Aerofagia on seedetrakti funktsionaalne häire, mis tekib siis, kui liigne õhu tarbimine toimub peamiselt toidu söömisel, mis põhjustab seedetrakti olulise kogunemise . See võib olla tingitud mitmest tegurist, kuid see on tavaliselt tingitud söögikordadest tulenevatest halbadest harjumustest, psühholoogilistest häiretest, nagu te olete, või ebapiisavast toitumisest, mille tarbimine on liiga suur. Et rohkem teada saada ja teavitada aerofagia sümptomitest, lugege seda artiklit edasi.
Nagu oleme näidanud, on aerofagia seisund, mis tekib liiga kiire õhu allaneelamise tõttu, suitsetamine, närimiskummi ..., kuigi see võib olla ka süsivesikute või karastusjookide kuritarvitamise tagajärg. suu kaudu jne, mis põhjustab seedetrakti gaaside kogunemist.
See üleliigne õhk peab olema välja surutud organismi sees tekkinud rõhu tõttu, see tähendab siis, kui ilmuvad röhitsus ja kõhupuhitus, samuti muud sümptomid. Siinkohal on oluline selgitada, et aerofagia tuleb eristada seedehäiretest, kuna seedehäired tekivad siis, kui toit ei ole hästi seeditav ja seetõttu tekitavad väljatõmmatud gaasid halba lõhna, samas kui aerofagias ei ole neil mingit tüüpi ebameeldiv lõhn
Aerofagia peamised sümptomid, mis hoiatavad patsienti sellest, et tal on see tingimus, on järgmised:
- Kõhuvalu
- Mao raskuse tunne.
- Kõhuvalu ja turse.
- Lõhna tekitajad.
- Kuumutus
- Müra ja soole spasmid.
- Söögiisu vähendamine
Aeg-ajalt ja raskete aerofagia korral võib gaasi liigne kogunemine avaldada rõhku rinnale või diafragmale ning sellest tulenevalt tekitada raskusi normaalse hingamise või uppumisega. Kuigi enamikel juhtudel kaovad aerofagia sümptomid iseenesest ja ravi ei ole vajalik, on sellisel juhul mugav, et külastate oma arsti põhjalikuks läbivaatamiseks, sest teatud olukordades vajab see farmakoloogilist ravi vähendada ja leevendada selle põhjustatud sümptomeid.
Aerofagia, mis mõjutab teie seedetrakti tervist, on seisund, mis võib tekitada ka füüsilisi või psühholoogilisi sümptomeid nagu peavalud, närvid, ärrituvus ja unetus.
5Mõnede heade harjumuste omandamine ja päevase toitumise teatud aspektide muutmine on võtmeks aerofagia sümptomite leevendamisel, aga ka paljudel juhtudel nende kannatuste vältimiseks. Seega on oluline, et:
- Vältige liiga kiiret söömist ja võtke aega enne toidu allaneelamist.
- Vältige rikkalikku või rikkalikku sööki.
- Järgige tervislikku toitumist, mis sisaldab kergesti seeditavate toiduainete tarbimist, ja vastupidi, vältige või mõõdutage nende ainete tarbimist, mis tekitavad rohkem gaase nagu need, mida näitame teile artiklis Toidus, mis tekitab kõhupuhitust.
- Vältige närimiskummi.
- Püüdke vähendada stressi ja ärevust, mis viib teid toidu kiirendamisele.
Kui aerofagia on haigus, mida te regulaarselt kannatate, ärge unustage, et panete end arsti kätte, et saaksite probleemi põhjuse kindlaks määrata ja määrata teile sobivaima ravi ja toitumise. Lisaks soovitame teil tutvuda artikliga "Kuidas ravida aerofagiat", samuti seda, millised looduslikud abinõud aitavad teil seda seisundit võidelda.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Jäta Oma Kommentaar