravi oleks tõhus, peate olema püsiv. Te peaksite alustama väikese osa seemnetest, et keha saaks omaks võtta, ja vähehaaval saate annust järk-järgult suurendada, suurendades toote osa. Soovitame teil võtta seemneid iga päev ja öösel, alati koos hea klaasitäie veega. Nimetatud töötlemise kestus ei ole kindlaks määratud, kuna Brasiilia seeme ei põhjusta mingit kahju, kuid kui olete saavutanud ideaalse kaalu, on soovitatav tarbimine peatada. Loomulikult peaksite veenduma, et te võtaksite autentse ja loodusliku Brasiilia seemne, mitte imitatsiooni või sarnase toote. Pea meeles, et tervist ei mängita.

Kui olete jõudnud õige kaalu juurde, saate selle loodusliku abinõu ära võtta. Kuid peate meeles pidama, et selleks, et oma kehakaalu uuesti suurendada, peate jätkama tervisliku ja tasakaalustatud toitumise eest hoolitsemist. Brasiilia seemnete annust on võimalik vähendada ilma seda üldse peatamata, piirdudes tarbimise piiramisega kaks või kolm korda nädalas.

Enne ravi alustamist pidage meeles järgmisi kaalutlusi:

• Joo päevas vähemalt kaks liitrit vett.
• Et parandada selle tõhusust ja kontrollida kaaliumi kadu, tarbige iga päev banaani või kiivi.
• Ärge heitke meelt, peate olema kannatlik ja pidev. Tulemused sõltuvad teie sihikindlusest.
• Vähendab töödeldud toodete, jahu ja rafineeritud suhkrute, rasvade ja karastusjookide tarbimist.
• Konkreetsete tsoonide massaažid aitavad teil rasva kergemini eemaldada. Nende massaažide ajal saate mõningaid koduseid kreeme kasutada rasva põletamiseks, mida me käesolevas artiklis näitame.
• Tehke vähemalt 20 minutit päevas.

Brasiilia seemnete kõrvaltoimed

Kuigi me räägime 100% looduslikust tootest, ei ole vabastatud, et pärast Brasiilia seemnete söömist võib ilmneda mõningaid sümptomeid või juhuslikke ebamugavusi, eriti kui seda tarbitakse liigselt. Nende hulgas peame rõhutama:

• Gaasid või kõhupuhitus.
• Lihasvalu lokaliseeritud piirkondades (nagu jäikus).
• Peavalu või peapööritus (dehüdratsiooni märk, pidage meeles, et tarbite ravi ajal suuri koguseid vett).
• Mõnikord võib see põhjustada soole põletikku (diagnoositud kahest tuhandest inimesest).

Teisest küljest aitab Brasiilia seeme parandada teie enesehinnangut tänu sellele, et teil on võimalik neid täiendavaid naela alandada. Kas registreerute?

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.